Тренінг "Як зрозуміти іншу людину і навчитись говорити "ні"? (курс "Кроки до порозуміння")

Тема: Як зрозуміти іншу людину і навчитись говорити «Ні!»

Мета: вчити ефективному толерантному  спілкуванню, допомогти учням усвідомити необхідність уміння говорити «Ні»; розвивати навички критичного мислення, креативність, емоції учнів; виховувати готовність до спільного пошуку рішень та до цивілізованої дискусії під час захисту власних інтересів.

Обладнання: матеріали для колективного колажу «Ідеальне побачення», відеоінтерв’ю з теми заняття, презентація, роздатковий матеріал  з теоретичними відомостями, анкети, фонова музики, відеозапис мультфільму «На парковці», таблички для гри «Одне із трьох»

До початку заняття звучить пісня у виконанні італійського співака Пупо

Хід тренінгу

1. Привітання «Я бажаю тобі…» 

 

2. Знайомство «Який ти фрукт?»  Слайд 2

 

«Якби я був фруктом, то я був би…». Опишіть сорт, смак, стиглість, колір тощо.

 

3. Повторення правил роботи у групі (Додаток №1)

• Яке правило сьогодні для вас найважливіше?                        Слайд 3

 

4. Створення колективного колажу «Романтичне побачення» (перевірка домашнього завдання)            Слайд 4

 

5. Оголошення теми заняття: « Як зрозуміти іншу людину і навчитись говорити «?!»                            Слайд 5

 

6. Висловлювання очікувань учасників

 

• Що ви очікуєте від заняття?
• Що ви очікуєте від себе?

Заповнення листа очікувань

7. Міні-лекція тренера з теми «Як зрозуміти іншу людину?»

 

8. Робота з особистою комунікативною картою (Додаток №2)

Слайди 5, 6, 7

 

9. Знайомство з пам’яткою «Як висловлювати думку, щоб тебе зрозуміли?»(Додаток №3)

 

10. Робота в групах. Обмін думками на тему: «Чи завжди легко порозумітися хлопцям і дівчатам у класі?»  (Метод «Акваріум»)

                        Фонова музика

 

11.  Самоаналіз

Заповнення листка оцінювання умінь (Додаток №4)

 

12.  Руханка «Віртуальна прогулянка»

• Уявіть, що ми вийшли на вулицю. Раптом пішов сильний дощ, одяг намок, ви поспішаєте додому. Ви забігли під дерево, а під ним багато соснових шишок, по яким незручно ходити.

Дощ закінчився, вийшло сонце, асфальт нагрівається, він-гарячий-гарячий. Вам залишилося до будинку 10 метрів, пізня ніч, нічого не видно, комарі кусають, замучили…

Обговорення:

• Поділіться своїми враженнями.

 

13. Визначення слова, пропущеного у темі заняття.

Перегляд відео із записом висловлювань учнів різного віку стосовно слова, пропущеного в темі.

                                        Відео – слайд 8

14. Міні-дискусія                           Слайд 9

• Що допомогло визначити пропущене слово? Чи легко це було зробити?
• Кому найскладніше відмовити?
• Чи треба вчитися говорити «ні»? Для чого?

 

15. «Мозковий штурм».

 «Чому складно сказати «Ні»?»

 

16. Ознайомлення з пам’яткою «Сім простих способів сказати «НІ!»

          1. Я не можу цього зробити, тому що в мене є інші справи.   

 2. Зараз не найкращий час для твого прохання, оскільки я зосереджений на своїй справі. Ми можемо пізніше обговорити твої проблеми?

          3. Мені б хотілося тобі допомогти, але…

 4. Дозвольте мені спочатку обміркувати  це прохання, а потім дати вам відповідь.

 5. Це не відповідає моїм потребам, але я буду мати вас на увазі в виду у майбутньому.

 6. Я не найкраща людина, котра  вам потрібна. Чому б вам не звернутися до кого-небудь іще?

 7. Ні, я не можу.

 

 - Як ви думаєте, пісня, що звучала на початку заняття, про «ТАК» чи про «НІ»?      Музика (пісня у виконанні Пупо)

         17.Ознайомлення з формулами алгоритмів відмови Слайд 10

•            Алгоритм 1

Я + відмова + аргумент + зустрічна пропозиція

• Алгоритм 2

Зустрічне питання + відмова

• Алгоритм 3

Висловлювання розуміння пропозиції + пояснення причин + відмова зі словом “ні”

18. Кейс-метод. Обговорення у групах ситуацій та розігрування варіантів поведінки                                            Слайд 11

                                            Фонова музика

 

• І група

   Друзі пропонують однокласнику весело провести час за відсутності батьків, однокласник відмовився.

