Вправи пальчикової гімнастики на уроках у початковій школі

Вправи пальчикової гімнастики

 

  Важливим прийомом роботи є масаж рук, пальчиків, розучування і проведення з дітьми вправ пальчикової гімнастики:

•     вправи, в яких поєднано стискання, розтягування розслаблення кисті руки;
• вправи,  з використанням ізольованих рухів для кожного пальця.             Під час проведення гімнастики доцільно використовувати дитячі віршики, лічилки, пісеньки.

Лічилка для пальчиків

 

ПЕРШИЙ пальчик рано встав,                Влаштував смачний сніданок.

У дзвінок закалатав.                                 ШОСТИЙ часу не втрачав:

ДРУГИЙ, як татусь учив, -                      В школі пальчики навчав.

Всіх в кімнаті полічив.                             СЬОМИЙ пальчик після школи

ТретІй  пальчик для початку                   Прилучав до волейболу.

У дворі провів зарядку.                            ВОСЬМИЙ пальчик без розмов

А ЧЕТВЕРТИЙ без нагадок                    Нарубав на зиму дров.

У братів навів порядок.                           А ДЕВ’ЯТИЙ жито жав,

П’ЯТИЙ – пальчикам на ранок               всіх піснями розважав.

 

Гра для пальчиків «Ранок»

 

Ранок настав, сонечко підняв.     (Долоні схрещені, пальці розчепірені, як «сонечко».)

• Гей, братику Дмитрику,               (Кулак стиснутий, великий палець виконує                                 Розбуди сусідів.                                     колові рухи.)          
• Вставай, Велетень!                        (Щиголь по великому пальцю.)
• Вставай, Указка!                            (Щиголь по вказівному пальцю.)
• Вставай, Середняк!                       (Щиголь по середньому пальцю.)
• Вставай, Сирітка!                          (Щиголь по безіменному пальцю.)
• Вставай, Мізинчик - Манюнька!  (Щиголь по мізинчику.)
• Вставай, уся долонька!                 (Щиголь по долоньці.)

Всі пальчики прокинулись           (Руки вгору, пальці витягуються і                                                                                                        

І швидко розкинулись.                   рухаються.)

 

Вправа «Цей ось пальчик»

 

Цей ось пальчик –  мій дідусь,                 Цей ось пальчик –  моя мама,

Цей ось пальчик –  мій татусь,                 Цей ось пальчик –  моя баба,

Цей ось пальчик –  буду я,                        Ось і вся моя сім’я.

 (Діти, стиснувши пальці лівої руки в кулачок, слухаючи і промовляючи забавлянку, почергово розгинають пальці і, масажуючи їх, починаючи з великого. Те ж саме для правої руки)

Фізкультхвилинка для пальчиків

Раз, два, три, чотири –                       П’ять, шість, сім, вісім –

Ми писати захотіли.                           Зараз гарно ми напишем.

(Виконуючи пісеньку, діти масажують кожен пальчик.)                                                       

Потішка «По гриби»

 

Раз, два, три, чотири, п’ять,                    Цей ось пальчик раду дав,

Ми йдемо гриби шукать.                         Цей ось пальчик зготував.

Цей ось пальчик в ліс пішов.                  Цей ось пальчик гарно з’їв

Цей ось пальчик гриб знайшов,              І від того потовстів.

(Почергово згинати пальці, починаючи з мізинця.)

 

Забавлянка «Нумо, братці, до роботи»

 

Нумо, братці, до роботи                           А тобі –  варити кашу.

Покажіть свою охоту:                               А маленькому –  співати.

Більшому – рубати дрова,                        Та ще й гарно танцювати,

А тобі – вогонь розкласти,                       Братів рідних забавляти.

А тобі – носити воду.

(Діти, звертаючись до правої руки, стиснутої в кулак, почергово розгинають усі пальці.)

 

Французька народна пісенька пальчиків

 

Їсти захотів великий палець:                       – Смалець що! Крупи немає!

 –  От коли б дістати смалець!                    А середній мовив тихо:

Вказівний за ним зітхає:                              –  Що крупа! Без хліба лихо.

                                    Підмізинний ледь не плаче:

•   Отаке життя ледаче!

          А мізинець:

•   Годі, братці! До роботи треба братись!

(Виконуючи пісеньку, діти масажують кожен пальчик.)

 

Гра-гімнастика «Апельсин»

 

Ми ділили апельсин,               (Покрутити кулачком.)

Нас багато, він один.               (Показати 5 пальців.)

