Спортивне свято "Швидше, сильніше, спритніше!"

                               КЗ «Івківський ліцей»

                                                 Вихователь: Бульба І. І.

2022 р.

Мета: розвивати фізичні вміння та навички, спритність,зміцнювати здоров’я учнів, виховувати почуття колективізму, любов до спорту  

Обладнання: м’ячі;  скакалки; різнокольорові кеглі; гімнастичні палки; різнокольорові круги, канат.

Місце проведення: спортивний зал.

                                         Хід свята

І. Організаційний момент

    Добрий день шановні гості, дорогі учасники!, Я рада вас вітати на святі де ви будете змагатися у силі, спритності, винахідливості. Пам’ятайте, що найбільший скарб людини – здоров’я. Будьте здоровими,бадьорими, готовими до фізичних випробувань. Для початку нам слід об’єднатися в команди. (Кожна команда отримує кружечок певного кольору.

ІІ Бесіда з правил техніки безпеки під час проведення спортивних ігор.

• Бути дисциплінованими.
• Працювати злагоджено.
• Правильно викиристовувати спортивний інвентар.
• Допомагати (за потреби ) співучасникам гри.
• Намагатися виконати всі завдання гри.
•  

                                        Конкурсна програма

Естафета « Потяг»

Для проведення цієї естафети потрібно накреслити лінію старту і фінішу. Діти стоять у колоні про одному. Діти кладуть руки на плечі гравцю, що стоїть попереду. Перший в колоні – «тепловоз», решта дітей – «вагони». За сигналом вихователя потяг починає рухатися. Перемагає команда яка перетне лінію фінішу. Важливо звернути увагу дітей, щоб потяг не розірвався. Конкурс оцінюється в 5 балів.

Естафета  «Бігуни – скакуни"

В естафеті беруть участь всі гравці обох команд. Позначається стартова лінія. За сигналом вихователя перші учасники обох команд займають положення старту і стрибками намагаються дострибати до кегля. Назад вони повертається бігом і передають естафету іншому гравцю. Виграє та команда у якої всі гравці швидше виконали завдання. Конкурс оцінюється в 5 балів.

Естафета «Естафетна паличка»

За сигналом вихователя перший гравець з кожної команди бере в руку кольорову паличку і біжить до кегля. Він повинен швидко його оббігти і повернутись передаючи паличку наступному гравцю. Якщо паличка випала з рук, то гравець повинен її підняти і тільки тоді продовжити біг. Виграє та команда, яка першою виконала завдання. Конкурс оцінюється в 5 балів

Домашнє завдання

Приготувати і провести фізкультхвилинку

Все у лиски вже в порядку

Вийшла лиска на зарядку.

Лапки  вгору, лапки вниз,

Й роздивилася геть скрізь.

І на місці поскакала,

І вставала й присідала.

Головою покрутила,

Вітрячка вона зробила,

Потім лапки опустила

І взялась собі за діло.

Буратіно посміхнувся,

Раз нагнувся, два нагнувся.

Руки в сторони розвів

Мабуть, ключик загубив.

А, щоб ключик нам дістати

Треба нам навшпиньки стати.

Два прихлопи, три притопи,

На носок,на каблучок.

Руки вліво, руки право,

Ми танцюємо гопачок.

Раз присядем, два присядем,

Настрій гарний!

Покружляли,повертілись

І тихенько усі сіли

Естафета «Передай сусіду м’яч»

Для проведення конкурсу команди шикуються в колони по одному. Волейбольний м’яч у руках першого гравця. Діти стають у колони по одному, ноги на ширині плечей. За сигналом вихователя м’яч котиться внизу до останнього гравця. Останній гравець, який отримав м’яч, біжить і стає першим. Конкурс повторюється доти, поки перший гравець не займе знову своє місце. Конкурс оцінюється в 5 балів

Естафета «Кенгуру»

Для проведення цього конкурсу команди шикуються в колони по одному. Перший гравець затискає м’яч між колінами. Він стрибає з ним до кольорового кегля , потім беруть м’яч у руки і повертаються бігом. Конкурс оцінюється в 5 балів.

 Естафета «Подолай перешкоду»

Перший учасник стартує за сигналом вихователя, стрибаючи через скакалку. Добігши до перешкоди (кегля ), він також стрибає через скакалку, потім так само стрибаючи через скакалку, повертається назад передає її наступному гравцеві і стає позаду колони. Перемагає та команда яка швидше виконає завдання. Конкурс оцінюється в 5 балів.

ТОЧКОВИЙ МАСАЖ

Уявіть, що ви в осінньому лісі. День сонячний і холодний. Ваші пальчики замерзли – потріть їх швидко-швидко . Відчуваєте що їм стало тепло?

«Замерзли наші вушка»

Потерти пальцями мочки вух, долонями потерти вуха.

«Морозець, морозець, пощипай нам ніжки»

(Пощипування ахілесових сухожиль пальцями рук (10 с).

Естафета «Переправа»

Для проведення цієї естафети потрібні спортивні лави. Вихователь креслить лінію старту. За сигналом гравець з кожної команди повинен бігти до лави, лягти на неї і  доповзти до кінця, потім бігти до кольорового кегля,  оббігти його і повернутися назад бігом, передати естафету наступному гравцю. Конкурс оцінюється в 5 балів

Естафета «Силачі»

Конкурс перетягування канату.

Для проведення цього конкурсу команди стають навпроти одна одної. Креслиться лінія через яку одна команда перетягує іншу. Програє та команда яка опиниться за лінією. Конкурс оцінюється в 5 балів.

                                       ПІДСУМОК

Шикування команд та нагородження переможців

.