Фізична культура- календарно-тематичне планування 6 клас І-ІІ семестр

3 п\п

  Назва

Автор

Клас

Видавництво

     Основні підручники , навчальні посібники

1

Фізична культура

Єрмолова В.М, Операйло С.і

6

Слово Київ

2.

Фізична культура 5-9 класи

М.В.Тимчун ,Є.Ю.Алексейчук ,В.В.Деревянко ,Т.А.Дмітріева

5-9

Сайт МОН

2

Футбол у школі

К Віхров

Комбі ЛТД Київ

3

Спортивні ігри в школі

Футбол

А.І Дубенчук

Ранок

4

Спортивні ігри

Волейбол

А,І Дубенчук

Ранок

5

Спортивні ігри в школі

Баскетбол

А.І Дубенчук

Ранок

6

Спортивні ігри в школі

Легка атлетика

Д.С. Присяжнюк

В,В.Деревянко

Ранок

       Доданкові підручники та навчальні посібники

7

Усі уроки фізичної культури

І.В. Лущик

6

 Видавнича  група Основа

                    Методична література

8

Фізична культура розробки уроків Майстер –клас

  В.В. Васьков,

 І М. Пашков

Ранок

Семе-

стр

Кількість уроків

 Футбол

Легка атлетика

 Баскетбол

Волейбол

Гімнастика

I

48

16

8

24

I I

57

25

16

16

Всього 105 годин

№

П\П

уроку

          Розділ програми і кількість годин

                 Варіативні  модулі

      Дата

      Клас

              МОДУЛЬ  ФУТБОЛ – 16 ГОДИН

1

Інструктаж БЖД первинний. Вітки українського футболу, правила гри ,техніка безпеки .Жонглювання м’ячем Зупинка м'яча підошвою. Удари по м'ячу зовнішньою та внутрішньою стороною стопи та підйому . Рухлива гра «Фортеця»

2

Інструктаж БЖД. Жонглювання м’ячем Зупинка м'яча підошвою. Удари по м'ячу зовнішньою та внутрішньою стороною стопи та підйому . Рухлива гра «Фортеця»

3

Інструктаж БЖД. Жонглювання м’ячем Зупинка м'яча підошвою. Удари по м'ячу зовнішньою та внутрішньою стороною стопи та підйому . Рухлива гра «Фортеця»

4

Інструктаж БЖД. Ознайомити  з видатними футболістами України , Техніка пересувань. Жонглювання м'яча ногою, головою стегном .Зупинка м’яча підошвою  Удари по нерухомому м'ячу на точність.  Рухлива гра «Фортеця»

5

Інструктаж БЖД.  Техніка пересувань. Жонглювання м'яча ногою, головою стегном .Зупинка м’яча підошвою  Удари по нерухомому м'ячу на точність.  Рухлива гра «Фортеця»

6

 Інструктаж БЖД. Техніка пересувань. Жонглювання м'яча ногою, головою стегном .Зупинка м’яча підошвою  Удари по нерухомому м'ячу на точність.  Рухлива гра «Фортеця»

7

Інструктаж БЖД. Ведення м'яча Удари по м'ячу головою. Тренування контрольного нормативу Гра – естафета «Футболіст»

8

Інструктаж БЖД. Ведення м'яча Удари по м'ячу головою. Тренування контрольного нормативу Гра – естафета «Футболіст»

9

Інструктаж БЖД. Ведення м'яча Удари по м'ячу головою. Тренування контрольного нормативу   Гра – естафета «Футболіст»

10

Інструктаж БЖД. Жонглювання м’ячем . Удар внутрішньою  стороною стопи .  Удари по м'ячу середньою частиною лоба. . Навчальна гра 

11

Інструктаж БЖД. Жонглювання м’ячем . Удар внутрішньою  стороною стопи . удари по м'ячу. Удари по м'ячу середньою частиною лоба. Тренування контрольного нормативу . Навчальна гра у футбол

12

Інструктаж БЖД. Удар внутрішньою частиною підйому по нерухомому м'яч у . удар по м'ячу середньою частиною лоба з місця і у стрибку. .Жонглювання м'яча головою, ногою, стегном - Навчальна гра

13

Інструктаж БЖД. Удар внутрішньою частиною підйому по нерухомому м'яч у . удар по м'ячу середньою частиною лоба з місця і у стрибку. Навчальна гра 7х7

