Світо "Здоровенькі будьте"

 

 

 

Мета. Створити умови для закріплення знань учнів з питань здорового способу життя; розширити  поняття про те, що від здоров'я дітей залежить здоров'я нації, а значить благополуччя і добробут всієї України, її майбутнє.Розвивати бажання вести активний спосіб життя, дбати про свій фізичний і духовний стан. Виховувати корисні звички, які допоможуть зміцнити здоров'я, прищеплювати інтерес до занять фізкультурою і спортом. Дати дітям корисні поради щодо збереження і зміцнення  здоров'я.

Обладнання : презентація , костюми , музичний супровід , вислови про здоров’я , на сцені виставка  овочів та фруктів .

Хід заходу

 

1.Добридень вам, дорослі і малята,              

Запрошуємо всіх на наше свято!

Ми свято здоров’я проводимо нині

Дуже потрібне кожній дитині.

 

2. Привіт, шановні гості!

Здоров’я, щастя, сміху!

Веселе свято на порозі

І нам і вам на втіху.

 

3. Ми, школярики маленькі

Проводимо  свято: «Будьмо здоровенькі»

Бо здоров’я – основа всього у світі

Знають в школі і найменші діти.

 

4.У кожній родині, у кожній сім’ї

Зростають веселі й спритні школярі.

А щоб шкільні науки добре вивчати

Про своє здоров’я треба подбати

 

Ведучий : Діти! Сьогодні ми з вами вирушаємо в подорож  до Країни здоров’я і розкриємо таємниці про те, що потрібно робити для того, щоб зберегти здоров’я.  Вмощуйтесь зручненько на своїх місцях і вирушаємо. Поведемо мову про те, як потрібно берегти і зміцнювати своє здоров'я.

- Що це я бачу? Які чудові посмішки!

   Посмішка зігріває серце людей, покращує настрій. Це маленьке диво, яке ми повинні розділити з усіма. Пригадаймо якомога більше лагідних, добрих слів. Подумки   наповнимо цими словами нашу  кімнату.  А зараз ми відчинимо двері  та випустимо ці слова по всій школі, в інші класи. Нехай усім дітям буде добре, приємно, весело.

   Отже, гарний настрій, приємні переживання  впливають на здоров’я людини.

Пісня "Чарівний вагон".

1. Чарівний вагон біжить, хитається,

Швидкий потяг набирає хід.

Подорож вже наша починається,

Раді ми зустріти тут усіх.

                     Приспів.

Стрічкою, стрічкою наша путь стелиться

Бути здоровими хочемо завжди.

Кожному, кожному в кращеє віриться,

Про здоров'я дбатимем і нема біди.

      2. Щоб міцним здоров'я зберегти своє

         Чистоти дотримуватись слід,

          Сонце, і повітря, і водичка є.

          Загартовуватися ти звик.

                   Приспів.

Лікар Айболить

Друже, щоб здоровим бути, треба навички здобути.

Про здоров’я піклуватись: перш за все – не лінуватись.

І здружитися зі спортом, рідко ласувати тортом.

Воду крижану не пити і ніколи не палити.

Щоб знешкодити мікроби, руки мий і щоразу чисто.

Не забудь щоденно їсти овочі та фрукти різні –

Всі вони тобі корисні. Вранці й ввечері,

Мій любий, завжди – завжди чисти зуби.

Отже, будьте уважні під час подорожі. В дорогу!

 Вчитель.

Наша перша зупинка – острів Бруд нуль. Вони не вмиваються, не чистять зуби, нігті у них чорні і не обрізані. Вони не чистять взуття, не слідкують за одягом і ходять патлатими.

Айболить : Якщо відгадаєте загадки, то острів Бруд нуль залишиться позаду.

1. Вона буває різна: тверда, рідка, пароподібна.

Хто це така? ( Вода).

      2. Гарне я і запашне, роботяще змалку.

