Використання арт-терапії в дистанційному навчанні

Доброго дня колеги, сьогодні хочу поділитися своїм досвідом про Використання арт-терапії в дистанційному формат. Анализуючи і читавши багатенько статей про  арт-терапію дистанційно, тоЦей метод дійсно став для мене важливим і популярним підходом в умовах, коли діти не можуть безпосередньо взаємодіяти в фізичному просторі. В першу чергу для мене це ефективний спосіб підтримки емоційного та психічного здоров'я учнів.

Оскільки арт-терапія зазвичай передбачає використання творчих методів для вираження емоцій, роботи з переживаннями, зниження стресу, то і адаптація до дистанційного формату вимагає певної підготовки.

1. Забезпечення доступу до матеріалів: Перед початком важливо, щоб учасники мали доступ до всіх необхідних матеріалів. Для цього я надсилаю певний список матеріалів, наприклад, папір, олівці, фарби, маркери, ножиці, клей.
2. Сам процес арт-терапії , який складається з 4 частин:

- Підготовка, тобто коротке пояснення мети заняття, роз'яснення інструкцій, створення комфортної атмосфери.(5-10 хвилин)

- Основна частина (20-30 хвилин): Безпосередньо саме завдання на творчість.

Учасники малюють, використовуючи різні матеріали (папір, фарби, олівці, маркери), відповідаючи на запитання або тему заняття. Тему обираю через запит від дітей або на свій погяд, виходячи з того, що я бачу, що їх турбує, або що їм цікаво. З останніх тем це було "Як ви бачите своє майбутнє" (8-9 класи) я запропонувала дітям зробити таке заняття, і 10 учнів погодилися, ми провели групову арт - терапію. Діти малювали відповідь на тему про майбутнє своє, в процесі вони задавали питання які їх цікавили. Один учень сказав, що йому це цікаво але він не може нічого придумати, що зобразити. Його я запросила поспілкуватися вже в індивідуальній формі, де він поділився тим, що він хоче від майбутнього, на кого може покластися в цьому і чого йому не вистачає на разі для досягнення своєї мети. Роботи дітей, що з групового що з індивідуального заняття вражають своєю неповторністю. Мені подобається коли вони мислять, фантазують і можуть це показати на папірі або розповісти і при цьому видно що вони горять, і що їм це було треба. Це не може не надихати на подальшу роботу. Звичайно, що в жодному разі, я не оцінююю їх вміння малювати, і якщо мені не зрозуміла який елемент або я не можу точно зрозуміти, що саме дитина хотяла показати своїм малюнком, то я ставлю навідне питання і ми працюємо далі.

 А для маленьких дітей це початкова школа 2 клас був, то тема  "Малюнок вашого настрою". Це дійсно важливе питання для них, бо на разі в класі є деякі проблеми і малюнки вже були не такі радісні, але не у всіх, де хто все таки зробили яскраві малюночки.

Ще що, хотілось би сюди додати, то це те, що якщо у дитини немає

якось матеріалу, то вони можуть використовувати цифрові інструменти для малювання (наприклад, додатки для малювання на планшеті чи комп'ютері). За допомогою готових елементів які вже є (смайлики, підставлені фони) вони комбінують ці єлементи і створюють власну картину.

- Обговорення (15-20 хвилин):

Після того, як діти закінчать виконувати завдання, вони можуть поділитися своїми роботами з іншими учасниками або ж не ділитися, а показати тільки мені (це залежить саме від теми, та що в процесі роботи може , скажімо так вилізти з дитини - переживання, страх, агресивність, або навпаки радість, але з якою дитина не хоче ділитися ні з ким). Далі я пропоную обговорення: що означає малюнок, що вони відчували під час створення, чи змінився їх настрій.

-  І на кінець, Релаксація та завершення (5-10 хвилин):

Завершити заняття вправами на релаксацію або медитацією. Це може бути невелика розслаблююча вправа або подяка учасникам за їхню участь.

Коли ми спробували провести перші заняття, то я звернула увагу саме на те, які є Переваги дистанційної арт-терапії:

- Зручність і доступність: Учасники можуть працювати в комфортному для них середовищі (наприклад, вдома), що знижує рівень стресу.

- Місцезнаходження учасників: Онлайн-формат дозволяє залучити учнів з різних міст і країн (бо в нас є такі діти, які мешкають далеко і не мають змоги на офлайн зустріч)

- Безпека та конфіденційність: У дистанційному форматі можна  контролювати приватність, оскільки всі заняття проводяться на платформі, де є запрошення безпосередньо тільки в учасників, тобто без посилання або підтверження ніхто зайти на заняття не зможе.

Але, окрім плюсів, нам ще зустрілися і мінуси:

- Один з основних - це Технічні проблеми: Інтернет-з'єднання, якість зображення або звуку можуть стати на заваді для проведення заняття. Може трішки перерватися з’єднання, підвиснути інтернет.

- Складність зчитування емоцій учасників: У онлайн-форматі важче точно визначити, як учасники почуваються, оскільки деякі емоції можуть не бути видимими або чітко вираженими через камеру. Це може призвести до недостатньої уваги до певних переживань, що важливо все ж таки помічати.

Проте, із врахуванням цих недоліків, арт-терапію все таки можна адаптувати до онлайн-формату за допомогою належної підготовки, технічного забезпечення та завядки пошукам креативних підходів.

Головним аспектом є правильна організація дистанційних занять, яка включає чітке керування заняттям, доступність технічних засобів і комфортом для учасників.

Мені подобається, дітям подобається і це я вважаю головним, щоб і на далі продовжувати.

Дякую за увагу, у мне все)