АКТИВНІ

ПАРКИ

ЩО Ж ТАКЕАКТИВНІПАРКИ?

«Активні парки - локації здорової України» - це проект Президента України, який направлений на оздоровлення всієї нації та створення вільного доступу до рухової активності.

МЕТА ІСНУВАННЯ

АКТИВНИХ  За останніми даними, лише 17% українців займаються регулярною руховою активністю - бракує

ПАРКІВ?   часу або немає можливостей відвідувати спортивні_{зали. У ЄС цей показник щонайменше вдвічі вищий.}

Низька фізична активність населення - один з

головних факторів, які впливають на захворюваність та тривалість життя.

Щоб подвоїти показник залучення населення до масових видів спорту і тим самим зміцнити імунітет та здоров'я українців, була започаткована програма "Здорова Україна" та проект "Активні парки". Ми прагнемо залучити до активних видів дозвілля та спорту понад 4 мільйони українців, і з часом та з вашою допомогою цей показник буде лише зростати!

ТИПИ РУХОВИХ АКТИВНОСТЕЙ

РУХОВІ АКТИВНОСТІ

На офіційному сайті “Активні парки” у розділі “Рухові активності” представлено:  6 видів рухових активностей; розминка (будь-який рівень складності) 2 відео; заминка (на жаль,поки що жодного відео) ; поради лікаря.

Також є різні категорії відео: офіційні відео; відео користувачів; відео ТРО.

У КОЖНІЙ КАТЕГОРІЇ Є Початківець Майже не займаюсь спортом РІЗНІ РІВНІ

РУХОВОЇ АКТИВНОСТІ                       Досвідчений                         Веду активний спосіб життя

                                                                                                                                Професіонал                       Регулярно займаюсь спортом

ПОЧАТКІВЕЦЬ

Комплекс вправ від Арсена Мірзояна ( український співак).

https://ap.sportfora

ll.gov.ua/video/AA/0

6/01/0/0

ДОСВІДЧЕНИЙ

Комплекс вправ від Дар’ї Білодід ( Українська дзюдоїстка, чемпіонка світу. ).

https://ap.sportfo

rall.gov.ua/video/A

A/06/02/0/0

ДОСВІДЧЕНИЙ

Комплекс вправ від Анатолія Анатоліча (український шоумен, радіо та телеведучий. ) .

https://ap.sportfor

all.gov.ua/video/AA/

06/02/0/811b887ef39e-4c20-ac9c-

93c4c1172812

ПРОФЕСІОНАЛ

Комплекс вправ від Олени Говорової (українська легкоатлетка, яка спеціалізувалася у стрибках у довжину та потрійному стрибку, призер Олімпійських ігор).

https://ap.sportforal

l.gov.ua/video/AA/06/

03/0/0

“Активн парки”  це ун кальна українськапрограма.

Її ун кальн стьполягає в тому, що на спортивних майданчикахзам сть звичайних нформац йних табличок можна будепобачити QR-коди. Зав тавши на локац ю, людиназможе в дсканувати такий код за допомогою телефону, обрати комплекс вправ залежно в д р вняп дготовки,  виконувати обраний вар ант з в ртуальнимтренером.

Кожному вдвдувачунадається вльний доступ до нвентарю для занятьспортом, незалежно вд часу та проживання.

«Активн парки» — це можлив сть без тренажер в, без персональноготренера, займатись ф зичними навантаженнями разом зол мп йськими чемп онами, з рками українського спортута з рками телебачення й естради. І цедуже круто, коли кумири багатьох показують своїм прикладом, що ф зична активн сть цекласно. Коли вони заохочують виконувати ф зичнвправи .

“Активні парки” та соцмережі.

Дуже добре, щоу програми є безлч соцмереж , адже черезних можна заохочувати ще бльше людей, яким небайдуже власне здоров'я. Кожен хтозаймається може  поширити своє тренування з#активн парки , щоб ус друз та знайомдзналися про цю програму.

                        Також програма маєвласний додаток для зручност тренувань.

Дякую за увагу!