Урок на тему "Правила баскетболу"

Правила гри в баскетбол

Команда і запасні гравці. Склад команди - 5 основних і 5-7 (на великих турнірах) постійних запасних гравців, які можуть вступати в гру тільки після зупинки гри і свистка судді.

Час гри. Баскетбольні матчі тривають 2 тайми по 20 хвилин чистого часу. Перерва між таймами становить 10 хв. Якщо після закінчення часу матчу команди набрали однакову кількість очок, то дається додатковий час (5 хв) для виявлення переможця.

Початок гри Гра починається з того, що в центрі майданчика суддя кидає м'яч вгору між 2 гравцями, кожен з яких намагається відбити м'яч своєї команди. Інші гравці команди знаходяться поза центрального кола або в передній зоні.

Правила переміщення. Згідно з цим правилом гравець, який отримав м'яч, має право зробити тільки 2 кроку (точніше, 2 контакту з підлогою). Торкання підлоги в момент прийому м'яча (також ловля м'яча на місці) зараховується за 1-й контакт. Стрибок з місця з м'ячем в руці є порушенням правила переміщення.

Дриблінг. У певний момент спортсмен може застосовувати дриблінг тільки 1 раз. Як тільки спортсмен доторкнеться до м'яча двома руками або візьме його однією або іншою рукою – дриблінг закінчується. Якщо спортсмен знову продовжує ведення м'яча, то це вважається порушенням правил (дубль-дриблінг). М'яч передається команді суперника, яка вводить його в гру з-за бічної лінії.

Зупинний м'яч. Зупинним м'ячем називається така ігрова ситуація, при якій з м'ячем стикаються по 1 або по 2 гравці кожної команди і м'яч виводиться з гри. В цьому випадку гра триває спірним вкиданням

М'яч поза грою. Якщо м'яч або гравець з м'ячем стосується обмежувальних ліній площадки або підлоги, предмета або людини поза майданчика, то суддя дає команду «поза грою». У тому випадку, якщо положення поза грою визначити складно, т. е. якщо обидва бічних судді дотримуються різних думок або якщо судді не змогли визначити, з вини якої з команд було викликано положення поза грою, гра триває спірним вкиданням.

Вкидання Після зупинки гри у випадку «поза грою» або технічних помилок (порушення правила переміщення, дубль-дриблінг, порушення правила 3 сек і т. д.) м'яч вводиться в гру шляхом вкидання з-за бокової лінії. У разі успішного кидка в кошик відбувається вкидання з-за лицьової лінії.

Оцінки Кидок м'яча в корзину зараховується в тому випадку, якщо м'яч падає через кільце і сітку зверху вниз. За кожний успішний кидок, здійснений в процесі гри, команда отримує 2 очки, за кожен вдалий штрафний кидок – 1 очко.

Правило фолу До персональних фолів відноситься будь-яке навмисне торкання суперника (затримка, поштовхи, удари, блокування руками і ногами і т. д.). У подібних випадках м'яч передається противнику для вкидання. Після 11-го фолу за напівперіод фол під час невдалого кидка суперника 2 карається штрафними кидками

Правила часу. Деякі з правил часу вкрай важливі. Через 30 сек після вкидання атака повинна бути завершена кидком у кошик суперника (правило 30 сек). Правило 3 сек свідчить, що нападник не може перебувати в області штрафного кидка суперника більше 3 сек. Для вкидання і для здійснення вільного кидка гравцеві відводиться 5 сек. При порушенні правил часу м'яч віддається супротивнику для вкидання. Правило 10 сек передбачає, що атакуюча команда зобов'язана після вкидання, проведеного на її половині майданчика, не довше ніж через 10 сек довести м'яч до половини суперника, і після цього атакуюча команда не може повернути м'яч на свою половину.