Урок-тренінг з основ здоров'я у 4 класі "Біда стається там, де нехтують здоров’ям і життям: шкідливі звички і здоров’я"

Урок – тренінг з основ здоров’я

Тема. Біда стається там, де нехтують здоров’ям і життям: шкідливі звички і здоров’я.

Мета.

 Довести до свідомості учнів, що однією з основних причин порушення здоров’я є шкідливі звички; надати школярам достовірну інформацію про тютюн і тютюнопаління, розвіяти перекази про магічні властивості тютюну; формувати уявлення про пасивного курця; розвивати вміння протидіяти пропозиціям щодо тютюнопаління; виховувати прагнення дітей до здорового способу життя.                                                                                                                        

Навчальні завдання:

Наприкінці заняття учні повинні:

• називати шкідливі та корисні звички;
• знати про тютюнопаління;
• пояснювати, чому палити шкідливо для здоров’я;
• знати про негативний вплив нікотину на оточуючих.

Домашнє завдання.

Намалювати казкових героїв, що мали звички, які шкодили їх здоров’ю.

  План тренінгу

№	Види роботи	Орієнтовна тривалість	Ресурсне забезпечення
І. 1.   2.   3.	Вступна частина Привітання. Вправа «Обнімушки» Вправа «Згадай правила»   Вправа «Пазли»	5 хв.	Плакат «Правила роботи групи» Картинки - пазли
ІІ. 1. 2.   3.   4. 5.     6. 7.	Основна частина Вправа «Звички» Міні – лекція «Небезпека тютюнопаління» Сюжет «Тютюнопаління та його згубні наслідки» Руханка «Сонечко» Знайомство із перською легендою «Про походження тютюну» Коментар учителя про тютюн Вправа – повідомлення «Що є в цигарці та до яких наслідків призводить тютюнопаління»	18 хв.	Плакат «Звички» Малюнки з теми, маркери.   Комп’ютер       Ілюстрації до казки   Малюнок тютюну Плакати «Склад цигарки»; «Хвороби курців»
ІІІ. 1.     2.       3.	Практична частина Робота в групах. Вправа намалювати знак «Палити заборонено» Вправа – дослід «Шкода куріння»     Гра «Так – ні!»	12 хв.	Аркуші паперу, маркери     Захисні рукавички, цигарка з фільтром
ІV. 1.   2.	Заключна частина Зворотний зв’язок. Вправа «Мікрофон» Вправа «Прощання»	5 хв.	Мікрофон

 

Хід тренінгу

І. Вступна частина.

1. Привітання. Вправа «Обнімушки».

Діти стоять у колі.

«Здоровенькі були, любі друзі!

Здоровенькі були!

Правда, чудова ця фраза?

Вона нас зближує щоразу,

Сьогодні, гадаєм, якраз буде вчасно,

Щоб був у нас дійсно чудовий настрій.

 

2. Вправа «Згадай правила».

Учні ланцюжком називають правила роботи в групі.

 

3. Вправа «Пазли».

Діти називають правила і складають пазли – пам’ятку «Як у певний момент сказати «ні».

 

ІІ. Повідомлення теми і завдань уроку.

Робота в групах. Вправа «Звички».

Діти на наліпках пишуть звички.

• 1 група – корисні;

• 2 група – шкідливі.

Групи презентують свою роботу.

На плакаті написано  слова «Корисні та шкідливі звички». Діти прикріплюють наліпки із написами.

 

ІІІ. Основний зміст роботи.

1. Міні – лекція «Небезпека паління».

Так, саме сьогодні ми поговоримо про шкідливу звичку – тютюнопаління.

Дуже часто буває так, що діти поспішають швидше стати дорослими, а тому починають у ранньому віці палити. Це дуже шкодить здоров’ю, згубно впливає на дитячий організм. Тютюновий дим нараховує більше 1200 шкідливих речовин, а найсильнішою з них є нікотин.

У того, хто починає палити, може виникнути гостре отруєння: збліднення, слиновиділення, прискорення пульсу, тремтіння рук і ніг, шум у вухах, нудота та ін. Це організм подає сигнал тривоги. Але не всі на нього зважають. Діти отруюють себе свідомо. Однією з причин є те, що вони бояться, адже їх будуть дражнити «маминими синочками». Не кожен зможе виявити характер і відмовитись від цигарки, яку йому запропонують в компанії однолітків, що  палять. А чи знаєте ви, шкідливо навіть поруч перебувати з тими, хто палить. Адже мимоволі ти вдихаєш отруйний дим. За науковими підрахунками, перебування впродовж години в задимленому тютюном приміщенні рівнозначне 4  випаленим цигаркам.

Вже стало очевидним, що паління завдає багато шкоди не лише тому, хто палить, а й оточуючим. Тому тютюнопаління заборонено у громадських місцях. 

2. Сюжет «Тютюнопаління та його згубні наслідки»                                                                                                                                                                 
3. Руханка «Сонечко»

Встало вранці ясне сонце,

Зазирнуло у віконце.

Ми до нього потяглися,

За промінчики взялися.

Нумо, дружно присідати,

Сонечко розвеселяти!

Встали, сіли, встали, сіли,

Бачте, як розвеселили!

Стало й сонце танцювати –

Нас до кола закликати.

Нумо – разом. Нумо – всі!

Потанцюєм дружно всі.

4. Знайомство із перською легендою «Про походження тютюну».

Міні-бесіда.

• У чому підступність цієї рослини?

Коментар учителя.

Тютюн – однорічна рослина родини  пасльонових. До складу листків

тютюну входять багато різноманітних речовин. Основна особливість цієї рослини полягає в тому, що до її складу входить нікотин. Нікотин  - одна з найсильніших рослинних отрут, основна складова частина тютюнового диму.

5. Вправа – повідомлення «Що є в цигарці та до яких наслідків приводить тютюнопаління?».

Розгляд та коментар плакатів «Склад цигарки», «Хвороби курців».

 

ІІІ. Практична частина.

1.               Гра «Так – ні!»

Цигарку випалив? Мастак! Здоров’ю буде добре? …

Цукерки дуже вже смачні, ну, а цигарки, певно, …

То ти вже палиш? Ну дивак! Отруюєш себе і інших?...

2.               Робота в групах. Вправа.Намалювати знак «Палити заборонено».

Презентація роботи груп. Прикріплюють малюнки на дошку.

 

3. Вправа – дослід «Шкода паління ».

Методичний коментар.

Діти одягають захисні рукавички. Відокремлюють фільтри від цигарки і недопалка.Знімають захисну оболонку і порівнюють колір та запах нового і використаного фільтрів.

Висновок. Фільтр затримує лише п’яту частину смол та інших небезпечних речовин.

ІV. Заключна частина.

1. Зворотній зв’язок. Вправа «Мікрофон».

• Чому палити шкідливо?

2. Прощання.

Діти стають у коло, беруться за руки і хором промовляють: «Вибирай сам – бути здоровим чи палити. Не піддавайся шкідливій звичці».