Урок фізичної культури (дистанційно) для 1 класу

Урок Фізкультури 2

15 с. Вправа на диханняручки опускаємо через сторони. Повторюємо два рази

15 с. Вправа “Біг”руки біля грудей

15 с. Вправа “ходьба”

2 Все по два кола. Вправа “Як чапля”високо піднімаємо ноги21

22 Все по два кола. Вправа “Як чапля”високо піднімаємо ноги1

2 Все по два кола. Вправа “Лемурчик”приставним кроком21

22 Все по два кола. Вправа “Лемурчик”приставним кроком1

342 Старт2 Все по два скоки. Вправа “Зайчик”стрибки на двох ногах1

22 Все по два кола. Вправа “Зайчик”стрибки на двох ногах1

2 Все по два кола. Вправа “Зайчик”стрибки на двох ногах21

Права кулька15 с.

Джек в коробці15 с.

Киця згорнулась в клубочок15 с.

Човен15 с.

Видра15 с.

Лев15 с.

Мушля15 с.

Берізка15 с.

Карусель15 с.

Котик 15 с.

L і l 15 с.

Вулкан15 с.

Гусак - гуска15 с.

Лук - лучник15 с.

Гра “Крокодил”

Відпочинок!Уявіть, що ви летите в повітрі серед хмаринок.

Пограємо в гру!