Виховний захід "Здоровим будь"

Будьте здорові, діти!

Ведучий .Доброго здоров 'я, діти, доброго вам дня.

Хай вам ясно сонце світить у вікно щодня,

Хай сміється мирне небо і дивує світ.

А Земля нехай дарує вам барвистий цвіт,

Бо здоров 'я, любі діти, в світі головне.

А здорових і веселих щастя не мине!

Ведуча. Це чудово, коли дитина здорова. Тоді їй усе хочеться робити. І відпочивати, і гратися, і вчитися, і займатися спортом. Отож людині потрібне здоров’я, щоб учитися, рости і міцніти. Ми сьогодні навчаємося в школі, у веселій країні Знань. І шлях цей довгий. Щоб пройти його, треба мати міцне здоров’я, силу волі і велике бажання вчитися. А зустрінуться у нас на шляху не лише радощі, сміх, веселі витівки, а й перешкоди, певні труднощі, що їх треба буде подолати, щоб дійти до вершини під назвою «Перемога».

Ведучий. Щоб усе це подолати, кожному з вас потрібно бути здоровим, повним сил та енергії, щоб не пропускати занять, отож і почнемо наш виступ з побажання всім доброго здоров’я, ростіть здорові і щасливі, будьте сильні і сміливі, бо здоров’я - всьому голова! У житті найголовніше бути здоровим. Народна мудрість каже: «Було б здоров’я, а все інше наживемо!»

Ведуча. Час мине дуже швидко, і ми станемо дорослими, великими і сильними. Ми підемо навчатись, а потім працювати, будемо здійснювати подвиги. Тому треба бути сильними, витривалими, щоб долати перешкоди на своєму шляху, бо їх буде багато, а це означає, що треба бути здоровим. На ваші плечі впаде тягар турбот не лише за себе, а й за свою родину, за свою Батьківщину, бо кожному з нас вона - мати, а матір треба захищати. Лише здорова, сильна і витривала людина може щодня повноцінно і з великою віддачею працювати. Недарма народ каже, що гнила дошка цвяха не приймає.

Ведучий. Хвора і слабка людина не може працювати на повну силу, бо вона думає тільки про те, що в неї болить, а от здоровому все здорово! Здорова людина здатна добре вчитися, чудово працювати тому вона має силу, здоровий апетит і гарний настрій. А коли діти будуть здоровими, то виростуть з них здорові й сильні люди, тобто міцна і здорова нація, і буде сильною держава Україна. Бачите, як усе пов’язане між собою! (Діти малюють кольоровими олівцями в кружечках вирази облич).

Ведуча. А тепер давайте порівняємо два обличчя, що їх ви намалювали. Яке обличчя вам подобається: сумне чи веселе? Чому?

Діти. Веселе. Тому що воно приємне, хочеться на нього дивитися. (Ведуча демонструє малюнки декількох дітей).

Ведуча. Ось так і люди. Бувають веселі - це здорові фізично й духовно люди, а от сумні люди швидше за все - хворі. Народна мудрість говорить про те, що весела думка - половина здоров’я.

Дитина 1. Весело у світ дивіться,

Сум від себе проженіть.

Встали рано - усміхніться,

З радістю весь день живіть.

Дитина 2. Усмішка, неначе сонце,

Світло і тепло дає.

Як загляне у віконце,

Відразу радісно стає.

Дитина 3. Той здоровий, хто сміється,

Бо нічого не болить.

Все йому в житті вдається І чудова кожна мить.

Дитина 4. Гарна думка серце гріє,

І чарівним все стає.

Доброта зцілити вміє І здоров ’ячко дає.

Дитина 5. Будьте всі здорові, діти,

З усмішкою в світ ідіть.

Хай вам щиро сонце світить,

Всі здоровими ростіть!

Ведуча. Доброта, любов, добре ставлення до всіх людей, усмішка і весела вдача - це, справді, половина здоров’я, така людина всіх навколо себе зігріває, дає позитивний заряд на цілий день, піднімає всім настрій. А гарний настрій -- це запорука доброї роботи, удачі й здорової атмосфери в колективі. Ось які прислів’я ми знаємо.

Ведучий. Аби зуби, то хліб буде.

Ведуча. Держи голову в холоді, а ноги в теплі - проживеш довгий вік на землі.

Ведучий. На похиле дерево і кози скачуть.

(Учні пояснюють ці вислови, як їх розуміють, і кажуть ще свої, хто які знає) Ведуча. Так, прислів’я вчать берегти здоров’я, не марнувати його, бо хворим бути погано, дискомфортно, неприємно. (Відповіді дітей) Так, щоб бути здоровим, треба займатися фізкультурою і фізичною працею, дотримуватися режиму дня, повноцінно і правильно харчуватись і т.д. Послухайте вірші про це.

