Що повинен знати кожен українець в умовах війни

Що повинен знати кожен українець в умовах війни

 Тест загальнодоступний      Основи здоров’я

 Редагувати

8 запитання (всього балів: 12)

№ 1 2 балів

Оберіть перелік дій, коли отримали сигнал "Повітряна тривога!"

 

 

Зосередьтесь,візьміть запас харчів, води, документи та прямуйте до найближчого укриття

 

 

Повідомте про почуте сусідам чи знайомим, за необхідності надайте їм допомогу.

 

 

Зачиніться в кімнаті і чекайте допомоги

 

 

У разі виникнення надзвичайної ситуації телефонуйте 101

 

№ 2 1 балів

Якщо ваше житло розташоване в зоні регулярних збройних дій. Оберіть правильні дії під час обстрілу стрілецькою зброєю.

 

 

сховайтесь у ванній кімнаті

 

 

вигляньте у вікно, об визначити звідки стріляють

 

 

впадіть на землю та закрийте голову руками

 

 

коли почнуться постріли, ляжте на землю, згрупуйтесь,розтуліть рот, щоб вберегти барабанні перетинки

 

 

дочекайтесь в укритті повного припинення обстрілів

 

№ 3 1 балів

Якщо обстріл застав вас в транспорті, то негайно дійте так:

 

 

негайно зупинити транспорт

 

 

відбігти від дороги в напрямку "від будівель та споруд" і залягти на землю

 

 

перчекавши перші обстріли, переміститись в будь-яке заглиблення в землі

 

 

всі відповіді правильні

 

№ 4 2 балів

Що робити, якщо потрапили під завал будинку?

 

 

 

 

Тихо чекайте поки вас знайдуть

 

 

 

 

Покличте на допомогу та повідомте, де ви перебуваєте і що з вами сталося.Якщо є можливість, скористайтеся телефоном, стукайте по трубах, батареях опалення.

 

 

Спокійно чекайте, поки розберуть завал.В очікуванні допомоги намагайтесь уникнути переохолодження.

 

 

Спробуйте вивільнити руки та ноги.

 

Оцініть навколишню ситуацію, за можливістю обережно розберіть завал. Намагайтеся не зачепити те, на чому все тримається.

 

 

Звільнившись, огляньте себе, за можливістю надайте собі першу медичну допомогу.

 

№ 5 1 балів

Правила поведінки під час комендантської години

 

 

 

 

Під час комендантської години, період дії якої встановлює місцева влада кожного регіону, заборонено перебувати на вулицях та в інших громадських місцях, якщо ви не є працівниками об’єктів критичної інфраструктури (для цього у вас має бути спеціальна перепустка).

 

 

Перебувати в будинках з яскраво ввімненим нічним освітленням

 

 

Особи, які перебувають на вулицях в заборонений час, можуть вважатися членами диверсійно-розвідувальних груп крім тих хто переміщується до укриттів під час сигналу тривоги.

 

 

 

№ 6 2 балів

Як поводитись на блокпостах?

 

 

 

 

зупинити авто та вийти з нього

 

 

зменшити швидкість автомобіля,

 

завчасно приготувати документи для перевірки,

 

 

вимкнути фари,увімкнути аварійне світло,

 

не вести фото- та відеознімання (вимкнути відеореєстратор),

 

 

бути готовими на вимогу відкрити багажник та оглянути салон авто

 

 

після огляду та дозволу можна продовжити рух, різко набиравши швидкість

 

№ 7 1 балів

Як впоратися зі стресом під час війни?

 

 

 

 

Не хвилюватись про те, на що не можна вплинути.

 

 

Робити все, на що можна вплинути: мити голову, ходити в душ, пити чай і багато води, намагатися їсти, навіть якщо не хочеться, потроху робити щось зі звичного життя.

 

 

Весь час дивитися новини, відеоролики з картинами вибухів та руйнувань

 

 

Якщо хочеться плакати – треба плакати, якщо хочеться кричати – треба кричати, якщо хочеться рухатися – може допомогти спорт. Так тіло вихлюпне накопичене напруження і вам вдасться поспати.

 

№ 8 2 балів

Добираючись до безпечного місця:

 

 

обов’язково дивіться під ноги.

 

 

всі відповіді правильні

 

 

не підіймайте з землі жодних незнайомих вам предметів.

 

 

у жодному разі не розбирайте самотужки завали від ракет, чекайте фахівців з аварійно-рятувальної служби