       Люблять всі чомусь мене вдень і на світанку.

       Кажуть, я даю красу і здоров’я, й силу,

       Чистоту у дім несу, звуть мене всі …    ( мило )

3.  Я невтомна трудівниця, мені вірять люди.
Хто зі мною поведеться – той здоровий буде.
Буде часто усміхатись білими зубами.
Мене знає вся малеча, і бабусі, й мами.
Чистоту тримаю в роті, справу знаю чітко,
Вам ім’я моє знайоме, бо я . . . ( ЗУБНА ЩІТКА).

4.Маю вигляд я і смак – можна подивиться,
І без мене вам ніяк всім не обійтися.
Я не страва, не напій, та в роботі часто
З милом, щіткою дружу. Бо я зубна . . ( паста).

      5.Мякенька свинка гуляла по спинці,
         А поки вона гуляла, спинка чиста стала. ( мочалка).

6.Який брудний ти є – таким тебе й покаже.
І без усяких слів про тебе все розкаже. ( Дзеркало).

      7. Я маленька полотнинка, випрана дбайливо.

          Не серветка, не хустинка, знаю своє діло.

          Я дощичок, до голівки притулюсь ласкаво,

          Я вбиру усі краплинки з тіла після ванни.

          Я не гість – хазяїн в домі, лежати я не звик,

          Вам ім’я моє відомо, пригадайте, я …       ( рушник )

8. Білих тридцять зубчиків для кучерів і чубчиків

По голівці ходять, волосся в порядок приводять.   ( гребінець )
- Молодці. Загадки всі ви відгадали. Острів Бруд нуль  залишився позаду.

Нехай бруднулям це уроком буде  і як засвоїте його
Залежати здоров’я ваше буде.

Не забувайте,  друзі, ви того.

     Любі діти! Слід вам пам’ятати:

     Будете вмиватися, митися, купатися

     Повтікають всі мікроби, разом з ними - всі хвороби.

Пісенька про чистоту "Маша та Ведмідь"

Жодний кіт і жодна кішка

Не торкнеться молочка,

Якщо лапкою не вмита

Акуратно мордочка

Поспішають до коритця

Поросятка - малюки

Гарно вимивши копитця

І маленькі п’ятачки

          Приспів:  Сонце завжди буде усміхатися,

                          Тим, хто вранці любить умиватися.

 Сподіваюся, що кожен

Знає істину просту:

Якщо хочеш не хворіти -

Пам’ятай про чистоту.

Чисті звірі, чисті люди,

Чисті села і міста.

Нам завжди усім і всюди

Необхідна чистота.

- Діти, ми з вами опинились у місті Нечепур. Ось послухайте, як  живуть люди в цьому місті.

1. Дзвенить за вікнами трамвай: До школи час! Вставай, вставай !

У хаті – метушня. Сестра гукає: «Де пальто?»

А де пальто – не зна ніхто. Шукаєм навмання

 2. Шука портфеля старший брат, сорочку – середульщий  брат,

Штанці – молодший брат,

а я згубила черевик

І олівець раптово зник, шукаю все підряд.

 3. Пальто знайшли ми у кутку, портфель в садочку на бузку.

Ну а штанців нема, коли дивлюся – ось вони,

Лежать під лавкою штани, на них Мурко дріма.

 4. Дев’ята б’є. Ну так і є. Спізнились на урок.  

Порозмовлявши віч-на-віч, на місце класти кожну річ

Даєш собі зарок.

 5. А зранку знов лунає крик:

«Де мій портфель? Де черевик?»

І знову метушня. І тільки чути:  Де та де?

І хата обертом іде. Отак у нас щодня.

Ведучий.

- Жителі цього міста пропонують вам пограти в гру, яка називається 10 правил. Це ті правила, які ви маєте виконувати щодня.

Хто уважний і хоче бути здоровим,

той легко вгадає потрібне слово.