• ІІ група

   Вчитель фізкультури умовляє взяти участь у спортивних змаганнях, учень не погоджується.

• ІІІ група

   Батьки наполягають на придбанні одягу, який здається синові не сучасним, хлопець обурюється.

 

• Як ви почувалися в той момент, коли на вас тиснули?
• Що ви відчували в момент відмови  від запропонованої групою колективної справи?
• Чи простіше було говорити при використанні певного алгоритму?
• Чи важливо вміти відмовляти в ситуації тиску  групи людей?

 

Мультфільм «На парковці»  відео

• Хто мав би сказати «НІ!»?

19. Підсумки

• Отже, ми розглянули ситуації, коли на людину здійснюється тиск, зробили спроби вийти з таких ситуацій, не доводячи їх до прямого конфлікту,  зберігаючи добрі стосунки між людьми і в той же час не відмовляючись від своєї думки. Особливо небезпечними для людини бувають ситуації, коли нею намагаються маніпулювати. Перед вами  фрази, які дуже часто чуємо , промовляємо самі, не замислюючись, що за допомогою таких слів здійснюємо маніпулятивний тиск на іншого. Уникайте таких фраз!

        20. Гра «Один із трьох»

 - Я запропоную вам серію питань. Вдумайтеся у сенс образу, у відповідності зі своїм вибором займіть місце на ігровому майданчику, прокоментуйте рішення. (Нагадую, йдеться не про реальний стан справ, а про образ, метафору).

 - Визначте, хто ви:

    Намет, квартира, вілла

    Так, ні, можливо

   Табличка з надписом «Ласкаво просимо», «Скоро повернуся», «Стороннім вхід заборонено»

       Рефлексія

Заповнення аркушу рефлексії

 

Домашнє завдання : заповнити анкету «Вчимося домовлятися і поступатися»

Додаток №1

Правила роботи на тренінгу

• Добровільність і активність
• Спілкування за принципом “тут і тепер”
• Персоніфікація висловлювань
• Щирість у спілкуванні
• Конфіденційність усього, що відбувається
• Визначення сильних сторін особистості
• Неприпустимість оціночних суджень людини
• Якомога більше контактів і спілкування з різними людьми
• Повага до того, хто говорить

Додаток №2

Особиста комунікативна карта

У просторі кожного кола необхідно зафіксувати 2-3 позначки, що символізують конкретних людей із якими ти взаємодієш.

У першому колі можуть бути мама або тато, брат, сестра, близький друг чи подруга

У другому колі може виявитися хтось із однокласників або вчителів, родичів або сусідів.

У третє коло потрапляють не дуже близькі знайомі, приятелі, сусіди.

Можна зазначити кілька фігур за межами твого всесвіту (приміром, водій автобуса чи продавець в магазині)

Не варто в одному колі розміщувати більше 2-3 позначок.

Мій «Всесвіт спілкування»

1. Люди, без яких я не уявляю свого життя (дуже близькі та значущі). Вони – частина мене самого.
2. Люди, з якими я не можу не спілкуватися через певні обставини. Вони – вже не я.
3. Люди, стосунки з якими трохи відсторонені та спокійні. Я – це я, вони – це вони.

Можливі типи з’єднань

• “контакт масок” ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
• примітивне ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
• ділове ________________________________
• духовне
• маніпулятивне ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
• світське _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

Додаток №3

Що означає «слухати активно»

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Як висловлювати думку, щоб тебе зрозуміли

 

Як ставити питання

 

 

Як ставити питання?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Додаток №4

Листок оцінювання умінь

Критерії оцінки	Бали
Я успішно застосовую парафразування
Я вмію ставити питання
Я вмію сказати «_____»
Я вмію аргументовано відповідати на критику

1. потребує вдосконалення;
2. може задовольнити;
3. чудово.

Додаток №5

Очікування

 

Що ви очікуєте від тренінгу?

_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

 

 

Що ви очікуєте від себе?

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

_____________________________________________________

Додаток №6

Рефлексія

 

Відміть на шкалі своє враження від тренінгу.

 

 

 Мені не сподобалось       Мені байдуже       Мені сподобалось

 

Чи справдилися ваші очікування?

_____________________________________________________

 

Що залишилося незрозумілим, недоказаним?

__________________________________________________________________________________________________________

 

Ваші побажання групі:

_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

 

Ваші побажання тренеру:

__________________________________________________________________________________________________________

_____________________________________________________

 

Ваші побажання собі:

_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Додаток №7