Узагальнення знань з теми «Фізична складова здоров’я людини», 9 клас
1 Здоров’я – це:
2 Фізична складова здоров'я визначає:
3 Здоров'я людини залежить від її способу життя на...
4 Здатність обирати професію, працювати в команді, приносити користь суспільству належить до складової здоров'я:
5 Виберіть види рухової активності
6. Принципи раціонального харчування?
7 Хвороби незбалансованого харчування
8 ІМТ- це...
9 Оберіть правильне твердження:
10 Приклади внутрішніх біоритмів
11.До основних правил здорового життя належать:
12. Скільки годин необхідно спати підлітку ?
13. Принципи рухової активності?
14. Ритмічні коливання процесів життєдіяльності
15. Складовими особистої гігієни є:
16. Продуктів якої харчової групи має бути найбільше в раціоні?
17. Головна функція вуглеводів:
18. Які твердження щодо впливу рухової активності на фізичний,психологічний й соціальний добробут
людини є правильними?
1.Чинниками розвитку фізичного здоров’я людини є рівень роботи її фізіологічних систем і функціона-
льної готовності до фізичних навантажень.
2.Унаслідок гіпокінезії виникає так звана «атрофія органів від невикористання».
3.Рухова активність впливає на психологічне та соціальне благополуччя людини.
19. Які твердження щодо раціонального харчування є правильними?
1.Для того, щоб харчування було раціональним, треба враховувати тільки енергію, що надходить з їжею.
2.Повноцінний раціон має містить вуглеводи, білки, жири, вітаміни, мінеральні речовини
3.Неправильне харчування є причиною виникнення захворювань та розладів функцій організму.
20. Які твердження щодо здоров’я є правильними?
1.Здоров’я людини визначає лише функціонування її органів та систем органів.
2.Кожна людина по-різному розуміє здоров’я й по-різному до нього ставиться в різному віці.
3.Культуру здоров’я потрібно формувати з дитинства.
12.Сукупність негативних змін в організмі людини,що виникає в результаті малорухливого способу життя
Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома
