Фізична культура- календарно-тематичне планування 9 клас І-ІІ семестр

Про матеріал
Фізична культура- календарно-тематичне планування 9 клас І-ІІ семестр відповідно модульної системи: легка атлетика, баскетбол, волейбол ,гімнастика, футбол.
Перегляд файлу

                                      ПОЯСНЮВАЛЬНА ЗАПИСКА

                                                      9   - клас

Календарно –тематичне планування  уроків з предмету «Фізична культура    5-9»  класів розроблено  до вимог Державного стандарту базової та повної  загально середньої освіти,  рекомендованою і затвердженою  постановою   Кабінету Міністрів   освіти і науки України для загальноосвітніх навчальних закладів ( авт. Т.Ю Круцевич та інші) (лист  від 23 листопада 2011 р.№ 1392)  варіативні модулі  .У  навчальному процесі з предмету «Фізична культура» буду    використовуватися   навчально – методичний посібник  К. Віхров «Футбол у школі»   та рекомендації Міністерства освіти і науки України для навчання українською мовою у  навчальному році , а саме:

3 п\п

  Назва

Автор

Клас

Видавництво

     Основні підручники , навчальні посібники

1

Фізична культура 5-9 класи

М.В.Тимчун , Є.Ю.Алексейчук,В.В.Деревянко ,Т.А.Дмітріева ,Е.А.Ерьоменко,І.Р.Захарчук ,О.М.Лакіза ,В.О.Сілкова

5-9

Сайт МОН

2

Спортивні ігри в школі

Футбол

 

А.І Дубенчук

 

 

Ранок

3

Спортивні ігри

Волейбол

А,І Дубенчук

 

Ранок

4

Спортивні ігри в школі

Баскетбол

А.І Дубенчук

 

Ранок

5

Спортивні ігри в школі

Легка атлетика

Д.С. Присяжнюк

В,В.Деревянко

 

Ранок

       Додаткові підручники та навчальні посібники

6

Фізична культура  в школі . розробки уроків  

В.В.Григораш

 

Видавництво «Основа» 2009

7

Уроки фізичної культури

І. В. Лущик

10

Харків «Основа 2011.

                    Методична література

8

Фізична культура розробки уроків Майстер –клас

  В.В. Васьков, І М. Пашков

 

Ранок

       Сітка розподілу годин по семестрах 9  - клас 

Семестр

Кількість уроків

 Футбол

Легка

атлетика

Гімнастика

 

 Баскетбол

Волейбол

 I

  48

15

9

24

 

 

II

  57

 

17

 

20

20

  Всього 105

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

    КАЛЕНДАРНО – ТЕМАТИЧНЕ ПЛАНУВАННЯ  З ФІЗИЧНОЇ КУЛЬТУРИ

      НА 2021- 2022 НАВЧАЛЬНИЙ РІК  

                    ПЕРШИЙ СЕМЕСТР

                          9 КЛАС

               1.Зкріплювати біг на короткі дистанції, повторний і рівномірний біг,

                стрибок  Ознайомлювати  із теоретчно – методичними знаннями.

               2. У довжину з місця, а також метання м’яча  на дальність у легкої

                 атлетиці.

               3. Повторювати удари по м’ячу ногою, головою, зупинці та ведення

                   м’яча, а також індивідуальні тактичні дії у нападі та захисті у футболі.

               4. Навчати чергування різних способів пересувань, ведень, передач і

                    кидків м’яча, а також варіантів групової взаємодії у нападі та захисті у

                     баскетболі.

               5. Готувати до здавання контрольних навчальних нормативів.

 

П\П

уроків

 

 

 

   Зміст навчального матеріалу

Дата

Клас

 

 

 

 

 

 

   МОДУЛЬ  ФУТБОЛ  - 15 ГОДИН

1

 

ІІнструктаж БЖД первинний. Історія розвитку футболу , правила гри на уроках з футболу. . Спеціальні вправи . Удари , зупинки , ведення. Тренування контрольної вправи

 

 

 

 

 

2

 

Інструктаж БЖД. Спеціальні вправи відпрацювання   ударів, ведення. зупинки.., тренування контрольної вправи. Навчальна гра у футбол

 

 

 

 

 

3

 

Інструктаж БЖД. Спеціальні вправи  Відпрацювання техніки  удару , зупинки, ведення, тренування контрольної вправи . Навчальна гра у футбол

 

 

 

 

 

4

 

Інструктаж БЖД. Спеціальні вправи,Удосконалення техніки  удару , ведення, зупинки. тренування контрольної вправи .Навчальна гра у футбол

 

 

 

 

 

5

 

Інструктаж БЖД. Спеціальні вправи Удосконалення   техніки   ударів, зупинки, ведення, контрольної вправи  Учбово – тренувальні ігри

 

 

 

 

 

6

 

Інструктаж БЖД. Спеціальні вправи Удосконалення   техніки   . ударів, ведення, зупинки, , тренування контрольної вправи. Навчальні ігри.

 

 

 

 

 

7

 

Інструктаж БЖД. Спеціальні вправи. Відпрацювання техніки  удару, ведення , жонглювання, відбирання, вкидання, елементи гри воротаря Поглиблене  вивчення  контрольного  нормативу. Навчальна гра

 

 

 

 

 

8

 

. Інструктаж БЖД.  Спеціальні вправи. Відпрацювання техніки  удару, ведення , жонглювання, відбирання, вкидання, елементи гри воротаря , Тренування контрольної вправи

 

 

 

 

 

9

 

. Інструктаж БЖД.  Спеціальні вправи. Відпрацювання техніки  удару, ведення , жонглювання, відбирання, вкидання, елементи гри воротаря , Тренування контрольної вправи

 

 

 

 

 

10

 

 Інструктаж БЖД. Спеціальні вправи. Відпрацювання техніки  удару, ведення , жонглювання, Тренування контрольної вправи

 

 

 

 

 

11

 

Інструктаж БЖД. Спеціальні вправи. Відпрацювання техніки  удару, ведення , жонглювання, відбирання, вкидання, елементи гри воротаря , Тренування контрольної вправи

 

 

 

 

 

12

 

Інструктаж БЖД. Спеціальні вправи. Відпрацювання техніки  удару, ведення , жонглювання, відбирання, вкидання, елементи гри воротаря , Тренування контрольної вправи

 

 

 

 

 

13

 

 : Інструктаж БЖД.  5 ударів по нерухомому м’ячі на точність одним із вивчених способів у гандбольні ворота або задану половину воріт з відстані 16.5  м( з –за меж штрафного майданчика )  тренування орієнтовного навчального нормативу.   Навчальні ігри з використовуванням вивчених прийомів гри.

 

 

 

 

 

14

 

: Інструктаж БЖД.  5 ударів по нерухомому м’ячі на точність одним із вивчених способів у гандбольні ворота або задану половину воріт з відстані 16.5 м ( з-за меж штрафного майданчика т м –  тренування  онн  Навчальні ігри з використовуванням вивчених прийомів гри

 

 

 

 

 

15

 

: Інструктаж БЖД.  5 ударів по нерухомому м’ячі на точність одним із вивчених способів у гандбольні ворота або задану половину воріт з відстані 16.5 м ( з-за меж штрафного майданчика  – залік онн  Навчальні ігри з використовуванням вивчених прийомів гри

 

 

 

 

 

МОДУЛЬ ЛЕГКА АТЛЕТИКА – 9 ГОДИН

16

 

Інструктаж БЖД первинний. ОВ і ЗРВ. Спеціальні бігові вправи :Закріплення техніки бігу  на короткі дистанції .біг на 30 –тренування  онн    , .Повторити раніше вивчені елементи гри у футбол.

 

 

 

 

 

17

 

Інструктаж БЖД. ОВ і ЗРВ Спеціальні вправи бігуна Повторення техніки бігу на короткі дистанції :старт, стартовий розбіг, біг по дистанції, фінішування. біг на 30 –залік онн    , метання м’яча на дальність .  . Повторити раніше вивчені технічні прийми гри у футбол  .

