" Дитяча легка атлетика.Біг через драбину в обох напрямках"

Дитяча легка атлетика. БІГ ЧЕРЕЗ ДРАБИНУ В ОБОХ НАПРЯМКАХ

Дві стійки для розмітки (на старті та фініші) розташовані на відстані 9.5 м одна від одної. Драбинку розміщують на однаковій відстані між стійками (2.5 м між сходинками і стійкою з кожного боку. Учасник займає стартову позицію («старт з місця»), носочки на лінії старту на одному рівні з першою стійкою. Після команди стартера учасник біжить до драбинки, крокує або біжить у напрямку другої ствійки драбинкою (відстань між клинками 50 см) якнайшвидше . Після того ,як учасник торкнувся стійки рукою, швидко повертається і біжить назад драбинкою до першої стійки. Коли він торкається стійки , хронометрист зупиняє годинник. Опис

Якщо учасник пропускає або перестрибує через сходинки, суддя збільшує відстань на 1 м до наступної стійки (судді розташовуються по одному біля кожної стійки). Таким чином, учасник штрафується, і він повинен прострибати довшу дистанцію, якщо завдання виконане неправильно. Якщо скоєно дві помилки, відстань збільшується на 2 м, і так далі. Дається дві спроби. Зараховується краща . Залік

Для ефективної роботи потрібно два судді. Вони мають наступні обов'язки:• Подають стартовую команду.• Контролюють та регулюють змагання. • Ведуть хронометраж.• Реєструють результати змагань в протоколі. Суддівство

Використаний матеріал. Міжнародна Асоціація Легкоатлетичних федерацій. Програма ІААФДИТЯЧА ЛЕГКА АТЛЕТИКАПідготувала Н. Бірук