Ця ось долька – їжачку,           (Почергово відгинають пальці.)

Ця ось долька – хом’ячку,      

Долька ця для каченят,

А ось ця для кошенят.

 

Гра-гімнастика «Прилетіло сонечко»

 

(Поставити руки на парту долонями від себе, загинати по черзі пальчики.)

На мою долонечку.               (Показати долоні.)

Прилетіло сонечко.                 (Почергово загинають пальці.)

Крильця червоненькі,           (Почергово відгинають пальці.)

Цяточки чорненькі,               (Натиснути кожним пальчиком на парту.)

По всіх пальчиках ходило,    («Походити» пальчиками по парті.)

З мізинчика полетіло.            (Показати мізинчики і зробити рух угору.                                                              

Вправа «В бабусине віконечко»

 

В бабусине віконечко        (З’єднують великі і вказівні пальці обох  рук.)

Ясно світить сонечко.        (Розводять пальці, показуючи сонечко.)

Вийшла бабуся на ганок,   (Ходьба на місці)

Пшонце посипає               (Пальчиками обох рук перебирають, ніби «сиплять пшонце.)

І до себе малесеньких       (Долоні рук повернуті до обличчя, перебирають

Курчаток скликає              (Пальчиками, ніби кличуть курчаток».)

«Ціп, ціп, цюру-ру!»

Швидше поспішайте          (Пальчиками рук вдаряють по колінцях)

І зернятка біля ганку

Скоріше збирайте.

Біжить квочка і курчата.   (Біг на місці.)

Зернятка збирають,            (Пальчиками стукають по парті.)

Ну, а півник у дворі           (Ходьба на місці з високим підніманням ніг і виконання

                                               помахів руками.)

Весело гуляє

Півник чує ласку цю,    

Щиру та велику.                (Нахил вниз, ніби півник дякує бабусі.)

І за це усе бабусі

Кричить: «Ку-ку-рі-ку!»      

 

Вправа «Слухняні курчата»

 

Квочка вийшла у садок,                 (Долонями обох рук натискати на парту.)

Привела своїх діток:                    

•  Кво-кво-кво, мої маленькі,         (Натискати кожним пальцем почергово.)

Ви пухнасті, ви гарненькі.

Ось насіннячко лежить:

Тук-тук-тук,  –  ось так зробіть.     (Постукувати кожним пальчиком по парті.)

В землю носик опустіть, 

Черв’ячка собі знайдіть.

Хмара швидко налетіла –

Дощиком задріботіла.

Всі під крильце поховайтесь          (Руки стиснути в кулачки.)

І нічого не лякайтесь.

 

Вправа «Ой ходила курочка»

 

Ой, ходила курочка по двору,    (Натискати на парту, перебираючи пальчиками.)

Та водила курочка дітвору.

Курочка-мати по порядку    (Натискати на парту пальчиками, починаючи з великого.)

Курчаток вивела на зарядку.

А то все курчаточка ще й малі,

Отакі завбільшечки від землі.   (Натискати великим пальчиком на інші почергово.)

 

Вправа «Ладусі-ладусі»

 

Ладусі-ладусі. Де були? В бабусі!   (Плескають в долоні, руки розводять в сторони.)

Пригоща старенька                          (Погладжують то одну руку, то другу.)

Онучат рідненьких.

Всіх гарнесенько зустріла               (Поклін, руки розвести в сторони.)

І в кімнаті посадила.

Степанко сів на стільчик,                (Почергово загинають пальчики, починаючи     
Анлрійко –  на ослінчик,                      з великого.)

Іванчик – на диванчик,

Василько сів у кріслі,

Щоб бути всім у купці.

Трьохрічну Оришку

Бабця посадила в ліжко.

Почала всіх частувати:

Степанку дала пиріжок,               (Почергово розгинають пальчики, починаючи 

Андрійку – пряничок,                          з великого.) 

Іванку – бубличок,

Васильку – ватрушку,

А Оришці – маленьку пампушку.

Дуже раді внучата                              (Плескають в долоні) 

Почали всі танцювати.                                 (Кружляють, стрибають.)
 

Вправа «Ось рука»

 

Ось рука і ось рука,           (Розводять ліву руку в сторону, потім праву.)

На долоні є ріка,                   (Вказівним пальцем правої руки виконують кругові рухи на      

                                                      долоні лівої руки.)

А на річці плавав гусак,      (обидві руки з’єднують в кулак, відставляють великі 
                                                      пальці.)

Гусак великий, молодий. 