 

 

 

 

 

18

 

Інструктаж БЖД. ОВ і ЗРВ. Спеціальні вправи бігуна. Удосконалення техніки  бігу на короткі дистанції - фінішуванню   .Біг на 60 м, метання м’яча  Повторити раніш вивчені   технічні прийоми  гри у футбол

 

 

 

 

 

19

 

Інструктаж БЖД. ОВ і ЗРВ. Спеціальні вправи бігуна. .Біг на 60 м- залік онн   Повторити раніш вивчені елементи гри у футбол

 

 

 

 

 

20

 

Інструктаж БЖД. ОВ і ЗРВ –  в русі . .Спеціальні вправи метальника .Погиблене  вивчення   техніки метання м’яча на дальність. Навчання  схресному  кроку. . .Повторити раніш вивчені технічні прийоми  гри у футбол

 

 

 

 

 

21

 

Інструктаж БЖД. ОВ і ЗРВ  в русі Спеціальні вправи метальника. Метання м’яча на дальність - навчання фінальному зусиллю . Повторити раніш вивчені елементи гри у футбол

 

 

 

 

 

22

 

Інструктаж БЖД. ОВ і ЗРВ в русі. Спеціальні вправи  метальника. Метання м’яча  - залік онн Повторити раніш вивчені елементи гри у футбол  

 

 

 

 

 

23

 

Інструктаж БЖД. ОВ і ЗРВ. Спеціальні вправи  стрибуна .Навчання техніки стрибка у довжину з місця  Повторити раніше вивчені  технічні прийоми  гри у футбол

 

 

 

 

 

24

 

Інструктаж БЖД. Рівномірний біг на 1500 м(хл) та 1000 м (дів) – залік онн Повторити раніше вивчені  технічні прийоми  гри у футбол . Навчальна гра та тактичною схемою

 

 

 

 

 

МОДУЛЬ ГІМНАСТИКА - 24 ГОДИНИ.

25

 

Інструктаж БЖД первинний. Тренування контрольних комбінацій з акробатики.

Тренування та складання контрольної вправи:підтягування. Гра у баскетбол.

 

 

 

 

 

26

 

Інструктаж БЖД. Тренування контрольних комбінацій з акробатики.

Тренування та складання контрольної вправи:підтягування. Гра у баскетбол

 

 

 

 

 

27

 

Інструктаж БЖД. Тренування контрольних комбінацій з акробатики.

ОНН:підтягування( дівчата - з вису лежачі) . Гра у баскетбол.

 

 

 

 

 

28

 

Інструктаж БЖД. Тренування контрольних комбінацій з акробатики.

Вправи з рівноваги. Навчальна гра у баскетбол.

 

 

 

 

 

29

 

Інструктаж БЖД. Тренування контрольних комбінацій з акробатики.

Вправи з рівноваги. Навчальна гра у баскетбол.

 

 

 

 

 

30

 

Інструктаж БЖД. Тренування контрольних комбінацій з акробатики.

Вправи з рівноваги. Навчальна гра у баскетбол

 

 

 

 

 

31

 

Інструктаж БЖД. Тренування контрольної вправи:згинання і розгинання рук від підлоги. Рухлива гра:»10 передач».

 

 

 

 

 

32

 

Інструктаж БЖД. Тренування контрольної вправи:згинання і розгинання рук від підлоги. Рухлива гра:»10 передач».

 

 

 

 

 

33

 

Інструктаж БЖД. Тренування контрольної вправи:згинання і розгинання рук від підлоги. Рухлива гра:»10 передач». ОНН:піднімання тулуба в сід.(30хв.)

 

 

 

 

 

34

 

Інструктаж БЖД. Акробатичні вправи та комбінації. Вправи на рівновагу.

Навчальна гра у баскетбол.

 

 

 

 

 

35

 

Інструктаж БЖД. Акробатичні вправи та комбінації. Вправи на рівновагу.

Навчальна гра у баскетбол.

 

 

 

 

 

36

 

Інструктаж БЖД. Акробатичні вправи та комбінації. ОНН:згинання і розгинання рук в упорі лежачі.

 

 

 

 

 

37

 

Інструктаж БЖД. Виси та упори(хлопчики дівчата)

Акробатичні вправи. Рухлива гра:»Мисливці і дракони».

 

 

 

 

 

38

 

Інструктаж БЖД. Виси та упори(хлопчики дівчата)

Акробатичні вправи. Рухлива гра:»Мисливці і дракони».

 

 

 

 

 

39

 

Інструктаж БЖД. Виси та упори(хлопчики дівчата)

ОНН:нахил тулуба вперед з положення сидячі.

 

 

 

 

 

40

 

Інструктаж БЖД. Стрибкі через скакалку на швидкість та витривалість.

Повторити раніше вивчені елементи гри у баскетбол.

 

 

 

 

 

41

 

Інструктаж БЖД. Стрибкі через скакалку на швидкість та витривалість.