14

Інструктаж БЖД. Відволікаючі дії (фінти)  « відходом» , «ударом2. Маневрування на полі.4 передачі м’яча партнеру одним із вивчених способів  з відстані 7 м- тренування онн      .Навчальна гра

15

Інструктаж БЖД. Відволікаючі дії (флінти)  « відходом» , «ударом2. Маневрування на полі. 5 ударів по нерухомому  м'ячу на точність одним із вивчених  способів у гандбольні або задану половину футбольних воріт із 7 м  - залік  онн Навчальна гра за спрощеними правилами та за тактичною схемою

16

Інструктаж БЖД. Відволікаючі дії (фінти)  « відходом» , «ударом2. Маневрування на полі.4 передачі м’яча партнеру одним із вивчених способів  з відстані 7 м- залік онн     .Навчальна гра

                     МОДУЛЬ ЛЕГКА АТЛЕТИКА -8 ГОДИН

17

Інструктаж БЖД первинний. Фізичні якості , що розвиваються засобами легкої атлетики: швидкість, витривалість , спритність ,гнучкість  та швидкісно – силові якості . Бігові вправи.  Біг на 30 м. Метання м’яча на дальність з трьох кроків  Рухливі ігри на увагу

18

 Інструктаж БЖД. Спеціальні вправи бігуна. Біг на 30 м залік  онн.  Метання м'яч а з трьох кроків та горизонтальну ціль. Рухливі ігри з метанням

19

Інструктаж БЖД. Спеціальні вправи бігуна та метальника біг на 60 м, метання м’яча на дальність. Рухливі ігри з метанням

20

Інструктаж БЖД.  Спеціальні вправи бігуна та метальника. Біг на 60 м Метання м’яча  у горизонтальну ціль і на дальність. Рухливі ігри з метанням

21

Інструктаж БЖД.  Спеціальні вправи бігуна та метальника. Біг на 60 м - залік онн . Метання м’яча  у горизонтальну ціль і на дальність. Рухливі ігри з метанням

22

Інструктаж БЖД. Метання м'яча у вертикальну ціль і на дальність Рухливі ігри  з метанням, бігом.

23

Інструктаж БЖД. Спеціальні вправи метальника. Метання м'яча на дальність з розбігу - залік онн . Повторити  елементи гри у футбол  Навчальна гра

24

Інструктаж БЖД. Спеціальні вправи метальника. Метання  малого м'яча на дальність  Повторити раніше вивчені елементи гри у футбол  Навчальна гра

           МОДУЛЬ ГІМНАСТИКА  -   24 ГОДИНИ

25

 Інструктаж БЖД первинний. Тренування контрольних комбінацій з акробатики Підтягування у висі та висі лежачи. Повторити раніше вивчені елементи гри у баскетбол

26

 Інструктаж БЖД. Тренування контрольних комбінацій з акробатики  хлопці та дівчата . Підтягування у висі та висі лежачи   Повторити  елементи гри у баскетбол

27

 Інструктаж БЖД. Тренування контрольних комбінацій з акробатики . Підтягування у висі та висі лежачи. – залік  онн  Повторити  елементи гри у баскетбол

28

Інструктаж БЖД. Тренування контрольних комбінацій  з акробатики. Лазіння по канату у три прийоми. Стрибки на скакалці  згинання і розгинання рук в упорі лежачи . Повторити елементи гри у баскетбол

29

Інструктаж БЖД. Тренування контрольних комбінацій  з акробатики. Лазіння по канату у три прийоми. Стрибки на скакалці,  згинання і розгинання рук в упорі лежачи . Повторити елементи гри у баскетбол

30

Інструктаж БЖД.  Тренування контрольних комбінацій  з акробатики. Лазіння по канату у три прийоми. Стрибки на скакалці  Згинання і розгинання рук в упорі лежачи – залік  онн  . Повторити раніше вивчені елементи гри у баскетбол

31

 Інструктаж БЖД.  Стрибки через скакалку на швидкість та витривалість Нахил  уперед із положення сидячи  Повторити елементи гри у баскетбол

32

 Інструктаж БЖД. Стрибки через скакалку на швидкість та витривалість Нахил  уперед із положення сидячи  Повторити елементи гри у баскетбол

33

Інструктаж БЖД.  Стрибки через скакалку на швидкість та витривалість Нахил  уперед із положення сидячи –  залік  онн Повторити раніше вивчені елементи гри у баскетбол

34

Інструктаж БЖД.  Стрибки на скакалці на швидкість та витривалість Піднімання  тулуба вперед за 30 с Повторити елементи гри у баскетбол  Навчальна гра

35

Інструктаж БЖД. Стрибки на скакалці на швидкість та витривалість Піднімання  тулуба вперед за 30 с Повторити елементи гри у баскетбол  Навчальна гра.

