Зміст1. Що таке тютюн та нікотин?2. Хімічний склад тютюнового диму.3. Що ховається у сигареті?4. Легенево-дихальна система.5. Серцево-судинна система.6. Травна система.7. Репродуктивна система.8. Онкологічні захворювання.9. Статистичні данні.10. Після того, як ви кините палити.11. Висновок.
Що таке тютюн та нікотин? Тютюн — це однорічна рослина з родини пасльонових, висушені листки якої після спеціальної обробки подрібнюють і використовують для куріння. Основна особливість тютюну — вміст нікотину. Нікотин — одна з найсильніших рослинних отрут, основна складова частина тютюнового диму. У чистому вигляді це безбарвна оліїста рідина неприємного запаху, гірка на смак. Смертельна доза нікотину для людини — 50-70 мг (1 мг на кілограм маси тіла).
Хімічний склад тютюнового диму. Тютюновий димвиділено понад 1200різноманітних речовинорганічнінеорганічні вуглеводні стерини спирти естери альдегіди кетони хініни нітрили кислоти феноли алкалоїди сполуки Ar Cu Fe Pb Mn Ni оксид N та ін. Тютюнова смола, що утворюється при курінні, містить канцерогени - хімічні сполуки, які при взаємодії з тканинами живих організмів можуть спричинити злоякісні пухлини. Нікотин – найшкідливіша речовина,бо спричинює звикання!!!
Легенево-дихальна система. У області дихальних шляхів великого перетину розвивається кашель і активізується виділення мокроти. Малі дихальні шляхи запалюються і звужуються. Тривала дія диму надає ушкоджувальну дію на вії епітелію і утрудняє їх нормальне функціонування. Хронічний бронхіт курців приводить до порушення виділення слизу за допомогою вій. У легких курців виявляється підвищений вміст запалених клітин. Напади астми відбуваються частіше і набувають важчої форми. Виникає схильність до рецидивів респіраторних інфекцій.
Серцево-судинна система. Після кожної викуреної сигарети підвищується тиск крові. Також збільшується число ударів серця. Крім того, сигаретний дим викликає звуження судин периферичних артерій. Разом з цим куріння сприяє розвитку станів, що приводять до утворення тромбів, унаслідок: прискореної агрегації і адгезії тромбоцитів; підвищення рівнів фібріногена в плазмі і в'язкості крові; скорочення періоду життя тромбоцитів і часу згортання крові.
Травна система. Під час куріння стимулюється секреція соляної кислоти в шлунку. Вона роз'їдає захисний шар цього органу і сприяє виникненню шлункової виразки. Що найнеприємніше, лікувати виразку дуже важко, якщо попередньо не кинути палити. Шкідлива звичка уповільнює загоєння виразок і сприяє їх повторному виникненню. Все це легко може перерости в рак шлунка.
Репродуктивна система. Якщо ви курите, то вже скоро у вас різко знизиться здатність до дітонародження. Тютюнова отрута руйнує дозріваючі і повноцінні клітини в організмі і знижує рівень статевих гормонів. При цьому, враховуйте, що куріння знижує можливість мати дітей, як у чоловіків, так і у жінок. Більшість курців замислюються про шкоду куріння лише у разі виникнення хвороб. Але якщо кинути шкідливу звичку вже сьогодні, багато проблем зі здоров'ям вдасться запобігти.
Онкологічні захворювання. Куріння є основною причиною виникнення злоякісних новоутворень губи, порожнини рота і глотки, гортані, стравоходу, трахеї, бронхів і легенів. 95% померлих від раку легенів (за статистичними даними, одержаними в різних країнах) були злісними курцями, що викурюють 20-40 сигарет в день, тобто можна стверджувати, що практично всі випадки смерті від раку легенів безпосередньо пов'язані з курінням. Причому серед хворих раком гортані ті, що палять, складають 80-90%.
Статистичні дані Кожна цигарка скорочує життя людини у середньому на 12 хв. У курців рак легень буває в 20 разів частіше, ніж у некурців. Під час сходження на Памір на висоті 5000 м один з альпіністів знепритомнів. Він був єдиним курцем у групі. Серед космонавтів немає жодного курця. Серед спортсменів немає жодного курця. Обирай!
Після того, як ви кините палити… Через 8 годин рівень нікотину і чадного газу в крові зменшуються наполовину, рівень кисню збільшується до нормальних величин. Через 24 години чадний газ повністю виводиться з організму, легені починають очищатися від накопичених смол. Через 48 годин в організмі не залишається нікотину. Відновлюється чутливість до смаків і запахів. Через 72 години дихання стає більш вільним, зникають труднощі у вигляді хрипів, кашлю. Бронхи розслабляються, рівень енергії в організмі збільшується. Через 2-12 тижнів рівень кровообігу збільшується, фізичні навантаження даються легше. Через 3-9 місяців повністю зникають труднощі з диханням (кашель, хрип), обсяг і ефективність легких зростають на 10%. Через 1 рік ризик серцевого нападу зменшується вдвічі. Через 10 років ризик раку легенів зменшується наполовину. Через 15 років ризик серцевого нападу зменшується до рівня некурящої людини.
Висновок Нікотин - це отрута повільної дії, він руйнує організм зсередини, протягом багатьох років. Мало того, адже курець губить не тільки себе, але і людей, які його оточують. Куріння найсильнішим чином підриває здоров'я людини. Кожному необхідно це якомога глибше зрозуміти й усвідомити. Потрібно заборонити рекламу таких товарів, і продаж їх дітям і підліткам. Утвердження здорового способу життя - важлива загальнодержавне завдання. Всіма силами сприяти її вирішення - обов'язок усіх людей, кожного жителя нашої країни.