Річна контрольна робота з фізичної культури

Підсумкова контрольна робота з фізичної культури

Варіант 1

1. На чию честь проводили античні Олімпійські ігри?

1. Посейдона - бога морів
2. Зевса - царя та батька богів і людей
3. Аполлона - бога світла, музики та поезії
4. Діоніса - бога вина та виноробства

2. Вперше в історії людства Олімпійські ігри відбулися:

1. У V ст. до н.е.
2. У 776 р. до н.е.
3. У І ст. до н.е.
4. У 394 р. до н.е.

3.   Назвіть засновника сучасного олімпійського руху

1. Вільям Брукс
2. П’єр де Кубертен
3. Анрі-МартінДідон

      4.  Перші Олімпійські ігри сучасності проводились

1. У 1894 році
2. У 1896 році
3. У 1900 році

      5. У якій країні виникла гра у баскетбол?

1. .Канада
2. США
3. Англія
4.  Фінляндія

     6.  З чого розпочинається гра в баскетболі?

1. З жеребкування
2. Зі свистка
3. З вкидання м’яча

      7. Два очка в баскетбол і зараховується під час кидка в корзину

1. Із зони нападу
2. З будь-якої точки майданчика
3. Із зони захисту.

      8.    На якій висоті від підлоги розміщений верхній край баскетбольного кільця:

1. 3 м.         В. 3,2м.                  С. 3,05м.

      9.   Правила баскетболу при нічийному рахунку в основний час передбачають додатковий період тривалістю

1. 3 хвилини
2. 5 хвилин
3. 10 хвилин

      10.  Вкажіть, які вправи включає в себе легка атлетика

1. Біг, стрибки, метання, спортивну ходьбу, багатоборства
2. Біг, стрибки, метання, кидки, передачі, виси
3. Біг, стрибки, метання, упори, тренування

      11. Чим відрізняється біг від ходьби?

1. Фазою приземлення
2. Фазою польоту
3. Фазою відштовхування

      12.  Яку фізичну якість розвиває біг на короткі дистанції?

1. Витривалість
2. Швидкість
3. Сила

Дати відповіді на питання:

1. Розвиток гри баскетбол в Україні?
2. Що означає гімнастичний термін «перекид», «перекат»?
3. Перелічіть 8–10 вправ для розвитку швидкості та вказжіть дозування.

Підсумкова контрольна робота з фізичної культури

Варіант 2

1.    Зазначте, який  легкоатлетичний  снаряд  штовхають

1. Ядро
2. Диск
3. Молот
4. Спис

2. Вкажіть довжину марафонської дистанції

1. 42 км 195 м                   В. 45 км    С.42 км 500 м

3. Назвіть вид спорту, чемпіонами Олімпійських ігор з якого є Микола Авілов, Валерій Борзов, Юрій Білоног, Наталія Добринська

1. Велосипедний спорт
2. Легка атлетика
3. Спортивна гімнастика

4. Який вид гімнастики належить до спортивних видів?

1. Лікувальна гімнастика
2. Спортивна гімнастика
3. Ритмічна гімнастика
4. Ранкова гімнастика

5. Як називають вертикальне положення тіла з опорою прямими, направленими  донизу руками?

1. Хват
2. Упор
3. Стійка
4. Вис

6.  Назвіть вправи, які спрямовані на розвиток гнучкості

1. Вправи амплітудного  характеру
2. Стрибкові вправи
3. Стройові вправи

7. Скільки  передач для  повернення м’яча на сторону суперника (не враховуючи дотику в блоці) дозволяється  правилами  волейболу кожній команді під час гри?

1. 2                               В.4                  С.3

8.Позначте, що є помилкоюуволейболі

1. Передача м’яча через сітку двома руками зверху
2. Прийом м’яча знизу
3. Передача м’яча над собою двома руками два рази поспіль
4. Подача м’яча через сітку

9. До підвідних та тренувальних вправ щодо опанування технічних елементів з волейболу відносяться такі:

1. Гра «Футбольний волейбол»
2. Відбиванням’яча руками (рукою) в стіну без ловіння
3. Гра «Вибивний»

10. Яку країну вважають батьківщиною футболу?

1. Англія
2. США
3. Бразилія

11. Укажіть кількість гравців кожної команди на ігровому майданчику під час гри у футбол

1. 7 гравців
2. 5 гравців
3. 6 гравців
4. 11 гравців

 12.  На що спрямований здоровий спосіб життя?

1.  На підтримку гарного настрою
2. На збереження і зміцнення здоров’я
3. На підвищення професійної майстерності
4. На підвищення ЧСС

Дати відповіді на питання:

1. Розвиток гри футбол в Україні?
2. Що означає гімнастичний термін «перекид», «перекат»?
3. Перелічіть 8–10 вправ для розвитку гнучкості та вкажіть дозування.