ПРЕЗЕНТАЦІЯ "ДІЄТИЧНЕ ХАРЧУВАННЯ НЕГАТИВНІ НАСЛІДКИ НЕЗБАЛАНСОВАНОГО ХАРЧУВАННЯ. ХАРЧОВІ ДОБАВКИ. НАВЧАЄМОСЯ З КАНАЛОМ "1+1"

ДІЄТИЧНЕ ХАРЧУВАННЯ НЕГАТИВНІ НАСЛІДКИ НЕЗБАЛАНСОВАНОГО ХАРЧУВАННЯ ХАРЧОВІ ДОБАВКИ НАВЧАЄМОСЯ З КАНАЛОМ "1+1"

Обміркуйте й обговоріть ситуацію. Школярі на уроці обговорювали вислів видатного лікаря давнини Гіппократа: «Нехай їжа буде вашими ліками, а ліки — їжею». Софія сказала, що вона не розуміє, що мав на увазі Гіппократ, бо ліками не можна наїстися. Що б ви відповіли Софії? СЛОВНИКОВА РОБОТА  «Під дієтою мається на увазі харчовий  режим,установлюваний для здорових  і хворих, відповідно до їх віку, статури, професії, клімату, пори року».

Тип харчування М'ясо- їдність Всеїд- ність Веган- ська їжа Вегета- ріанська їжа Халяль (іслам) Кошер- на їжа (юдаїзм) Рослинна їжа — овочі і фрукти, горіхи, злаки М'ясо птиці Риба (яка має луску) Морепродукти (окрім риби) Яловичина Свинина Молочні продукти Найпоширеніші специфічні види харчування

ДІЄТОЛОГІЯ — НАУКА ПРО ЛІКУВАЛЬНЕ ХАРЧУВАННЯ СЕРЦЕВО СУДИННА СИСТЕМА ОЖИРІННЯ ЦУКРОВИЙ ДІАБЕТ

дієтологія— наука про лікувальне харчування ШЛУНКОВО-КИШКОВА СИСТЕМА ВИДІЛЬНА СИСТЕМА ДІЄТОЛОГІЯ — НАУКА ПРО ЛІКУВАЛЬНЕ ХАРЧУВАННЯ

дієтологія— наука про лікувальне харчування ТУБЕРКУЛЬОЗ НЕРВОВА СИСТЕМА ДІЄТОЛОГІЯ — НАУКА ПРО ЛІКУВАЛЬНЕ ХАРЧУВАННЯ

Словничок Раціональне харчування (від латинського «Rationalis» — розумний) — достатнє в кількісному й повноцінне в якісному відношенні харчування; Режим харчування - періодичність. Оптимальний режим харчування: сніданок, обід, вечеря та два перекуси (ІІ сніданок та підвечірок) Збалансованість - оптимальне добове співвідношення складників їжі. БІЛКИ ЖИРИ ВУГЛЕВОДИ 1 1 4 ПІД ЧАС ФІЗИЧНИХ НАВАНТАЖЕНЬ 1 1 6

ЧОГО І СКІЛЬКИ МИ ЇМО? 5-ПЕРЕЦЬ 24-КОВБАСА 22-ОГІРКИ 4-СВИНЯЧЕ М’ЯСО 26-ВІВСЯНА КРУПА 21-ПШОНО 16-ГРЕЧКА 11-ЯЧМІННА КРУПА 6-МАКАРОНИ 1-ХЛІБ 30-КУКУРУДЗЯНА КРУПА 27-ПОМІДОРИ 17-КАПУСТА 7-МОРКВА 2-КАРТОПЛЯ 25-КУРЯЧА ПЕЧІНКА 12-АБРИКОС 9-МОЛОКО 14-СИР БІЛИЙ 19-СИР ТВЕРДИЙ 28-БАКЛАЖАНИ 29-БОБИ 23-ТВАРИННИЙ ЖИР 18-ЦУКЕРКИ 13 - ШОКОЛАД 8-Соняшникова олія 3-МАСЛО 20-РИБА 15-САЛО 10-СМЕТАНА

ЧОГО І СКІЛЬКИ МИ ЇМО? 1 Найбільша кількість 2 Відносно більша кількість 3 Менша кількість 4 Найменша кількість 1,6,11,16,21,26,30 2,5,7,12,17,22, 27,28 4,9,10, 14,19, 20,24, 25,29 3,8, 13, 15,18,23

І НА ЗАВЕРШЕННЯ … ПОДАРУНОК ВІД КАНАЛУ “1+1”… ДІЄТИЧНЕ ХАРЧУВАННЯ НЕГАТИВНІ НАСЛІДКИ НЕЗБАЛАНСОВАНОГО ХАРЧУВАННЯ ХАРЧОВІ ДОБАВКИ ПРИЄМНОГО ПЕРЕГЛЯДУ))))