Дитина 1. Нездорова в нас дитина,

Не весела, а сумна.

Рідна дівчинка, єдина,

Чим засмучена вона?

Дитина 2. В неї зубки заболіли.

Не до сміху, як болить.

Чистити їх не хотіла,

От сумна й настала мить.

Дитина 3. Є для ігор місць чимало:

Двір, майданчик, парк і сад.

Тож не грайтесь де попало - Все тоді піде на лад.

Дитина 4. Правила дорожні знайте,

По дорозі не біжіть.

Від дороги далі грайте - Будете в безпеці жить.

Дитина 5. Мити рук не забувайте,

Ноги мийте кожен раз.

Спати в ліжечко лягайте,

В строго визначений час.

Дитина 6. Є ще слово невеличке

І приємно так звучить.

Це хороше слово - звичка,

Нам без звичок не прожить.

Дитина 7. Є погані звички й гарні.

Хай погані йдуть від нас!

А хороші звички, славні Набувайте, в добрий час!

Ведуча. Сонячні зайчики - це світлі і теплі сонячні промінці, що линуть на землю і несуть світло, тепло, радість, здоров’я і щастя. Сьогодні вони завітали на наше свято. Зустрічайте їх!

(На сцену вибігають семеро Сонячних зайчиків-промінчиків)

Промінчик 1. Що треба для повного щастя людині?

Свобода і мир та ранкова роса.

А ще небеса мирні, райдужні, сині І неповторна безмежна краса.

Промінчик 2. А ще треба радість і сонце в зеніті.

Здоров ’я і сила, багато тепла.

Ще тато і мама - найкращі у світі І пісня чарівна, щоб завжди була.

Промінчик 3. Хай сонячний зайчик стрибає по хаті,

Хай казку дарує і щире тепло.

Щоб всі ми були і здорові, й багаті,

/ щастя веселе у хаті жило.

Промінчик 4. Щоб сонце ласкаве усіх зігрівало,

А сонячний промінь світився в душі.

Бо ж, справді, нам треба для щастя чимало - Довкілля прекрасне і добрі вірші.

Промінчик 5. А ще треба сонце — велике й гаряче,

Без сонечка, світла не буде й тепла.

Без нього найменша травинка заплаче,

А треба, щоб радість від сонця цвіла!

Промінчик 6. Ми промені сонця - ласкаві й веселі!

Здоров ’я і щастя усім несемо.

Стрибаємо зайчиком в кожній оселі,

А нічка настане - ми спати йдемо.

Промінчик 7. Ми - зайчики сонячні з вами на святі.

Щоб серце раділо й усмішка цвіла.

Щоб всі ви світились, душею багаті,

А в серці було ціле море тепла!

Усі промінчики. Ми сонячні промінці, сонячні зайчики! А як же без сонця? Від нього світло і тепло, від нього саме життя! Від нього наша Земля - жива планета! Від сонечка - здоров’я у кожного з нас, сила, щастя і радість. Чи знаєте ви, що здоров’я - всьому голова?

Дитина 1. Привіт вам, сонячні зайчики, ми раді зустрічі з вами, тому що всі любимо сонечко, світло і тепло. А без сонця не було б життя на Землі і планета була б темною і холодною.

Рідне сонечко привітне.

Веселіше нам світи.

Хай усе довкіл розквітне,

Бо життя даруєш ти!

Дитина 2. Ще сонечко людям здоров 'я дарує

І пестить проміннячком квіти й сади.

І світла й тепла нам воно не шкодує,

Щоб всі виростали здорові завжди.

Промінчик 1. Отож починаємо веселе свято здоров’я! будемо змагатися, гратися, співати, читати вірші та відгадувати загадки. У нарді кажуть: «Здоровому - все здорово!».

Із промінців, як із ниточок, можна зробити багато речей, наприклад,скакалку. От у мене є гарні різнокольорові скакалки. Розпочнемо змагання. Я запрошую шестеро дітей. (Вибирає учнів для змагання, роздає скакалки і пояснює умови змагання) Хто стрибатиме якнайдовше, той виграє і одержить приз. (Діти - «промінчики» стежать за дотриманням правил та вручають призи.)

Промінчик 4. Молодці діти! Ви продемонстрували свою силу і спритність. А це свідчить про те, що ви любите фізкультуру і спорт, зараз проведемо змагання «Збір картоплі» і побачимо, хто спритний і швидкий. (На підлозі будь-як розкидані різноколірні кульки — сині, червоні, білі, жовті, зелені, по 10 штук кожного кольору. Виходить п'ятеро дітей, кожному дається пласка тарілка. Дитина повинна якнайшвидше зібрати на тарілочку кульки свого кольору і поставити їх разом з тарілочкою на відповідне місце.)