Повторити раніше вивчені елементи гри у баскетбол.

 

 

 

 

 

42

 

Інструктаж БЖД. Стрибкі через скакалку на швидкість та витривалість.

Повторити раніше вивчені елементи гри у баскетбол.

 

 

 

 

 

43

 

Інструктаж БЖД. Стрибкі через скакалку на швидкість та витривалість.

ОНН:стрибкі на скакалці  за 30с.

 

 

 

 

 

44

 

Інструктаж БЖД. Стрибкі через скакалку на швидкість та витривалість.

Рухлива гра:»Осалити суперника – баскетболом».

 

 

 

 

 

45

 

Інструктаж БЖД. Стрибкі через скакалку на швидкість та витривалість.

Рухлива гра:»Осалити суперника – баскетболом».

 

 

 

 

 

46

 

Інструктаж БЖД. Повторити раніше вивченні акробатичні вправи та елементи гри у баскетбол .

ООН:»Човниковий « біг 4+9.

 

 

 

 

 

47

 

Інструктаж БЖД. Повторити раніше вивченні акробатичні вправи та елементи гри у баскетбол .

Рухлива гра:»Баскетбол з умовним завданням».

 

 

 

 

 

48

 

Інструктаж БЖД. Повторити раніше вивченні акробатичні вправи та елементи гри у баскетбол .

Рухлива гра:»Баскетбол з умовним завданням».

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 Орієнтовні навчальні нормативи

Футбол .

1. 5 ударів по нерухомому м’ячі на точність одним із вивчених способів у

      гандбольні ворота або задану половину воріт з відстані 16.5 м ( з-за меж

      штрафного  майданчика 

Легка атлетика

1. Біг30 м

2. Біг 60 м

3. Метання малого м’яча на дальність з розбігу.

4. Рівномірний біг  на 1500 м(хл) 1000 м (дів)

Гімнастика

1. Підтягування у висі(хл) та висі лежачи(дів)

2. Згинання і розгинання  рук в упорі лежачи від підлоги(хл) , лави (дів)

3. Нахил уперед з положення сидячи

4. Піднімання тулуба  в сід за 30 с

5. Стрибки на скакалці за 30 с

    

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

       КАЛЕНДАРНО – ТЕМАТИЧНЕ

ПЛАНУВАННЯ З ФІЗИЧНОЇ КУЛЬТУРИ

   НА 2021 – 2022 НАВЧАЛЬНИЙ РІК  

                 ДРУГИЙ  СЕМЕСТР

                               9 КЛАС

   1.Ознайомлювати  із теоретико – методичними знаннями.

   2.Навчати передач м’яча обома руками зверху, прийому та передачі м’яча

   обома руками знизу, нижньої та верхньої прямих подач, нападаючому

     удару, одиночному блокуванню у волейболі.

   3. Закріплювати біг на короткі дистанції, рівномірному  бігу, стрибки у

      довжину з місця та з розбігу, метання м’яча на дальність у легкій атлетиці.

   4. Навчати груповім та тактичним діям у нападі та захисті.

   5. Готувати до здавання контрольних навчальних нормативів.

 

  № п\п

уроків

 

Зміст навчального матеріалу

Клас

Дата

 

 

 

 

 

МОДУЛЬ  БАСКЕТБОЛ  – 20 ГОДИН

49

 

 Інструктаж БЖД первинний.Ознайомлення  з правилами техніки безпеки та профілактика травматизму  і надання першої  лікарської допомоги Повторення техніки ведення, ловлі, передачі і кидків у русі. Тренування контрольного нормативу

 

 

 

 

 

50

 

Інструктаж БЖД.Методика виховання спритності Повторення техніки ведення, ловлі, передачі і кидків у русі. Тренування контрольного нормативу  Навчальна гра

 

 

 

 

 

51

 

Інструктаж БЖД.Методика виховання спритності Повторення техніки ведення, ловлі, передачі і кидків у русі. Складання  контрольного нормативу : ведення  м’яча та кидок у корзину з подвійного кроку з(хл) з10 спроб , дів- з 12 спроб –залік онн  Навчальна гра

 

 

 

 

 

52

 

Інструктаж БЖД.Закріплення техніки кидка м’яча в корзину однією рукою зверху з місця, передачі м’яча однією рукою знизу, тренування контрольного нормативу , відпрацювання зонного захисту 3-2 і 2-3. Учбові – тренувальні ігри

