Тестові завдання для учнів 7-8 класів з фізичної культури.
I. Завдання з вибором однієї правильної відповіді
1. Що є олімпійським символом?
а) п'ять переплетених кілець
б) біле атласне полотнище з олімпійськими кільцями
в) поєднання п'яти кілець з якими-небудь іншими елементами
г) олімпійський вогонь
2. Як називалося відстань, одна з мір довжини, рівна 600 стопах Геракла?
а) метр б) верста в) стадій г) ярд
3. Яка тривалість ранкової гігієнічної гімнастики?
а) 2-3 хвилини б) 5-7 хвилин в) 10-15 хвилин г) 20-30 хвилин
4. Яких рекомендацій необхідно дотримуватися, щоб уникнути порушень постави?
а) сидіти за столом або партою прямо, злегка нахиливши голову вперед
б) носити сумку на одному плечі
в) не варто часто перекладати сумку з руки в руку
г) при ходьбі потрібно максимально розслабити м'язи спини і плечей, злегка нахиливши голову вперед
5. Як називається здатність людини долати зовнішній опір або протидіяти йому за рахунок м'язових зусиль?
а) спритність
б) сила
в) гнучкість
г) витривалість
6. Для виховання якого фізичного якості використовуються нахили, махи і подібні вправи з великою амплітудою?
а) спритність б) гнучкість в) сила г) швидкість
8. Який з перерахованих видів гартувань відноситься до водних?
а) полоскання горла холодною водою
б) відвідування сауни
в) повітряні ванни
г) ходіння босоніж
9. У якому виді спорту НЕ існує окремо жіночої і чоловічої програми?
а) спортивні танці
б) спортивна гімнастика
в) фігурне катання
г) всі варіанти вірні
10. Який з видів спорту відноситься до ігрових?
а) самбо
б) скелетон
в) біатлон
г) регбі
11. Як в сфері фізичної культури називається процес навчання рухових дій?
а) рухова активність б) фізична підготовка в) технічна підготовка
г) фізичне вдосконалення
12. Яке фізична якість або здатність оцінюється при виконанні тесту «ловля падаючої лінійки»?
а) координація рухів
б) швидкісно-силові здібності в) точність рухів г) швидкість рухової реакції
13. Яка з контрольних вправ визначає рівень розвитку сили?
а) стійка на одній нозі
б) кидок баскетбольного м'яча в кільце
в) підтягування на перекладині
г) стрибки через скакалку
14. Яка відстань до воріт при штрафному ударі в футболі?
а) 7 метрів б) 8,5 метрів в) 10 метрів г) 11 метрів