спортивне свято "Якщо хочеш бути здоровим..."
«Якщо хочеш бути здоровим…»
Підготувала: Ремінська В.О. ,
вчитель початкових класів,
Радіонівська філія
ОКНЗ «Лозуватська ЗОШ
І-ІІІ ступенів ім.Т.Г.Шевченка» ,
Дніпропетровської області, 2021р.
Завдання: - поглибити поняття про те, що для людини головне — це здоров’я; запроваджувати і пропагувати здоровий спосіб життя шляхом дотримання правил особистої гігієни, загартування, вживання здорової їжі, багатої на вітаміни, культури харчування; виховувати життєву потребу бути завжди здоровим і охайним і намагатися відповідально ставитися до свого здоров'я,
- виховувати любов до фізкультури та спорту;
Інвентар: тенісні кульки, повітряні кульки, гімнастичні палиці.
Місце проведення: Спортивний зал
Хід заходу
1. Вступне слово вчителя.
- Доброго дня любі діти! Сьогодні ми зібрались, щоб позмагатись у силі, спритності, винахідливості, кмітливості і просто відпочити. Рада вас бачити здоровими, бадьорими, готовими до нових звершень.
Вчитель:
Усім відомо, що приємно бути здоровим. Міцне здоров’я – це найдорожчий скарб. І сьогодні тут зібралися, усі хто хоче бути здоровим.
Бо здоров’я, любі діти, в світі головне.
А якщо ти здоровий і веселий – щастя тебе не мене!
Зараз ми пограємо в гру «Корисно», «Шкідливо».
Я буду говорити фрази , а ви будете плескати в долоні якщо «корисно» або тупотіти ногами якщо «шкідливо». Будьте дуже уважними!
- Робити зарядку.
- Умиватися й чистити зуби.
- Смоктати пальці.
- Гризти нігті.
- Обтиратися вранці.
- Сутулитися за столом.
- Човгати ногами.
- Провітрювати приміщення.
Молодці! Дотримуйтесь цих правил і будите здоровими.
А ми продовжуємо наше свято.
Мені потрібно дві команди по шість чоловік.
(діти виходять і шикуються у дві команди).
Гра називається « Повітряні кульки»
За допомогою гімнастичної палиці довести повітряну кульку до фішки , назад бігти, тримаючи кульку в руці.
Молодці діти гарно виконали завдання.
Вчитель: А тепер порозгадуємо загадки.
- Гарне і запашне, роботяще змалку.
Люблять всі чомусь мене вдень і на світанку.
Кажуть, я даю красу і здоров’я, й силу,
Чистоту у дім несу, звуть мене всі …… ( мило)
- Я – невтомна трудівниця, мені вірять люди,
Хто зі мною поведеться - той здоровим буде.
Мене знає вся малеча і бабусі, й мами.
Чистоту тримаю в домі, справу знаю чітко,
Вам ім’я моє знайому, бо зубна я …( щітка)
- Маю вигляд я і смак –
Можеш подивиться.
І без мене вам ніяк
Всім не обійтися.
Я – не страва, не напій,
Та в роботі часто
З милом, щіткою дружу,
Ім’я моє - ….( зубна паста)
- Я відома з віку рідина
Усяк мене вживає.
Буваю хмарою,
Пушинкою буваю,
Буваю, як скло, крихта, тверда –
Звичайно, підкажіть, я …..( вода)
- Я маленька полотнинка, випрана дбайливо.
Не серветка, не хустинка, знаю своє діло.
Я вбиру усі краплинки з тіла після ванни.
Вам ім’я моє відомо, я ….( рушник)
6.Білих тридцять зубчиків для кучерів і чубчиків
По голівці ходять, волосся в порядок приводять.
( гребінець)
7.Я – всіх мию,
Мию руки, мию шию.
Ти бруднулею не будь!
Завжди чистим треба будь! Відгадали я ….. ( мочалка)
Вчитель: Зараз ще одна гра. Називається вона «Попади в ціль».
Для цього мені потрібно дві команди. Кожній команді видаються тенісні кульки, які потрібно закинути до корзини. Яка команда більше закине та й перемогла.
Вчитель: А тепер давайте всі разом під музику зробимо невеличку танцювальну хвилинку. Я буду показувати рухи , а ви за мною повторюйте. Будьте уважними.
Вчитель:
Трішки потанцювали , а тепер поговоримо про ще одну дуже корисну річ. А саме про вітаміни. Кожній дитині потрібні вітаміни, щоб добре рости, гарно бачити, мати здорові зуби, рідше застуджуватися, бути бадьорим, витривалим і веселим.
Але існує одне важливе правило щодо вживання фруктів та овочів. Чи знаєте ви його?
(Учні відповідають: « Перед уживанням овочі та фрукти слід мити»).
До нас у гості завітали деякі вітаміни, зустрічайте їх.
Вітамін А. На розвиток і ріст, і зір
Впливають вітаміни,
Що виростають в гарбузах,
Морквині, горобині.
У яйцях, маслі, молоці,
Вони ще проживають.
Це вітаміни групи А –
Їх так ще називають.
Ти ці продукти споживай,
Здоров’я добре й гарне май.
Вітамін С. Щоб зміцнилися кістки
У дитинстві ранньому,
Більше кладіть у салати
Зелені звичайної.
Їжте часто ви лимони,
Пийте чай з шипшини.
Не забувайте ніколи
Про С вітаміни.
Всі ці продукти споживайте,
Здоров’я добре й гарне майте.
Вітамін В. Щоб здоровим було серце,
Нерви у порядку,
Надворі ти погуляй
І зроби зарядку.
Їж печінку і сирок,
масло, хліб, свинину,
Рибу, гречку і жовток,
Навіть картоплину.
Пам’ятай, школярику:
Знає хай дитина:
Що в продуктах цих живуть
В– вітаміни.
Вітамін Д. У риб’ячому жирі,
Яйцях, молоці
Де вітаміни містяться оці.
Їх дорослим й дітям треба споживати,
Вони зубки і кістки будуть доглядати.
Всі ці продукти споживайте,
Здоров’я добре й гарне майте.
Гра « Мікрофон»
Вчитель. Діти, давайте пригадаємо(зробимо висновок), від яких факторів залежить наше здоров’я»
- Щоб бути здоровим, треба щодня робити зарядку.
- Щоб бути здоровим, треба щодня загартовуватися.
- Щоб бути здоровим, треба щодня дотримуватися режиму дня.
- Щоб бути здоровим, треба щодня чисти зуби.
- Щоб бути здоровим, треба щодня гуляти на свіжому повітрі.
- Щоб бути здоровим, треба щодня мати гарний настрій.
- Щоб бути здоровим, треба щодня багато рухатися.
- Щоб бути здоровим, треба щодня мити овочі та фрукти.
- Щоб бути здоровим, треба щодня мити руки.
- Щоб бути здоровим, треба щодня посміхатися.
Молодці! Все пригадали правильно.
Вчитель: Сьогодні ми з вами багато чого пригадали, дещо дізналися нове, над чимось задумалися.
Пам’ятайте, діти, що рости здоровими і сильними вам допоможуть уроки фізкультури, ігри на свіжому повітрі, правильне харчування, а найбільше – здоровий спосіб життя.
Бажаю вам бути здоровими!
про публікацію авторської розробки
Додати розробку