Це ще не все... Кожна людина повинна вміти почистити картоплю, щоб потім зварити її та наїстися. Отже, я даю по 2 картоплини цим учням, ніж для чищення, тарілку і продовжуємо змагатися, хто швидше почистить свої бульби.

Промінчик 5. Ви здогадалися, чому вам дають такі призи? Гребінці, зубні щітки, пасту, мило, застібки для волосся, рушнички, носові хустинки, серветки? (Відповіді дітей.) І я знаю! Це для того, щоб ви виконували правила гігієни і були здоровими. Дуже важливо, щоб усі дотримувалися

чистоти, оскільки чистота - запорука здоров’я! Діти знають про неї вірші і пісні. Зараз ми трішечки відпочинемо від змагань і послухаємо наших друзів та всі разом поспіваємо.

Хлопчик. Щоб міцне здоров ’я мати.

Треба добре-добре знати Дітям правила прості,

А за змістом - золоті!

Дівчинка. Щоб нічого не боліло,

Полюбити треба мило!

Часто й чисто руки мити Та охайному ходити.

Хлопчик. Щоб здорові зубки мати,

Слід про та щоденно дбати:

Чистить, ротик полоскати І твердого не кусати.

Дівчинка. Овочі та фрукти мити,

Щоб ніколи не хворіти.

Бо мікроби щохвилини Так і липнуть до людини!

Хлопчик. Та й волосся причесати,

Щоб красивий вигляд мати.

А в кишені кожну днинку Носову носи хустинку.

Дівчинка. Щоб здоровіш довго жити,

Воду слід усім любити,

Мило, пасту, гребінець - Будеш справжній молодець!

А тепер і пісеньку можна заспівати!

(Діти виконують пісню на вибір учителя.)

Промінчик 5. Запальний танець теж усі люблять, а щоб навчитися танцювати, треба докласти чимало зусиль. Ось як танцюють наші діти! Танець.

Як хочеш швидко підростати І розвиватися як слід,

Себе повинен вберігати І захищатися від бід.

• Яка біда спіткати може?
• О! бід навколо - ціла тьма!

Ти не роби чого не гоже.

Не підставляй себе дарма.

Цигарку взяв малий хлопчина,

Як паровоз іде й димить.

Й не думає того дитина,

Що це страшна для нього мить.

Він виробля погану звичку,

Бо вже звикатиме палить.

Здоров 'ячко, як рукавичку,

Він може просто загубить.

Хворітимуть його легені,

Всі органи і голова.

А він стиска цигарку в жмені,

Та ще й радіє і співа.

Бо думає. Що хитрий дуже,

Що він усіх перехитрив.

До себе ставиться байдуже І сто болячок вже нажив.

Тож краще на собі не треба Перевіряти дію ту.

Поглянь, яке чарівне небо Нас кличе в синю висоту!

Яке життя довкіл прекрасне!

Росинка на траві блищить.

Яке чарівне сонце ясне І неповторна кожна мить!

И життя у кожного єдине І неповторне, лиш одне.

А ти у світі цім - Людина!

І хай біда тебе мине.

В хворобі щастя не буває,

Лише в здоров 'ї щастя є.

Весела думка всіх єднає,

Здоров 'я лиш дурний псує.

Отож прислухайтеся, діти, до мудрих порад своїх батьків, учителів, лікарів, тому що це дуже цінні поради, які допоможуть вам зберегти здоров’я і вирости сильними і сміливими, здоровими і щасливими. А що є цінніше, ніж здоров’я і життя? Коли людина здорова, вона може все здолати, про все мріяти і досягти своєї мрії у житті. А коли хвора, то жодні мрії не здійсняться.

Та життя складне, на жаль, крім добрих і мудрих порад, діти можуть одержати і шкідливі поради від злих людей, які хочуть заподіяти лихо і позловтішатися над чужою бідою. А до них приєднується деколи і стара Шапокляк зі своїми шкідливими порадами. От послухайте їх і зробіть висновки.

Шкідливі поради

Від світанку до зорі Радять дітям лікарі Алкоголю не вживати,

Цигарок до рук не брати І не їсти блекоту,

Не вживати наркоту.

Я ж вам, пані ІЛапокляк,

Раджу все робить не так!

Дам поради залюбки —

Все робити навпаки!

Це ж і весело, й цікаво.

І для діток є забава.

Нащо вам здоровим бути?

Треба зразу все забути:

І поради лікарів,

и

И застереження батьків.

