Рух це життя Розвиток підлітка

Картка №4 ПОЗНАЧ ВСІ ВІРНІ ВІДПОВІДІ:

1. Підліткам не рекомендується  займатися :

А) катанням на велосипеді    Б)  стрибками з великої  висоти

В) плаванням    Д) важкоатлетичними  видами  спорту

2. Гіподинамія  це :

А)  це збільшення рухової активності

Б) це зниження рухової активності

3. Ознаками правильної постави є:

 А)  пряма спина;

      Б) запала грудна клітка.

     В) рівні плечі;

   Г)розпрямлена грудна клітка.

4. Розглянь малюнки. Зверни увагу на положення школяра за партою. Знайди  відповідність:

А)Надто високий стіл  Б) Надто низький стілець   В) Правильне положення    Д)Надто високий стілець

5. Сколіоз  це :

А) захворювання опорно-рухового апарата, що характеризується викривленням хребта

Б) нас морг            В) травма грудної  клітки                Г) сутулість

6.Причини  сутулості:

А) незручні меблі 

Б) правильне сидіння за партою

В) неправильне положення тіла під час сидіння

Г) не виконання фізичних вправ