Презентація "Значення води і харчування для здоров'я підлітків. Поживні речовини"

УРОК № 6 Тема уроку: Значення води і харчування для розвитку і здоров’я підлітків. Поживні речовини. Вивчаючи цю тему, видізнаєтеся:- про важливість води і поживних речовин для здоров’я

ПРИГАДАЙТЕ: - Яку їжу слід обирати, щоб бути здоровим?

ЖИРИПродукти харчування містять необхідні для життя і розвитку поживні речовини. ПОЖИВНІ РЕЧОВИНИБІЛКИЖИРИВУГЛЕВОДИВІТАМІНИМІНЕРАЛЬНІ РЕЧОВИНИ

БІЛКИЗАБЕЗПЕЧУЮТЬ ОРГАНІЗМ БУДІВЕЛЬНИМ МАТЕРІАЛОМ ДЛЯ КЛІТИН

ЖИРИ ОСНОВНЕ ДЖЕРЕЛО ЕНЕРГІЇ ДЛЯ ОРГАНІЗМУ;СПРИЯЮТЬ КРАЩІЙ РОБОТІ СЕРЦЯ, М’ЯЗІВ, МОЗКУ.

ВУГЛЕВОДИЗАБЕЗПЕЧУЮТЬ ОРГАНІЗМ ЕНЕРГІЄЮ

ДЛЯ НОРМАЛЬНОЇ ЖИТТЄДІЯЛЬНОСТІ ОРГАНІЗМУ ПОТРІБНІВІТАМІНИДля здорової шкіри і волосся, гостроти зору, росту кісток і міцності зубів. Для нормальної діяльності нервової системи людини. Для росту та формування кісток і зубів. Підвищує опірність організму хворобам; сприяє загоюванню ран. В

МІНЕРАЛЬНІ РЕЧОВИНИ НЕОБХІДНІ ЛЮДИНІ, ОСОБЛИВО ПІДЛІТКУ, ДЛЯ РОСТУ Й РОЗВИТКУ КІСТОК СКЕЛЕТА, М’ЯЗІВ, КРОВОНОСНОЇ СИСТЕМИМІНЕРАЛЬНІРЕЧОВИНИ ЙОДФОСФОРКАЛЬЦІЙЗАЛІЗОКАЛІЙ НАТРІЙФТОР

Необхідний для формування кісток і міцності зубів. Необхідний для формування кісток і міцності емалі зубів. FНестача Кальцію і Фтору впливатиме на міцність зубів і кісток

Відіграє важливу роль у кровотворенні й забезпеченні організму киснем. Якщо бракуватиме заліза, спостерігатиметься швидка втомлюваність

Сприяють підтриманню в організмі постійної кількості води. Нестача калію і натрію в організмі викликають порушення в роботі серцевої і скелетної мускулатури, м’язові судоми

Регулює діяльність центральної нервової системи, сприяє енергетичному забезпеченню процесів життєдіяльності організму. Наслідок нестачі фосфору в організмі -болі в суглобах і м’язах, зубний карієс, затримка росту і розвитку.

ВОДА – не можна забувати про її значення для організму людини. ЦЕ ЦІКАВО: Вода є однією з найпоширеніших хімічних сполук на Землі. Вона покриває близько 4/5 земної поверхні, а її загальна маса на планеті досягає 10 ^ 18 тонн. Вода не тільки грає першорядну роль у побуті та промисловості, а й винятково важлива для підтримки життя взагалі. Жодна з живих істот на Землі не може жити без води.