36

  Інструктаж БЖД. Стрибки на скакалці на швидкість та витривалість Піднімання  тулуба вперед за 30 с- залік  онн . Повторити раніше вивчені елементи гри у баскетбол  Навчальна гра у баскетбол

37

Інструктаж БЖД. Стрибки на скакалці на швидкість та витривалість . Лазіння по канату,виконання акробатичних комбінацій   Вис на зігнутих руках. Елементи гри у баскетбол .

38

Інструктаж БЖД. Лазіння по канату у три прийоми. Удосконалення техніки виконання акробатичних комбінацій   Вис на зігнутих руках. Повторити  елементи гри у баскетбол .

39

 Інструктаж БЖД. Стрибки на скакалці на швидкість та витривалість . Лазіння по канату , виконання акробатичних комбінацій   Вис на зігнутих руках .- залік онн  Повторити елементи гри у баскетбол .

40

Інструктаж БЖД.  Довгий  перекид вперед, напівшпагат ( дів)  «Човниковий» біг 4х9 м. Повторити елементи гри у баскетбол. Навчальна гра

41

Інструктаж БЖД. Довгий  перекид вперед, напівшпагат ( дів)  «Човниковий» біг 4х9 м. Повторити елементи гри у баскетбол. Навчальна гра

42

Інструктаж БЖД. Довгий  перекид вперед, напівшпагат ( дів)  «Човниковий» біг 4х9 м- залік онн . Повторити елементи гри у баскетбол. Навчальна гра

43

Інструктаж БЖД.  Лазіння по канату  Стрибки на скакалці Стрибок у довжину з місця, елементи гри у баскетбол . Навчальна гра

44

Інструктаж БЖД. Організуючі вправи. Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ   з Лазіння по канату  Стрибок у довжину з місця  Повторити елементи гри у баскетбол . Навчальна гра з використанням  елементів баскетболу

45

Інструктаж БЖД.  Лазіння по канату  Стрибки на скакалці Стрибок у довжину з місця – зараховано онн.  Повторити елементи гри у баскетбол . Навчальна гра  

46

 Інструктаж БЖД. Лазіння по канату Виконання акробатичних комбінацій   Елементи гри у баскетбол . Навчальна гра.

47

 Інструктаж БЖД. Лазіння по канату . Оцінювання  контрольних акробатичних комбінацій – оцінювання Повторити  елементи гри у баскетбол . Навчальна гра 

48

  Інструктаж БЖД. Лазіння по канату Виконання акробатичних комбінацій   Елементи гри у баскетбол . Навчальна гра.

Розділ

Зміст навчального

      матеріалу

                 Рівень навчальних досягнень учнів

Почат-ковий

Серед-

ній

Достат-

ній

Високий

Футбол

5 ударів  по нерухомому м’ячу на точність  у ворота  з відстані 7 м;

кількість влучень

Х

1 або жодного

2

3

4-5

Д

жодного

1

2

3-5

4 передачі м’яча з місця на точність партнерові  з відстані 7 м; кількість передач

Х

1 або жодного

2

3

4

Д

жодного

1

2

3-4

Легка атлети-ка

Біг 30 м

Х

7.5

7.0

6.5

5.8

Д

7.5

7.4

6.9

6.2

Біг 60 м

Х

12.0

11.8

10.8

10.0

Д

12.5

12.0

11.2

10.5

Метання м’яча

Х

12

15

22

28

Д

8

10

13

16

Гімнас-

тика

Підтягування у висі та висі лежачи( дів)