 

 

 

 

 

53

 

Інструктаж БЖД.Закріплення техніки кидка м’яча в корзину однією рукою зверху з місця, передачі м’яча однією рукою знизу, тренування контрольного нормативу , відпрацювання зонного захисту 3-2 і 2-3. Учбові – тренувальні ігри

 

 

 

 

 

54

 

Інструктаж БЖД.  Закріплення техніки кидка м’яча в корзину однією рукою зверху з місця, передачі м’яча однією рукою знизу, Складання  контрольного нормативу : кидок м’яча у кошик однією рукою, стоячи збоку від щита з 12 спроб – залік онн  , відпрацювання зонного захисту 3-2 і 2-3. Учбові – тренувальні ігри

 

 

 

 

 

55

 

Інструктаж БЖД.Поглиблене вивчення техніки кидка м’яча в кошик однією рукою зверху з місця, передачі м’яча однією рукою знизу та зонний захист 3-2 і 2-3. тренування контрольного нормативу : 6 кидків однією рукою у стрибку на відстані 3 м(хл) , дів двома руками зверху

 

 

 

 

 

56

 

Інструктаж БЖД.Поглиблене вивчення техніки кидка м’яча в кошик однією рукою зверху з місця, передачі м’яча однією рукою знизу та зонний захист 3-2 і 2-3. тренування контрольного нормативу : 6 кидків однією рукою у стрибку на відстані 3 м(хл) , дів двома руками зверху

 

 

 

 

 

57

 

Інструктаж БЖД.Поглиблене вивчення техніки кидка м’яча в кошик однією рукою зверху з місця, передачі м’яча однією рукою знизу та зонний захист 3-2 і 2-3. тренування контрольного нормативу : 6 кидків однією рукою у стрибку на відстані 3 м(хл) , дів двома руками зверху Учбові – тренувальні ігри

 

 

 

 

 

58

 

Інструктаж БЖД.Удосконалення техніки передачі м’яча у русі вивченими способами, дій гравців у захисті і нападі, ведення м’яча та кидок у кошик  . Тренування контрольного нормативу. Навчальна гра

 

 

 

 

 

59

 

Інструктаж БЖД.Удосконалення техніки передачі м’яча у русі вивченими способами, дій гравців у захисті і нападі, ведення м’яча та кидок у кошик  . Тренування контрольного нормативу. Навчальна гра

 

 

 

 

 

60

 

Інструктаж БЖД.Удосконалення техніки передачі м’яча у русі вивченими способами, дій гравців у захисті і нападі, ведення м’яча та кидок у кошик  .Складання контрольного нормативу.: 6 кидків однією рукою у стрибку на відстані 3 м(хл) а дівчата двома руками зверху. Навчальна гра

 

 

 

 

 

61

 

Інструктаж БЖД.Вдосконалення техніки передачі м’яча у русі вивченими способами, дій гравців у захисті  та нападі, ведення м’яча та кидок у кошик, тренування контрольного нормативу: ведення м’яча на відстань 15 м з максимальною швидкістю .Навчальна гра

 

 

 

 

 

62

 

Інструктаж БЖД.Вдосконалення техніки передачі м’яча у русі вивченими способами, дій гравців у захисті  та нападі, ведення м’яча та кидок у кошик, тренування контрольного нормативу: ведення м’яча на відстань 15 м з максимальною швидкістю .Навчальна гра

 

 

 

 

 

63

 

Інструктаж БЖД.Вдосконалення техніки передачі м’яча у русі вивченими способами, дій гравців у захисті  та нападі, ведення м’яча та кидок у кошик, Складання  контрольного нормативу: ведення м’яча на відстань 15 м з максимальною швидкістю – залік онн  .Навчальна гра

 

 

 

 

 

64

 

Інструктаж БЖД.Повторити раніше вивчені елементи гри у баскетбол у нападі і захисті, зонний захист(1-3-1,1-2-2, 2-1-1 тренування контрольного нормативу: кидок м’яча з середньої дистанції з трьох точок з відстані 3 м -12 спроб, дів з відстані 2-3 м . Навчальна гра

 

 

 

 

 

65

 

