Урок-тренінг з основ здоров'я у 4 класі "Біда стається там, де нехтують здоров’ям і життям: шкідливі звички і здоров’я"

Урок – тренінг з основ здоров’я

Тема. Біда стається там, де нехтують здоров’ям і життям: шкідливі звички і здоров’я.

Мета.

 Довести до свідомості учнів, що однією з основних причин порушення здоров’я є шкідливі звички; надати школярам достовірну інформацію про тютюн і тютюнопаління, розвіяти перекази про магічні властивості тютюну; формувати уявлення про пасивного курця; розвивати вміння протидіяти пропозиціям щодо тютюнопаління; виховувати прагнення дітей до здорового способу життя.                                                                                                                        

Навчальні завдання:

Наприкінці заняття учні повинні:

• називати шкідливі та корисні звички;
• знати про тютюнопаління;
• пояснювати, чому палити шкідливо для здоров’я;
• знати про негативний вплив нікотину на оточуючих.

Домашнє завдання.

Намалювати казкових героїв, що мали звички, які шкодили їх здоров’ю.

  План тренінгу

Хід тренінгу

І. Вступна частина.

1. Привітання. Вправа «Обнімушки».

Діти стоять у колі.

«Здоровенькі були, любі друзі!

Здоровенькі були!

Правда, чудова ця фраза?

Вона нас зближує щоразу,

Сьогодні, гадаєм, якраз буде вчасно,

Щоб був у нас дійсно чудовий настрій.

2. Вправа «Згадай правила».

Учні ланцюжком називають правила роботи в групі.

3. Вправа «Пазли».

Діти називають правила і складають пазли – пам’ятку «Як у певний момент сказати «ні».

ІІ. Повідомлення теми і завдань уроку.

Робота в групах. Вправа «Звички».

Діти на наліпках пишуть звички.

• 1 група – корисні;

• 2 група – шкідливі.

Групи презентують свою роботу.

На плакаті написано  слова «Корисні та шкідливі звички». Діти прикріплюють наліпки із написами.

ІІІ. Основний зміст роботи.

1. Міні – лекція «Небезпека паління».

Так, саме сьогодні ми поговоримо про шкідливу звичку – тютюнопаління.

Дуже часто буває так, що діти поспішають швидше стати дорослими, а тому починають у ранньому віці палити. Це дуже шкодить здоров’ю, згубно впливає на дитячий організм. Тютюновий дим нараховує більше 1200 шкідливих речовин, а найсильнішою з них є нікотин.

У того, хто починає палити, може виникнути гостре отруєння: збліднення, слиновиділення, прискорення пульсу, тремтіння рук і ніг, шум у вухах, нудота та ін. Це організм подає сигнал тривоги. Але не всі на нього зважають. Діти отруюють себе свідомо. Однією з причин є те, що вони бояться, адже їх будуть дражнити «маминими синочками». Не кожен зможе виявити характер і відмовитись від цигарки, яку йому запропонують в компанії однолітків, що  палять. А чи знаєте ви, шкідливо навіть поруч перебувати з тими, хто палить. Адже мимоволі ти вдихаєш отруйний дим. За науковими підрахунками, перебування впродовж години в задимленому тютюном приміщенні рівнозначне 4  випаленим цигаркам.

Вже стало очевидним, що паління завдає багато шкоди не лише тому, хто палить, а й оточуючим. Тому тютюнопаління заборонено у громадських місцях. 

2. Сюжет «Тютюнопаління та його згубні наслідки»                                                                                                                                                                 
3. Руханка «Сонечко»

Встало вранці ясне сонце,

Зазирнуло у віконце.

Ми до нього потяглися,

За промінчики взялися.

Нумо, дружно присідати,

Сонечко розвеселяти!

Встали, сіли, встали, сіли,

Бачте, як розвеселили!

Стало й сонце танцювати –

Нас до кола закликати.

Нумо – разом. Нумо – всі!

Потанцюєм дружно всі.

4. Знайомство із перською легендою «Про походження тютюну».

Міні-бесіда.

• У чому підступність цієї рослини?

Коментар учителя.

Тютюн – однорічна рослина родини  пасльонових. До складу листків

тютюну входять багато різноманітних речовин. Основна особливість цієї рослини полягає в тому, що до її складу входить нікотин. Нікотин  - одна з найсильніших рослинних отрут, основна складова частина тютюнового диму.

5. Вправа – повідомлення «Що є в цигарці та до яких наслідків приводить тютюнопаління?».

Розгляд та коментар плакатів «Склад цигарки», «Хвороби курців».

ІІІ. Практична частина.

1.               Гра «Так – ні!»

Цигарку випалив? Мастак! Здоров’ю буде добре? …

Цукерки дуже вже смачні, ну, а цигарки, певно, …

То ти вже палиш? Ну дивак! Отруюєш себе і інших?...

2.               Робота в групах. Вправа.Намалювати знак «Палити заборонено».

Презентація роботи груп. Прикріплюють малюнки на дошку.

3. Вправа – дослід «Шкода паління ».

Методичний коментар.

Діти одягають захисні рукавички. Відокремлюють фільтри від цигарки і недопалка.Знімають захисну оболонку і порівнюють колір та запах нового і використаного фільтрів.

Висновок. Фільтр затримує лише п’яту частину смол та інших небезпечних речовин.

ІV. Заключна частина.

1. Зворотній зв’язок. Вправа «Мікрофон».

• Чому палити шкідливо?

2. Прощання.

Діти стають у коло, беруться за руки і хором промовляють: «Вибирай сам – бути здоровим чи палити. Не піддавайся шкідливій звичці».