Х

1

2

3

5

Д

1-3

4

8

12

Згинання і розгинання  рук в упорі лежачи від підлоги (хл) дів – лави

Х

1-5

6

10

14

Д

1-4

5

7

9

Нахил уперед із положення сидячи; см

Х

1

2

4

6

Д

1-5

6

8

11

Піднімання тулуба в сід за 30 с кількість разів

Х

1-10

11

19

29

Д

1-9

10

18

29

                    Бали

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

Вис на зігнутих руках

Х

5

7

10

14

15

17

22

25

28

30

35

37

Д

2

3

5

7

8

9

10

11

12

13

14

15

«Човниковий» біг

4х9 м

Х

12.9

12,6

12.5

11.7

11-6

11,5

11.1

11,0

10.9

107

10.8

10.9

Д

13.7

13.8

13.9

12.3

12.4

12.5

11.7

11.8

11.9

11.1

11.0

10.9

Стрибок у довжину з місця

Х

115

120

125

130

135

145

150

155

160

170

175

180

Д

100

110

115

220

125

130

135

145

150

155

160

165

Акробатичні комбінації

Х

1

2

3

3

3

4

5

7

7

8

9

10

Д

1

2

3

3

3

4

5

7

7

8

9

10

№

П\П

уроку

Розділ програми і кількість годин

Варіативні модулі

        Дата

       Клас

                    МОДУЛЬ  БАСКЕТБОЛ -  16  ГОДИН

49

. Інструктаж БЖД первинний. Шкідливі звички та їх вплив на здоров’я людини , техніка безпеки  Ловля  і передачі  м'яча обома руками і однією рукою Кидки м'яча у кільце двома руками і однією рукою від голови   Рухлива гра» Хто більше влучить» 

50

Інструктаж БЖД. Історія розвитку баскетболу в Україні. Ловіння і передача  м'яча обома руками і однією рукою Кидки м'яча у кільце двома руками і однією рукою від голови    Рухлива гра  

51

Інструктаж БЖД. Повторення ловіння і передачі  м'яча обома руками і однією рукою Кидки м'яча у кільце двома руками і однією рукою від голови   Рухлива гра

52

Інструктаж БЖД.Повторення ловіння і передачі  м'яча обома руками і однією рукою Кидки м'яча у кільце двома руками і однією рукою від голови  6 кидків м'яча, стоячи збоку від щита на відстані 1.5 м  -  залік онн 

53

Інструктаж БЖД.Ловіння та передача м’яча однією рукою від плеча у трійках. Кидки м'яча двома  і однією рукою від плеча  Навчальна гра

54

Інструктаж БЖД.Ловіння та передача м’яча однією рукою від плеча у трійках. Кидки м'яча двома  і однією рукою від плеча  Навчальна гра

55

Інструктаж БЖД.Ловіння та передача м’яча однією рукою від плеча у трійках. Кидки м'яча двома  і однією рукою від плеча  Навчальна гра

56

  Інструктаж БЖД.Штрафний кидок. 10 передач м’яча на місці у парах одним із вивчених способів  -  залік  онн  Навчальна гра

57

Інструктаж БЖД. Ведення м'яча на місці, у русі з наступною передачею Штрафний кидок Протидія двом нападаючим під час наведення та перетинання. Навчальна гра

58

Інструктаж БЖД.Подвійний крок Естафети з веденням м'яча . Організація нападу «вісімкою» Навчальна гра

59

Інструктаж БЖД.Подвійний крок Естафети з веденням м'яча . Організація нападу «вісімкою» Навчальна гра

60

. Інструктаж БЖД. Подвійний крок Естафети з веденням м'яча . Організація нападу «вісімкою» Ведення м'яча на відстань 15 м з максимальною швидкістю  залік  онн  Навчальна гра

61

Інструктаж БЖД.Подвійний  крок, швидкий  прорив . ведення м’яча з опорою захисника Ритми ведення. Навчальна гра

62

Інструктаж БЖД.Подвійний  крок, швидкий  прорив . ведення м’яча з опорою захисника Ритми ведення. Навчальна гра

63

Інструктаж БЖД.Подвійний  крок, швидкий  прорив . ведення м’яча з опорою захисника Ритми ведення. Навчальна гра

64

Інструктаж БЖД. Кидок м'яча у кошик однією рукою від плеча , стоячи збоку від щита з 12 спроб - залік  онн  Навчальна гра