 ( Діти по черзі називають правила і хором дадають кінцівку

1. Як прокинувся – вставай, ліні волі…  (не давай ).

2. Квіточку роса умила, а тебе умиє…    ( мило ).

3. І дивись, неба рись, в школу швидко, швидко …   ( мчись ).

4. Але й тут не поспішай, подивись спочатку,

Чи нічого не забув, чи в портфелі все в …    ( порядку ).

5. Не носи в кишені жуйки, крейду, яблука і булки,

Кнопки, цвяхи, сірники, а носи …     ( носовички ).

6. В школі, класі не брудни, сміття бачиш …    ( підніми ).

7. Будь охайним завжди сам, уникай дірок і …   ( плям ).

8. Вдома близьким не груби, менших захищай …   ( завжди ).

9. Щоб тобою всі пишались, перехожі оглядались

Так роби, щоб люди звикли, ти завжди в усьому …  ( приклад ).

10.Щоб здоров’я добре мати, слід про нього змалку..(дбати)

11. Кожний ранок обливатись і зарядкою…( займатись)

12. У дворі щодня гуляти, повноцінно їстий..( спати)

13. Добре мити всі продукти, досхочу вживати…( фрукти)

14.За зубами доглядати, дірочки всі…( лікувати)

15. Будете все це робити, перестанете..( хворіти)

- Діти, наступна зупинка нашої подорожі «Галявина Спортивна». На  ній живуть звірі, які дуже люблять займатися спортом і завжди роблять зарядку. Познайомтеся з ними.

Мишка.

Мишенятко встало зранку, розім’ятись до сніданку.

Йшло під гірку, бігло з гірки, тай вернулася до нірки.

 Їжачок.

Їжак, їжак, їжачок – колюченький бочок

В мене гарна звичка є – їжак рано устає.

Прибирає двір і хатку й почина робить зарядку.

Спершу тупає ногами, потім низько присідає,

Вгору ноги піднімає. 1, 2, 3, 4, 5 – кожна шпилька хоче стать.

Ведмідь.

Я ведмідь! Міцний аж жах!

Сила вся моя в руках.

Тож в подушку мов боксер,

Набиваємо тепер.

 Лисиця.

Довгий хвіст у лисеняти,

Пишний хвіст у лисеняти,

Щоб той хвостик роздивитись,

Треба добре покрутити

Вовк

Той, хто робить процедури

Водні, прохолодні,

Той не зна температури!

Ми з тобою згодні!

Мурка

Я щоранку умиваюсь,

Чищу свої зубки

І розчісую старанно

Руду свою шубку.

Плигаю щоранку вліво,

Плигаю щоранку вправо.

З задоволенням роблю

Фізкультурні вправи!

Якби спортом не займалась,

Якби цього не робила.

Як тоді б я так завзято,

Вправно так мишей ловила?

Ведучий.

- Поряд з нами місто Режим Дня.  Діти цього міста все встигають, вони завжди охайні і веселі. Ось послухайте.

Якщо хочеш будь здоровим, про своє здоров’я дбай.
Своє тіло завжди вміло і  ретельно доглядай.

   Щоб здоровим довго жити,
    Воду треба всім любити.
    Мило, пасту, гребінець –
    Будеш справжній молодець!

Я до крану сам дістану,умиваюсь біля крану.

Милю милом щоки, шию. І водою добре вмію.

В мене щіточка зубна . Подивіться, ось вона.
Зверху вниз і навпаки – чищу зубки залюбки.

    А у мене, а у мене є гребіночка зелена.
    Я нікого не прошу, сам голівку причешу.
Ми всі класом про порядок дбаємо,

А сміття і безпорядок з класу виганяємо.

    В нашім класі чистота на першому місці,

    Безпорядок і сміття, забирайте звідси.

Подивіться на дівчаток – королеви красоти.

А таких, як нас, хлоп’яток в цілім світі не знайти.

