Урок-тренінг з основ здоров'я у 4 класі "Чистота - запорука здоров'я. Гігієна оселі."

Урок – тренінг з основ здоров’я

Тема: Чистота - запорука здоров’я. Гігієна оселі.

Мета: продовжити формувати у школярів уявлення про здоров’я; вчити дотримуватись правил охайності; ознайомити із чинниками, що забруднюють атмосферне повітря і повітря приміщення; розвивати бажання щоденно піклуватися про своє здоров’я; виховувати почуття відповідальності про власне  здоров’я.

Навчальні завдання:

Наприкінці заняття учні повинні:

• Знати, як впливає чистота оселі на здоров’я людини;
• вміти прибирати оселю;
• дотримуватись правил провітрювання оселі.

Домашнє завдання.

Скласти пам’ятку догляду за оселею.

  План тренінгу

Хід тренінгу

І. Вступна частина.

1. Привітання. Вправа «Добридень!»

Діти стають у коло, взявшись за руки, виконують рухи, при цьому кажуть слова:

«Добридень, добридень, вам, друзі мої!

Як добре, що знову ми разом усі.

Хай радість й усмішка

Ваш день звеселяють.

Хай ваші голівки

Знання здобувають»

2. Вправа «Правила».

Тренер пропонує учням розробити правила роботи в групі та оформити плакат «Правила роботи групи».

3. Гра «Закінч речення»

Виділяють групи зубів ….

На стан зубів впливає ….

На формування правильного прикусу впливає….

На день потрібно чистити зуби - ….

Зубну щітку потрібно міняти 1 раз на - …

ІІ. Повідомлення теми і завдань уроку.

1. Гра «Анаграма».

Розв’язати анаграму і дізнатись, про що йтиме мова на уроці. (Кожній літері відповідає певна цифра.)

6 – 5 – 6 – 5 – 2 – 4 – 8          1 – 7 – 3 – 9 – 5 (Гігієна оселі)

ІІІ.  Основний зміст роботи.

1. Інформаційне повідомлення «Гігієна оселі».

Більшу частину свого життя кожен із нас проводить у приміщенні: працює, відпочиває.

У результаті дихання та інших процесів життєдіяльності людського організму повітря забруднюється, стає задушливим. Досить тривале перебування у  забрудненому приміщенні в більшості випадків призводить до зниження опірності організму. У результаті цього в людей розвиваються хвороби, запаморочення, головний біль, погіршується сон, працездатність.

А тому до оселі є певні гігієнічні вимоги.

Щоб почувати себе комфортно в приміщенні, потрібно дотримуватись певних правил. Житло повинно бути достатньо просторим, теплим. Для того, щоб себе почувати добре, в оселі повинна бути середня температура повітря 18-20°С. Велике значення для доброго самопочуття людини має вологість повітря.

Недостатня вологість підвищує втомлюваність, знижує імунітет.

Підвищена вологість повітря в приміщенні призводить до того, що людина мерзне і може захворіти на хвороби верхніх дихальних шляхів, ревматизм, туберкульоз. Для того, щоб підтримувати чистоту повітря в оселі, потрібно 4 рази на день по 5 – 10 хвилин провітрювати приміщення.

На жаль, у сучасних будинках є багато джерел забруднення повітря, а тому внутрішня обробка житлового приміщення має бути легко доступною для прибирання. Багато шкідливих речовин з пилом попадають до оселі і можуть викликати різні захворювання. Велике значення в боротьбі з пилом має  вологе  прибирання, яке слід робити один – два  рази на тиждень. Полове покриття та м’які меблі слід чистити пилососом.

Під час приготування їжі на кухні слід користуватися витяжкою або відчиненою кватиркою, так як в цей час утворюється багато водяної пари, кіптяви й жиру.

 Гарними помічниками для очищення повітря є рослини. Вони поглинають вуглекислий газ із повітря і збагачують його киснем. А тому потрібно, щоб у приміщеннях були рослини.

2. Робота в групах. Вправа «Забруднювачі повітря».

Діти об’єднуються в три групи: «Експерти», «Екологи», «Контролери».

Завдання для груп:

•  перша група «Експерти»  пояснює, як забруднюють повітря заводи.

• друга група  «Екологи» пояснює, як забруднюють повітря машини.

• третя група «Контролери» пояснює, як забруднює повітря опалення приміщення.

Групи презентують свою роботу.

• «Експерти» прикріплюють на плакат макети заводів.

• «Екологи» прикріплюють на плакат макет автомобілів.

• «Контролери» прикріплюють на плакат макети печі та газового котла.

3. Руханка «Мию вікно».

Діти імітують рухи, які схожі на миття вікон.

4.               Знайомство із текстом «Мікроклімат приміщення і здоров‘я».

Міні-бесіда з учнями.

•                   До скількох років заборонено самостійно користуватись печами і камінами?

5.               Робота в парах. Творча робота: малюнок «Забрудненість повітря приміщення від опалення».

Методичний коментар.

Учитель за допомогою бесіди з учнями повторює правила безпеки в приміщенні при користуванні опалювальними приладами. Після проведеної роботи учні працюють над створенням малюнків з даної теми.

Запитання для бесіди:

• Пригадуєм типи опалення приміщення.

• Пояснюєм, як можна розпізнати витікання газу.

• Що потрібно робити у тому випадку, коли відчув, що витікає газ.

Презентація малюнків.

6. Знайомство із текстом «Як підтримувати сприятливий мікроклімат».
7. Міні-бесіда з учнями.

•                   Що потрібно робити для того, щоб підтримувати сприятливий мікроклімат в оселі?

8. Гра «Корисно, шкідливо».

Методичний коментар.

Для проведення даної гри вчитель зосереджує увагу учнів на таких командах:корисно для підтримання мікроклімату в оселі - тупають ніжками, шкідливо – махають вказівним пальчиком.

ІV. Практична частина.

1.               Вправа «Пам’ятка, як можна підтримувати сприятливий мікроклімат у класі».
2.               Діти об’єднуються в групи «Природолюби», «Чистолюби», «Охайні» і складають пам’ятку про те, як можна підтримувати сприятливий мікроклімат у класі.

Завдання групам:

• група  «Природолюби» - написати  на «квіточці», як доглядати за озелененням у класній кімнаті.

• група «Чистолюби» - написати на «шматочкові мила», як підтримувати чистоту парт і стінки.

• група «Охайні» -  написати на «поролоновій гумці», як доглядати за чистотою класної дошки.

Групи презентують свою роботу. Прикріплюють малюнки на дошці.

3. Робота в групах. Вправа «Графік підтримання чистоти в оселі».

Об’єднання дітей у три групи: «Чистолюби», «Охайні», «Природолюби».

Завдання групам:

• група «Чистолюби» - скласти графік провітрювання кімнати, підмітання, миття підлоги).

• група «Охайні» - скласти графік прибирання меблів, миття посуду.

група «Природолюби» - скласти графік виносу сміття, поливання квітів.

• Групи презентують свою роботу.

Прикріплюють на плакат розроблені графіки.

V. Заключна частина.

1. Зворотній зв’язок. Вправа «Мікрофон».

Діти по черзі називають правила догляду за гігієною оселі.

2. Прощання.

Діти, ставши в коло і взявшись за руки, ідуть і всі хором промовляють: «Чистота оселі залежить від тих, хто там проживає».