Та й не тільки вчителі Вчать дітей на цій землі.

Я умію теж навчити!

Нащо вам здоровим жити?

Йдете в школу - закуріть,

І дичіть, диміть, диміть!

Замість чаю пийте пиво І хворійте всі щасливо.

Як дитина занедужа.

Це чудово дуже-дуже!

Бо не треба в школу йти,

Можна в ліжечко лягти,

День і ніч у нім лежати І тихесенько вмирати.

Нащо сонце променисте,

Нащо вам повітря чисте?

Коли можна покурити,

Віку трохи вкоротити.

Бути хворим так приємно,

Всі тоді говорять чемно.

На твою велику втіху,

Твоїм рідним не до сміху.

А тебе ніхто не вчить,

Як на білім світі жить.

Ще у мене є порада.

Дітям я сказати рада.

Нащо вам здоров ’я мати?

Краще хворим пролежати.

пані Шапокляк

Бо ж не треба з дітьми гратись, Ні гулять, ні розважатись.

Ані в той футбол ганяти,

М'яч в ворота забивати, їжте блекоту й дурман,

В голові носіть туман.

Бо дурним приємно бути,

Можна геть усе забути.

І усім наперекір Покурити йдіть у двір.

Там на вас давно чекають І дурман в руках тримають.

Ви спиталися у мами.

Чи і я роблю так само?

Ні! Звичайно, не роблю,

Я себе завжди люблю.

Знайте, пані ПІапокіяк Робить все завжди не так,

Як говорить вам робити,

Бо вона ще хоче жити.

Гарно жити й процвітати Та міцне здоров 'я мати.

Діти, це ви прочитали,

Добре все запам ’ятали І зробіть усе не так,

Як вам радить Шапокляк.

Раджу дітям залюбки Все робити навпаки,

І послухати батьків,

Лікарів і вчителів.

Правильно у світі жити І себе завжди любити.

Бо добре найбільше в світі - Це здоров 'я ваше, діти! Щастячка шукать дарма.

Як здоров 'ячка нема.

Доки діточки малі, їх навчають вчителі.

Лікар дасть пораду й тато. Добрих є людей багато.

А найкраще завжди мама Діток вчить добру так само. Щоб здорові з юних літ Й мудрі діти йшли у світ.

Але є і Шапокляк,

Що підкаже щось не так. Хтось - таки з шляху зіб ’ється, А вона над ним сміється.

Та щоб вам спокійно жити,

Треба все, як слід робити. Поки ви ще невеличкі, Виробляйте добрі звички, Щоб здоров 'я зберегти І щасливими рости!

Промінчик 1. У нас було чудове свято, ігор і віршів багато, ми змагалися й співали — гарно всі відпочивали!

Промінчик 2. Щоб здоровим, сильним бути, треба нам про сум забути. Спортом треба всім займатись і частіше усміхатись! Бо усміхнена людина - це здоров’я половина!

Промінчик 3. Треба мило полюбити, в чистоті свій вік прожити, щоб хвороби щохвилини не чіплялись до людини.

Промінчик 4. Працю треба полюбити, щоб чудово в світі жити. Без труда, як без води, - ні туди і ні сюди! Праця нас весь вік годує, тіло й дух усім гартує.

Промінчик 5. Щоб було здорове тіло - встав і враз берись за діло, та зарядкою займайся і водою обливайся. А щоб дух здоровий мати, треба добрим в світі стати!

-Промінчик 6. Зуби добре вичищай, милом руки вимивай. Пам’ятай про основне, що здоров’я - головне!

Промінчик 7. Як нема у тебе сили, світ тобі стає немилий. Бо гіркий у того вік, кому завжди треба лік. А здорове буде тіло, зробиться усяке діло!

Усі разом. Бережи одяг, доки новий, а здоров’я - доки молодий! Бо здоров’я

•                 всьому голова!

(Діти виконують пісню на вибір учителя)

Ведучий. Ось ми і поговорили з вами про здоровий спосіб життя. Що потрібно робити, щоб бути здоровим, життєрадісним, веселим і щасливим? Світ великий, було б здоров’я, каже народна мудрість. А у світ кожна людина приходить для добра - творити добро її завдання. Ростіть здоровими і добрими, розумними і мудрими, працьовитими і творчими, зігрівайте кожного своєю щирою усмішкою, великою любов’ю, добрим і теплим словом, мудрою порадою, бо ви прийшли у світ для добра. Якщо ви, діти, виростете такими: здоровими фізично і духовно, то наша нація буде здоровою і гарною, а рідна Україна, наша держава, стане могутньою і сильною. В добрий час і доброго вам здоров’я!