    Всі ми дружим з мийдодиром, із гребінчиком і милом.

    Називають нас «зразкові» і ростем ми всі здорові.

- Жителі цього міста люблять гумор і завжди посміхаються

Діти, для того, щоб стати жителем цієї країни, треба пройти випробування.

 Гра «Шкідливо і корисно».

- Слухайте ж, що я казатиму і якщо це корисно, то плесніть у долоні, якщо ні – топайте ногами.

1.Щодня вранці робити зарядку.  ( так )

2.Лягати спати пізно ввечері.      ( ні )

3.Інколи чистити зуби.   ( ні )

4.Бути охайним і акуратним.   (так )

5.Відпочивати на свіжому повітрі.  ( так )

6.Переглядати усі телепередачі на всіх каналах.   (ні )

7.Мити овочі й фрукти перед вживанням.   (так )

8.Плакати та знервуватись ( ні)

9.Загартовуватись

10.Погано спати та їсти

11.Займатись спортом

12.Берегти здоров’я власне, поки є на це ще час,

Бо життя таке прекрасне і воно одне у нас!    ( так )

Вчитель.

- Ми наближаємось до вулиці Садової.

Вітамінчик

 Поспішав на ваше свято,

Вітамін приніс багато,

Вітамінчиком сам звуся,

Хвороб і лиха не боюся.

Морквина

Помаранчева морквина

Містить вітаміни.

Хто мене вживає,

Хвороби не знає.

Цибуля

Кажуть, щоб хвороб не знати,

Треба всім мене вживати.

Може, ви мене й з’їсте,

Тільки сльози проллєте.

Яблуко

Народжуюся з квітки,

Мене всі люблять дітки,

Заліза є багато,

Рум’яне і хрустке.

А ну, скажіть, малята,

То що ж це таке?

Апельсин

Сонечко маленьке,

Кисло – солоденьке

На частинки поділю

Своїх друзів пригощу.

Здогадалися, що це?

Корисне, з вітаміном «С»?

Малина

Лист різний із оксамита,

Соком ягідка налита.

А для хворої дитини

Кращі ліки – чай з малини

Редиска

Як миша хвостик довгий маю,

Та я з города не тікаю

З мене зробити кожен рад

Корисний та смачний салат

 

Вчитель:

 - А зараз заглянемо до оселі жителів цього міста. І дізнаємось, які  корисні  страви  вони споживають, щоб бути здоровими

Загадки

1. Насушили ми шипшини,

Липи цвіт, суниць, малини.

Розігріли самовар,

Пити будемо …  (узвар).

2.Щоб омлету вам зробити,

 Спершу треба нас розбити. (Яйця)

3.Наче сонечко, жовтеньке,

А розтане – то м’якеньке.

 Молочко у ньому є,

 Смак до каші додає. (масло)

4.І поживне, і смачне, біле, ніжне, запашне

Залюбки малята п’ють

Здоровенькими ростуть.( молоко)

5. Можу я його розбити ,

Можу на обід зварити

Курка нам його знесе. Що це, діти? Це..( яйце)

6.Ой смачна вона, духмяна

Рисова, гречана, манна

Ложку в рот - і буде наша.

Здогадалися? Це..( каша) 

Відео «Про здоров’я»

Вчитель.

Діти, наш народ споконвіку дбав про своє здоров'я, а тому протягом багатьох років з уст в уста передавалися прислів’я –  перлинки народної мудрості.

- А які ви знаєте прислів’я про здоров’я?

