ПРОФЕСІЙНЕ ВИГОРАННЯ ПЕДАГОГІВ
ПРОФІЛАКТИКАПРОФЕСІЙНОГО ВИГОРАННЯ ПЕДАГОГІВ КУЛАКСИЗОЛЕНА ГЕОРГІЇВНАПрактичний психолог Виноградівської ЗОШ І-ІІІ ст. ім. О. О. Банєва
Актуальність.
Професійне “вигорання” Хронічний стрес. Виснаження особистісних ресурсів
Причини:
КОМПОНЕНТИ ПРОФЕСІЙНОГО ВИГОРАННЯ
Стадії вигорання:1 стадія – емоційна приглушеність2 стадія – відстороненість 3 стадія – професійна непридатність
Аспекти професійного вигорання
ПЕРШИЙ – зниження самооцінки
ДРУГИЙ – самотність
ТРЕТІЙ – эмоційне виснаження, соматизація
СИМТОМИ ПРОФЕСІЙНОГО ВИГОРАННЯ Психологічні Соціально-економічніПоведінкові
Методи допомоги при емоційному вигоранні Фізіологічні БіохімічніПсихологічні
Прийоми антистресового захисту13
ВІДВОЛІКАЙТЕСЯ
ЗНИЖУЙТЕ ЗНАЧИМІСТЬПОДІЙ
ДІЙТЕ
ТВОРІТЬ
ВИРАЖАЙТЕ ЕМОЦІЇ
Вчіться довіряти, діліться почуттями
БУДЬТЕ ЗДОРОВІ ТА ЩАСЛИВІ!!!
про публікацію авторської розробки
Додати розробку