"Життя-це квітка, найбільша цінність"

Тренінг «Життя – це квітка, найбільша цінність»

Мета: розкрити значення і цінність життя людини; сприяти формуванню в учнів особистої системи цінностей; визначати власні духовні цінності.

Обладнання: колорові олівці, плакати «Острів», кораблі «мрія». «здоров'я», «Безпека», «Сім'я».

Час проведення: 1-2 клас, 30 хвил.

Хід тренінгу:

Вправа «Знайомство»

Мета: створення комфортної та позитивної атмосфери під час тренінгу.

Учасники сідають в коло і всі разом за вчителем повторюємо слова та дії:

                                        Наше коло, мов сім’я.

                                        Друзі ми: і ти, і я.

                                        Добрий день, сусіде справа,

                                        Добрий день, сусіде зліва.

                                        Обніми сусіда зліва,

                                        Обніми сусіда справа.

                                        Ми - одна сім’я.

Вправа «Мікрофон» з чого складається наше життя? (діти висловлюють свої думки).

Вчитель: життя - це мрії, здоров’я, безпека, сім’я

Давайте уявимо, що ми потрапили на чарівний острів (на дошці плакат острів).

Це острів нашого життя. І тут до нього пливуть кораблі із чого складється наше життя.

Корабель Мрій, Корабель Здоров'я, Корабель Безпеки, Корабель Сім'я.

Звісно у кожного свої цінності в житті, але мені здається, що для кожного людини саме ці цінності основні (на дошку вішаємо 4 корабля біля острова).

Вправа «Корабель Мрій»

Мета: з’ясувати, які зусилля треба докласти для досягнення мрій.

Мабуть у кожного з вас є якість мрії. Давайте наповнимо наш корабель ці ми мріями. Намалюйте швиденько кожен якесь своє бажання.

Висновок: Для досягнення своїх бажань потрібно докласти багато зусиль: мати силу волі чекати; робити не то, що хочеться, а інколи те, що треба.

Вправа «Корабель Здоров’я»

Мета: «Здорова людина, щаслива людина». З’ясувати, що для нас поняття здоров’я.

В чому для вас сенс здоров’я: правильне харчування, спорт, прогулянки, особиста гігієна ( на корабель повішати ці написи).

З дітьми роздагати загадки на тему «здоров’я»

1. В мене щетина пружненька,

Бореться з брудом швиденько.

Поміж зубів пролізає,

Гарно так їх вичищає (Зубна щітка)

2. Я пухнастий і чистий,

Для всіх, хто миється, корисний.

Мокрих витирати звик.

Називаюся… (Рушник)

3. Хто дружити з ними буде –

Всі хвороби позабуде,

Виросте міцним, здоровим

І веселим, і бадьорим.   (Вітаміни)

4. То тверда, а то м'яка, та здебільшого рідка,

То нечутна, то шумить, як нема її – біда.

Люди звуть її … (Вода)

Вправа «Корабель Безпеки»

Мета: з'ясувати. Що для дітей означає поняття безпека і як вона впливає на наше життя.

Безпека - це базова потреба людини.  В будь яких небезпечних ситуаціях безпека -  це вміння контролювати свої емоції.

(роздати  «емоції у склянці», діти повинні наповнити склянку своїми емоціями відповідного кольору. Кожну склянку повішати на корабель).

Провести дихальну вправу. Коли ми розгнівані у нас нічого не виходить і ми не можемо почуватись у безпеці. Нам страшно, ми піддаємось паніці. Тому ми зараз навчимося знімати напругу і контролювати свої емоції.

Дихання заспокоює нервову систему, допомагає вирівняти емоції. Коли ми глибоко дихаємо, то позбуваємося думок, які нас хвилюють.

Глибоко вдихніть носом, порахуйте до 5, потім повільно випускайте повітря через рот, при цьому рахуйте до 10. Відчуйте, як зникає напруга.

Вправа «Корабель Сім’я»

Мета: з’ясувати, як сприятливо сім’я впливає на наше життя.

(підписати корабель «дякую» і поміркувати з дітьми за що ми можемо подякувати нашій родині. Роздати квітки з надписами, діти їх повинні розмалювати і повішати на корабель).

Висновок тренінгу: життя кожної людини безцінні і унікальне і тільки ми самі в силах керувати ним.

Хочу закінчити наш тренінг словами чудової авторки Ліни Костенко

«Нам треба жити кожним днем.

Не ждать омріяної дати.

Горіть сьогоднішнім вогнем.

Бо «потім» може й не настати»

Цінуйте те, що дає нам життя, час проведений з рідними та близькими.