Самостійна робота з теми "Харчування і здоров"я"

Самостійна робота з теми «Харчування і здоров»я»

Тестові завдання

1.Скільки відсотків (%) води міститься в організмі людини?

а) 75                 б)85             в)65

2.До макроелементів належать:

а)мінеральні речовини       б)вітаміни       в)білки

3.У 1 г жирів міститься:

а)9 ккал          б)7 ккал          в)4 ккал

4.Збалансоване харчування забезпечується:

а)лише вітамінами  

б)лише мінеральними речовинами  

в)усіма поживними речовинами

5.Енергетична цінність вимірюється:

а)кал         б)г       б)кг

6.Щоб поповнити запас води в організмі людини потрібно щодня випивати:

а)3-4 скл. води     б)6-8 скл. води        в)10-12 скл. води

2.Дати визначення поняттям:

Енергетична цінність –

Харчова цінність –

3.Встановіть відповідність:

1.Вуглеводи                                       а)Мg

2.Мінеральні речовини                     б)В₁₂

3.Вітаміни                                          в)цукор