Клас: ___________                                                                                                         дата:________________

НАВЧАЛЬНИЙ МОДУЛЬ «КРАСА І ЗДОРОВ’Я»

УРОК №2

Тема уроку: Функції шкіри. Типи шкіри. Визначення свого типу шкіри.

Мета: ознайомити з функціями шкіри, типами шкіри, навчитися визначати тип своєї шкіри, розробити правила догляду за своїм типом шкіри, вивчити призначення косметичних засобів, дізнатися, як і якими косметичними засобами необхідно користуватися підліткам.

https://naurok.com.ua/test/test-z-temi-funkci-shkiri-tip-shkiri-2739815.html

ТЕСТ З ТЕМИ: ФУНКЦІЇ ШКІРИ. ТИП ШКІРИ

Хід уроку:

ШКІРА ЛЮДИНИ: БУДОВА, ФУНКЦІЇ

Шкіра складається з трьох шарів:

• епідерміс, або зовнішній шар, або надшкір'я;

• дерма, або власне шкіра;

• підшкірна жирова клітковина (найглибший шар).

ЕПІДЕРМІС (НАДШКІР'Я) утворений багатошаровим епітелієм.

Зазвичай товщина епідермісу становить 0,03-1,5 мм.

Він у декілька разів товстіший на ділянках тіла, що зазнають сильного тертя або навантаження (долоні, стопи).

В епідермісі локалізуються нервові чутливі закінчення, що відходять з дерми.

Відсутні капіляри. Повне оновлення епідермісу шкіри в людини триває близько 20 днів. За 70 років життя людина втрачає до 25 кг шкірного епітелію.

 Функції епідермісу: механічний та хімічний захист, перешкоджання проникненню всередину організму мікробів і знищення їх, захист від ультрафіолетового випромінювання.

ВЛАСНЕ ШКІРА, АБО ДЕРМА, - це шар волокнистої сполучноїтканини, білкові колагенові та еластичні волокна її міжклітинної речовини

роблять шкіру пружною, еластичною та міцною, тому людина може вільно

робити різноманітні рухи.

Товщина дерми — 0,5-5 мм, найтовстішою вона є на спині, плечах, стегнах.

Функції дерми: терморегуляція та видільна.

ПІДШКІРНА ЖИРОВА КЛІТКОВИНА, АБО ГІПОДЕРМА – нижній

шар, утворений жировою сполучною тканиною.

На деяких ділянках тіла (наприклад, на животі) товщина цього шару може

досягати кількох сантиметрів, залежить від спадковості, способу життя, харчування, стану здоров'я та обміну речовин.

Функції клітковини:

• терморегуляція (захищає організм від переохолодження);

• механічний захист (пом'якшує струси й удари);

• депонування жиру (її клітини здатні накопичувати жир – запасне джерело

поживних речовин);

• енергетична (запасне джерело енергії).

ТИПИ ШКІРИ

Що означає нормальна шкіра? "Нормальна шкіра"— це

загальновживаний термін для позначення добре збалансованої шкіри.

Науковий термін для здорової шкіри — eudermic. Т-зона (лоб, підборіддя і

ніс) може бути трохи жирна, але в цілому вироблення шкірного сала і вологи

збалансоване, і шкіра не є ані дуже жирною, ані надміру сухою.

Як визначити нормальну шкіру? Нормальній шкірі властиві:

 дрібні пори;

 відмінна циркуляціа крові;

 шовковиста, м'яка і гладенька текстура;

 свіжий рожевий колір, його прозорість та рівномірність;

 відсутність плям.

Що означає суха шкіра? Слово "суха" використовується, щоб описати

тип шкіри, який виробляє менше шкірного сала, ніж нормальна шкіра. Через

відсутність шкірного сал, сухій шкірі не вистачає ліпідів, яких вона потребує

для утримання вологи та формування захисного бар'єру проти зовнішніх

впливів. Це призводить до порушення бар'єрної функції. Суха шкіра (ксероз) існує в тому або іншому ступені тяжкості і в різних формах, які не завжди можна чітко розрізнити.  Від сухості шкіри страждають значно більше жінок, ніж чоловіків, а з віком будь-яка шкіра стає сухішою. Проблеми, пов'язані з сухою шкірою, дуже поширені, на них припадає 40% відвідувань лікарів-дерматологів.

Що таке жирна шкіра? Слово "жирна" використовується, щоб описатитип шкіри з підвищеним виробленням шкірного сала. Таке надлишкове вироблення відоме як себорея.

Причини жирної шкіри

Ряд чинників, які викликають надмірне вироблення шкірного сала:

 генетика;

 гормональні зміни та дисбаланси;

 медикаментозне лікування;

 стресс; 

 косметика, яка призводить до утворення комедонів (засоби для

макіяжу, які викликають подразнення).

Для жирної шкіри характерними є плями.

 Як визначити різні типи жирної шкіри?

 Для жирної шкіри характерними є:

 збільшені, чітко видимі пори;

 жирний блиск;

 потовщена, бліда шкіра: кровоносних судин може не бути видно.

Жирна шкіра схильна до утворення комедонов (чорних і білих вугрів), а

також акне у різних формах.

 За легкого ступеню тяжкості певна кількість комедонів з'являється на

обличчі і часто на шиї, плечах, спині і грудях.

 За помірного і тяжкого ступеня з'являються папули (маленькі вузлики без

видимих гнійників) і пустули (середнього розміру вузлики з помітними

білою або жовтою точкою в центрі) і шкіра стає червоною та запаленою.

 ТЕСТ З ТЕМИ: ФУНКЦІЇ ШКІРИ. ТИП ШКІРИ. https://naurok.com.ua/test/test-z-temi-funkci-shkiri-tip-shkiri-2739815.html

Практична робота

Практична робота

Тема: Визначення типу і стану здоров'я шкіри

Вибір і правила застосування косметичних засобів.

Мета: навчитися визначати тип своєї шкіри, вивчити призначення косметичних засобів, дізнатися, як і якими косметичними засобами необхідно користуватися підліткам.

Обладнання: малюнки, текстові матеріали, таблиці, колекція косметичних засобів для різних типів шкіри і волосся (можна використовувати набір порожніх упаковок), список косметичних засобів для догляду за молодою шкірою.

Практична робота:

ЗАВДАННЯ 1. Визначення типу шкіри.

Визнач тип своєї шкіри:

Ознайомся з правилами миття шкіри тіла.  Зроби висновок.

ЗАВДАННЯ 2. Догляд за шкірою обличчя.

Ознайомся з правилами догляду за шкірою обличчя, правилами масажу обличчя. Зроби висновок.

1. Очищення шкіри обличчя.

Перший крок - очищення: змий пил, бруд, над­лишок шкірного сала, не ушкоджуючи шкіру, за допомогою косметичного мила, очищувального крему чи пінки.

Другий крок - тонізування: за допомогою то­нша завершується процес очищення і поліпшуєть­ся кровообіг шкіри, помітно звужуються пори.

Третій крок - зволожування: за допомогою лосьйонів, емульсій, кремів створюється захисний бар'єр, який уповільнює втрату шкірою вологи та забезпечує довготривалий контроль рівня жир­ності шкіри.

    ЗАВДАННЯ 3.  Вибір косметичних засобів.

        Розглянь різні упаковки колекцій косметичних засобів. ( онлайн) Зверни увагу, які є косметичні засоби для вашого віку. Проаналізуй наявні у тебе косметичні засоби. Зроби висновок про те, якими найкраще користуватися для шкіри того типу, до яко­го належить шкіра твого обличчя. Запиши їх назви. Зроби висновок. Заповни таблицю.