                   МОДУЛЬ ВОЛЕЙБОЛ -16 ГОДИН

65

Інструктаж БЖД первинний.Місце українського волейболу на сучасному етапі розвитку європейського спорту., техніка безпеки Способи пересувань по майданчику. Верхня передача м'яча . Обирання місця для виконання другої передачі . Рухлива гра «Малюкбол»

66

  Інструктаж БЖД.Способи пересувань по майданчику у волейболі.. Верхня передача м'яча у парах. Прийом м'яча знизу двома руками  Рухлива гра «Малюкбол»

67

Інструктаж БЖД.Способи пересувань по майданчику у волейболі.. Верхня передача м'яча у парах. Прийом м'яча знизу двома руками  Рухлива гра «Малюкбол»

68

Інструктаж БЖД.Нижня пряма подача. Верхня передача м'яча в парах. Прийом і передача м'яча знизу . передача м’яча в стінку двома руками зверху (відстань 3 м). залік  онн Рухлива гра «Малюкбол»

69

 Інструктаж БЖД.Нижня пряма подача. Верхня передача м'яча в парах. Прийом і передача м'яча знизу Рухлива гра «Малюкбол»

70

Інструктаж БЖД.Нижня пряма подача. Верхня передача м'яча в парах. Прийом і передача м'яча знизу Рухлива гра «Малюкбол»

71

Інструктаж БЖД.Нижня пряма подача. Верхня передача м'яча в парах. Прийом і передача м'яча знизу Рухлива гра «Малюкбол»

72

 Інструктаж БЖД.Нижня пряма подача Верхня передача м'яча в парах. Прийом м'яча знизу двома руками .  Прийом м'яча знизу від стіни( відстань 2 м)  залік  онн. Навчальна гра у волейбол

73

 Інструктаж БЖД.Нижня пряма подача. Верхня передача м'яча в парах та через сітку. Прийом м'яча знизу в парах та через сітку.   Рухлива гра «Малюкбол»

74

 Інструктаж БЖД.Нижня пряма подача. Верхня передача м'яча в парах та через сітку. Прийом м'яча знизу в парах та через сітку. Рухлива гра «Малюкбол»

75

Інструктаж БЖД.Нижня пряма подача. Верхня передача м'яча в парах та через сітку. Прийом м'яча знизу в парах та через сітку.  Передача м'яча двома руками зверху через сітку на вибір учителя –  залік  онн  Рухлива гра «Малюкбол»

76

  Інструктаж БЖД.Нижня пряма подача. Верхня передача м'яча в парах та через сітку. Прийом м'яча знизу в парах та через сітку Передача м'яча зверху двома руками через сітку в парах( із накидання м'яча партнером) на вибір учителя Навчальна гра

77

Інструктаж БЖД.Нижня пряма подача. Верхня передача м'яча в парах та через сітку. Прийом м'яча знизу в парах та через сітку Передача м'яча зверху двома руками через сітку в парах( із накидання м'яча партнером) на вибір учителя Навчальна гра

78

 Інструктаж БЖД. Нижня пряма подача. Верхня передача м'яча в парах та через сітку. Прийом м'яча знизу в парах та через сітку.   Передача м'яча зверху двома руками через сітку в парах( із накидання м'яча партнером) на вибір учителя – залік  онн  Навчальна гра.

79

 Інструктаж БЖД. Нижня пряма подача. Верхня передача м'яча в парах та через сітку. Прийом м'яча знизу в парах та через сітку. Рухлива гра «Малюкбол»

80

 Інструктаж БЖД. Нижня пряма подача. Верхня передача м'яча в парах та через сітку. Прийом м'яча знизу в парах  через сітку.  Передача м'яча зверху над собою  на вибір учителя   залік  онн. Рухлива гра «Малюкбол»

                       МОДУЛЬ ЛЕГКА АТЛЕТИКА – 25 ГОДИН

81

 Інструктаж БЖД первинний.Біг на 30 м  Повторити  елементи гри у футбол. Навчальна гра за спрощеними правилами та за тактичною схемою

82

Інструктаж БЖД.Спеціальні вправи бігуна. Біг на 30 м  Повторити  елементи гри у футбол. Навчальна гра

83

Інструктаж БЖД. Спеціальні вправи бігуна.  Біг на 30 м  Повторити  елементи гри у футбол. Навчальна гра

84

Інструктаж БЖД.Спеціальні вправи бігуна. Біг на 30 м – залік онн Повторити  елементи гри у футбол. Навчальна гра

85

Інструктаж БЖД.Спеціальні вправи бігуна, біг на 60 м. Повторити  елементи гри у футбол. Навчальна гра .

