Опубліковано

Фізична складова здоров’я

Здоров'я, безпека та добробут 9 клас 8 запитань
Додано
16 грудня 2024
Предмет
Здоров'я, безпека та добробут, 9 клас
Тест виконано
114 разів

Робота з учнями результати зберігаються

Домашня роботаУчні проходять тест за кодом до визначеного терміну. Результати збираються автоматично.В реальному часіГра на уроці: учні приєднуються з телефонів, а ви бачите живий рейтинг на екрані.Командна граДоступно автору тесту та сертифікованим учителям — тут видно відповіді.

Режими пройти самостійно — результати не зберігаються

Тестування 8 запитань Флеш-картки автору й сертифікованим Відповідності автору й сертифікованим Вгадай слово 1 слово Анаграма автору й сертифікованим Телевікторина 8 запитань Лови правильну 8 запитань Знайди пару автору й сертифікованим Знайди відповідь автору й сертифікованим Літачок 8 запитань Лабіринт 8 запитань
Роздрукувати: Тест Знайди пару Картки

8 запитань

1 Запитання 1 Одна правильна відповідь

1. Який із наведених видів рухової активності найбільш ефективний для зміцнення серцево-судинної системи?

варіанти відповідей

  •  Біг

  • Гра в шахи

  • Малювання

  • Ходьба

2 Запитання 2 Одна правильна відповідь

Скільки хвилин на день рекомендовано приділяти фізичній активності підліткам?

варіанти відповідей

  • 15-20 хвилин

  • 30-60 хвилин

  • 90-120 хвилин

3 Запитання 3 Одна правильна відповідь

Який із компонентів особистої гігієни запобігає розвитку хвороб ротової порожнини?

варіанти відповідей

  • Щоденне миття тіла

  • Регулярне миття рук

  • Використання зубної пасти та щітки

4 Запитання 4 Одна правильна відповідь

Що з перерахованого є найважливішим для профілактики порушень осанки?

варіанти відповідей

  • Правильна організація робочого місця

  • Вживання вітамінів

  • Їзда на велосипеді

5 Запитання 5 Одна правильна відповідь

Що таке збалансоване харчування?

варіанти відповідей

  • Вживання великої кількості солодощів

  • Вживання різноманітних продуктів у правильних пропорціях

  • Обмеження вуглеводів до мінімуму

6 Запитання 6 Одна правильна відповідь

Яка мінімальна кількість води, що її слід випивати щодня, підходить для підлітка з помірними фізичними навантаженнями?

варіанти відповідей

  • 1,5-2 літра

  • 1 літр

  • 3 літра

7 Запитання 7 Одна правильна відповідь

Як називається оптимальна кількість фізичних вправ, необхідних для підтримання здоров’я?

варіанти відповідей

  • Фізичне перевантаження

  • Рекомендоване фізичне навантаження

  • Мінімальне навантаження

8 Запитання 8 Одна правильна відповідь

Як впливає фізична активність на ментальне здоров’я?

варіанти відповідей

  • Знижує рівень стресу та покращує настрій

  • Не має впливу на ментальне здоров’я

  • Підвищує агресію

Створюйте онлайн-тести для контролю знань і залучення учнів до активної роботи у класі та вдома

Створити тест

Схожі тести

Рекомендовані тести