1.         Здоров'я мати – вік біди не знати.                               
2.         Хто праці не боїться – того хвороба сторониться.        
3.         Немає щастя без здоров'я.                                             
4.         У здоровому тілі – здоровий дух.                               
5.         Як немає сили, то й світ не милий.                            
6.         Здоров'я маємо – не дбаємо, а втративши – плачемо.  
7.         Довго спати – здоров'я не мати.   
8.         Чиста вода для хвороби біда.
9.         Здоровий не знає, який він багатий.
10.    Здоров’я не купиш ні за які гроші.
11.    Бережи одяг, поки новий, а здоров’я, поки молодий.
12.    Здоров’я – всьому голова.
13.    Як про здоров’я дбаєш, так і маєш
14.    Гроші загубив – небагато загубив, час загубив – багато загубив, а здоров’я загубив – все загубив.

Учитель:

-  Давайте на цій вулиці посадимо дерево Корисних звичок!

Я хочу, щоб ви уважно подивилися на деревце і сказали, чого йому не вистачає? (плодів). А для того, щоб деревце дало плоди, вам потрібно йому допомогти. Ваше завдання:пригадати  тільки корисні звички, які сприяють збереженню здоров’я і роблять наше життя гарним і щасливим.

 (Листочки з правильними відповідями прикріплюються до дерева).

Корисні звички (листочки). Посміхатися друзям, бути чемним і вихованим, займатися фізкультурою, бути чесним і відкритим, загартовування, ігри на свіжому повітрі, правильне харчування, мити руки перед вживанням їжі, оберігати природу, дбати про рідних, знати свої права та обов’язки, чистити зуби, здобувати освіту, вивчати правила дорожнього руху, не чіпати бездомних собак і кішок,не відкривати двері незнайомим. Фізична і розумова праця, дотримання гігієни,турбуватися про менших, спати не менше 8 годин на добу, виконувати ранкову зарядку, відвідувати уроки фізкультури.

- Для того, щоб вигнати шкідливі звички, що призводять до погіршення здоров’я, давайте дружно встанемо та потупаємо ногами.

Отже, діти, за власним бажанням ви стали жителями країни Здоров’я. І вам слід пам’ятати, що найбільше багатство в людини – це здоров’я. В усіх куточках Землі люди хочуть бути здоровими і гарними. Людина створює себе і свою зовнішність сама. Важливо, щоб людина була не лише красивою. А ще й доброю, працьовитою, щирою. Про таких людей кажуть, що вони красиві душею. Тому я бажаю вам бути здоровими. Красивими і добрими.

    Здоров’я бережіть, доки малі

    І мудрими ідіть по цій землі.

    Хай кожен з вас в житті запам’ятає,

    Що без здоров’я щастя не буває.

Найбільше багатство – здоров’я людини.

А люди здорові – багатство країни.

А будуть здоровими діти рости,

То буде країна багатством цвісти!

    Хто здоровий, той не плаче,

    Жде його в житті удача.

    Він уміє працювати,

    Вчитись і відпочивати.

Хто здоровий – не сумує,

Над загадками мудрує.

Він сміливо в світ іде

Й за собою всіх веде.

   Бо здоров’я – це прекрасно,

   Здорово, чудово, ясно!

   І доступні для людини

   Всі дороги і стежки.

Здоров’я – це сила!

Здоров’я – це клас!

Хай буде здоров’я

У вас і у нас!

 

Пісня « Промінчик»

Я сонячний промінчик в долоньки покладу, 
Я сонячний промінчик до ладу доведу. 
Світи, світи промінчик, віддай своє тепло, 
Щоб хоч на мить тепліше усім, усім було, 
Щоб хоч на мить тепліше усім, усім було! 
     Я і чужих, і рідних, і всіх, кого люблю 
     Промінчиком чарівним розраджу й звеселю. 
     Світи, світи промінчик, віддай своє тепло, 
     Щоб хоч на мить тепліше усім, усім було, 
     Щоб хоч на мить тепліше усім, усім було! 
Якщо в моїх долоньках загасне раптом він, 
Я в сонечка на небі візьму іще один. 
Світи, світи промінчик, віддай своє тепло, 
Щоб хоч на мить тепліше усім, усім було, 
Щоб хоч на мить тепліше усім, усім було!