Тест по темі:модул"Легка атлетика"

Тести модуль «Легка атлетика».

Основи техніки виконання бігу,стрибків,метань.

1)Як по іншому називають легку атлетику?

а) королева стадіону;

б) королева спорт;

в) цариця спорту

2)Назвіть вправи, які включає легка атлетика?

 а) біг, стрибки, метання, кидки, передачі, виси;

 б) біг, стрибки,метання, спортивна ходьба;

 в) біг, стрибки, удари, ведення, упори.

 

3) Як називається біг на коротку дистанцію?

а) марафон;

б) спринт;

в) п'ятиборство 

4) Біг на короткі дистанції - умовно поділяється на фази?

а) стартовий розбіг,біг по дистанції

б) старт, біг по дистанції,фінішування

в) старт,стартовий розбіг,біг по дистанції,фінішування.

 

5) Які види стрибків відносяться до легкоатлетичних?

а) стрибок у довжину з розбігу;

 

 б) стрибок у висоту з розбігу;

 

 в) потрійний стрибок.

 

6)Заключне прискорення під час пробігання дистанції:

а) добігання;

 

б) фінішуван

 

в) фінал

 

7) Тільки-но бігун наближається до того, хто приймає естафету, на відстань, потрібну для передачі, він каже: 

а) "бери"

 

б)" хоп"

 

в) "на"

 

 

8)Які команди використовують при низькому старті?

а) на старт! Увага!;

б) На старт! Увага! Руш!

 

в) Увага! Руш!

 

9) Стрибкові вправи сприяють: 

 а) зміцненню м'язів ніг;

 

 б) розвивають силу;

 

 в) розвивають швидкість.

 

10)Існують взаємопов'язані фази стрибка,це:

а) відштовхування, приземлення;

б) політ і приземлення;

 

в) відштовхування,політ і приземлення.

 

 

 

 

11) Дня попередження травматизму під час метань необхідно :

 

а) оглянути місцевість і впевнитись у відсутності людей у робочій зоні;

б) не стояти праворуч від метаючого, якщо він метає правою рукою, та ліворуч, якщо він метає лівою рукою;

 

в) снаряди для метання збирати тільки з дозволу вчителя.

 

12) Легка атлетика 

 

а) має важливе оздоровче значення,

 б) сприяє веденню здорового способу життя,

 

 в) сприяє формуванню та розвитку позитивних моральних якостей.