86

Інструктаж БЖД.Спеціальні вправи бігуна, біг на 60 м. Повторити  елементи гри у футбол. Навчальна гра .

87

Інструктаж БЖД.Спеціальні вправи бігуна, біг на 60 м. Повторити  елементи гри у футбол. Навчальна гра .

88

 Інструктаж БЖД.Спеціальні вправи бігуна Біг на 60 м.- залік онн Повторити елементи гри у футбол. Навчальна гра.

89

Інструктаж БЖД.Організуючі вправи Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ у русі    Стрибок у довжину з місця Повторити раніше вивчені елементи гри у футбол. Навчальна гра за спрощеними правилами та за тактичною схемою

90

 Інструктаж БЖД.Стрибок у довжину з місця Повторити  елементи гри у футбол. Навчальна гра за спрощеними правилами та за тактичною схемою

91

 Інструктаж БЖД.Стрибок у довжину з місця Повторити елементи гри у футбол. Навчальна гра за спрощеними правилами та за тактичною схемою

92

Інструктаж БЖД.Спеціальні вправи стрибуна  Стрибок у довжину з місця. – залік  онн. Повторити  елементи гри у футбол. Навчальна гра

93

 Інструктаж БЖД. Спеціальні вправи метальника та стрибуна  Стрибок у довжину з розбігу способом « зігнувши ноги»Метання малого  м’яча на дальність.. Повторити елементи гри у футбол. Навчальна гра

94

Інструктаж БЖД.  Спеціальні вправи метальника та стрибуна  Стрибок у довжину з розбігу способом « зігнувши ноги»Метання м’яча на дальність.. Повторити елементи гри у футбол. Навчальна гра

95

  Інструктаж БЖД.Спеціальні вправи метальника та стрибуна  Стрибок у довжину з розбігу способом « зігнувши ноги» Метання м’яча на дальність.. Повторити  елементи гри у футбол. Навчальна гра

96

Інструктаж БЖД.Спеціальні вправи  стрибуна Стрибок у довжину з розбігу способом  «зігнувши ноги».- залік онн  Повторити  елементи гри у футбол. Навчальна гра.

97

Інструктаж БЖД. Спеціальні бігові вправи Рівномірний біг (без урахування часу) хл від 700- 1200 м ; дів від 600 м до 1000 м Повторити елементи гри у футбол. Навчальна гра

98

Інструктаж БЖД.Спеціальні бігові вправи Рівномірний біг (без урахування часу ) хл від 700- 1200 м ; дів від 600 м до 1000 м Повторити елементи гри у футбол. Навчальна гра

99

Інструктаж БЖД.Спеціальні бігові вправи Рівномірний біг (без урахування часу) хл від 700- 1200 м ; дів від 600 м до 1000 м Спеціальні вправи метальника. Метання м’яча на дальність. – залік  онн. Повторити  елементи гри у футбол. Навчальна гра. Повторити елементи гри у футбол. Навчальна гра

100

 Інструктаж БЖД.Спеціальні бігові вправи Рівномірний біг  на 1200 м .Повторити елементи гри у футбол. Навчальна гра

101

Інструктаж БЖД.Різновиди ходьби та бігу. Спеціальні бігові вправи Повторити  елементи гри у футбол. Навчальна гра .

102

 Інструктаж БЖД.Рівномірний біг  на 1200 м –  залік онн Спеціальні бігові вправи Повторити  елементи гри у футбол. Навчальна гра

103

Інструктаж БЖД.Різновиди ходьби та бігу. Спеціальні бігові вправи Повторити  елементи гри у футбол. Навчальна гра

104

Інструктаж БЖД.Різновиди ходьби та бігу. Спеціальні бігові вправи Повторити  елементи гри у футбол. Навчальна гра

105-

Інструктаж БЖД.Різновиди ходьби та бігу. Спеціальні бігові вправи Повторити  елементи гри у футбол. Навчальна гра