Вказівний його зловив,    (З’єднують великі пальці з вказівними на обох руках.)
А середній общипав,         (Середні пальці виконують щипальні рухи, доторкуючись до 
                                                      великого пальця.)                                                       

Безіменний суп зварив,    (Безіменні пальці погладжують великі пальці.)  

А Мізинчик піч топив.     (З’єднують великі пальці з мізинчиком.)

Полетів гусак у ротик,       (Рухи обома руками у напрямку рота.)  

А із ротика в животик.       (Погладжують обома руками живіт.)  

От тобі – на!                           (Хлопок руками.)  

А гусака – нема.                         (Розводять руки в сторони.)                 

 

Гра «Піаніно»

Покласти пальці рук на парту і на рахунок учителя «раз і два» (на «і» пальці відриваємо від парти) імітувати гру на піаніно. Пальці перебираються по порядку, починаючи від великого до мізинця.

 

Вправа «Рибки у воді» 

 

Рибки у воді, (З’єднують долоні обох рук і повертають їх вліво-вправо «рибки пливуть.) 

Пташки в гнізді,   (Кистями рук роблять помахи вниз – вверх.)    

Лань у бігу,            (Перебирають пальчиками від грудей, витягують руки вперед, 
                                    «лань біжить».)                                                                                                                                                                                                                                    

Квіти на лугу,      (З’єднують мізинчики і великі пальці разом, всі інші
                                    розчепирені – «квітка».)

Пшениця у полі,  (Піднімають руки вгору.)

А діти у школі.    (Розводять руки і показують на себе.)

 

Вправа «Рибки

 

Рибка плаває в водиці.         (Розслабляють долоні й пальці, рухають долонею.)

Рибці весело гулять,             (Перебирають пальчиками.)

•  Рибко, рибко-витівнице, 

Хочемо тебе впіймать,          (Імітація ловіння рибки.)

Рибка воду сколихала,          (Рухи руками.)

Хліба крихітку взяла,

Рибка хвостиком махнула,   (Махи долонями і пальчиками обох рук.)

Рибка хутко попливла.          (Рухи долонями і пальчиками.) 

 

Гра-гімнастика «Зустріч з вовком»

 

Раз, два, три, чотири, п’ять –   (Натискають кожним пальчиком на парту.)

Вийшли пальчики гулять,        (Перебирають пальчиками по парті)

Їм назустріч раптом вовк,        (Піднімають руки вгору.)

Він зубами цок-цок-цок!          (Ударяють пальчиками однієї руки на другу.)

Тільки пальці не злякались,     (Почергово пальці з’єднують і роз’єднують у кулачки.)

Стислися у кулачок                   (Стислися у кулачки.)                  

І по лобі вовка – цок!                (Почергові випади кулачками вперед.)

 

Гра-гімнастика «Коники»

 

Ось помічники мої                (Показати пальці рук.)

Їх як хочеш поверни.            (Покрутити пальцями.)

По дорозі рівненькій             (Натиснути кожним пальчиком на парту.)

Скачуть пальці, як коники.   («Походити» пальчиками по парті.)

Цок-цок-цок, цок-цок-цок,    («Побігати» пальчиками по парті.)

Скаче швидкий табунок.

 

Вправа «Столярики»

Столярки-молодці тешуть столики й стільці:

Пилочками чики-чики, молотками туки-туки.

Чик-тук-туки, чик-тук-туки, в нас до праці здібні руки.

 

Вправа Журавлики цибаті»

 

Мов журавлики цибаті                («Ходять»)

Ходять пальчики по парті.           

На сопілці виграють,                   («Грають»)

І по двоє в ряд стають                 (Долоні стулити.)

Треба пальчикам привітатись,    (Постукують пальцями однієї руки об пальці другої.)

Потім міцно обійнятись.             (Переплітають пальці рук праворуч, потім ліворуч.)

І високо угорі                               (Піднімають руки вгору.)

Засвітити ліхтарі.                        (Повертають кисті рук ліворуч, праворуч.)

 

Вправи на розвиток дрібної моторики

Пальчики заснули в кулачки згорнулись,

1, 2, 3, 4, 5 – забажали всі пограти,

З кого ж першого почати?

Тут прокинулись 6, 7, 8, 9, 10 –

Веселитись треба всім!

І стрибали, і крутились, плескали і топали.

Веселились, веселились, але швидко всі втомились.

Час у ліжко всім: 10, 9, 8, 7.

6 калачиком звернувся

5 зітхнув та одвернувся

4, 3, 2, 1 – ось уже усі ми спим.