Інструктаж БЖД.Повторити раніше вивчені елементи гри у баскетбол у нападі і захисті, зонний захист(1-3-1,1-2-2, 2-1-1 тренування контрольного нормативу: кидок м’яча з середньої дистанції з трьох точок з відстані 3 м -12 спроб, дів з відстані 2-3 м . Навчальна гра

 

 

 

 

 

66

 

Інструктаж БЖД.Повторити раніше вивчені елементи гри у баскетбол у нападі і захисті, зонний захист(1-3-1,1-2-2, 2-1-1 Складання контрольного нормативу: кидок м’яча з середньої дистанції з трьох точок з відстані 3 м -12 спроб, дів з відстані 2-3 м -. Навчальна гра

 

 

 

 

 

67

 

Інструктаж БЖД.Повторення раніше вивчені елементи гри у баскетбол у нападі і захисті, зонний захист, тренування  контрольного нормативу : 6 штрафних кидків. Навчальна гра

 

 

 

 

 

68

 

Інструктаж БЖД.Повторення раніше вивчені елементи гри у баскетбол у нападі і захисті, зонний захист, Складання  контрольного нормативу : 6 штрафних кидків - залік онн . Навчальна гра

 

 

 

 

 

        МОДУЛЬ ВОЛЕЙБОЛ  – 20 ГОДИН  

69

 

. Інструктаж БЖД первинний. Досягнення Українських волейболістів , техніка безпеки,  Спеціальна  фізична та техніко – тактична підготовка:  прийом м’яча  двома руками зверху , верхня пряма подача. Навчальна гра у волейбол за спрощеними правилами

 

 

 

 

 

70

 

Інструктаж БЖД.ОВ і ЗРВ. Спеціальна  фізична підготовка та  техніко – тактична підготовка:  прийом м’яча  зверху   двома руками після переміщень, верхня   пряма подача  , прийом м’яча, що відскочив від сітки. подача , Навчальна гра у волейбол за спрощеними правилами

 

 

 

 

 

71

 

Інструктаж БЖД.Спеціальна , техніко – тактична підготовка:  прийом м’яча  зверху  двома руками, верхня пряма подача . прийом м’яча, що відскочив від сітки. Поглиблене вивчення контрольного нормативу..Навчальна гра у волейбол за спрощеними правилами

 

 

 

 

 

72

 

Інструктаж БЖД.Повторення прийомів подачі м’яча знизу і зверху двома руками, верхня пряма подача . Поглиблене вивчення контрольного нормативу : передача м’яча двома руками зверху у парах через сітку . Гра «Чемпіон»

 

 

 

 

 

73

 

Інструктаж БЖД.Повторення прийомів подачі м’яча знизу і зверху двома руками, верхня пряма подача . Поглиблене вивчення контрольного нормативу : передача м’яча двома руками зверху у парах через сітку . Гра «Чемпіон»

 

 

 

 

 

74

 

 Інструктаж БЖД.Повторення прийомів подачі м’яча знизу і зверху двома руками, верхня пряма подача   передача м’яча зверху двома руками  через сітку в парах - залік онн   Навчальна гра у волейбол за спрощеними правилами

 

 

 

 

 

75

 

Інструктаж БЖД.Верхня пряма подач, повторення прийомів і передач м’яча в парах через сітку , навчання нападаючому удару , тактична підготовка, Навчальна гра

 

 

 

 

 

76

 

Інструктаж БЖД.Верхня пряма подач, повторення прийомів і передач м’яча в парах через сітку , навчання нападаючому удару , тактична підготовка, Навчальна гра

 

 

 

 

 

77

 

 Інструктаж БЖД.Верхня пряма подач, повторення прийомів і передач м’яча в парах через сітку , навчання нападаючому удару , тактична підготовка, Навчальна гра

 

 

 

 

 

78

 

Інструктаж БЖД.Верхня пряма подача, прямий нападаючий удар. Тренування контрольного нормативу : прийом та передача м’яча двома руками знизу у парах. Навчальна гра

 

 

 

 

 

79

 

Інструктаж БЖД.Верхня пряма подача, прямий нападаючий удар. Тренування контрольного нормативу : прийом та передача м’яча двома руками знизу у парах. Навчальна гра

 

 

 

 

 

80

 

Інструктаж БЖД.Верхня пряма подача, прямий нападаючий удар.: прийом та передача м’яча двома руками знизу у парах через сітку .- залік онн  Навчальна гра

 

 

 

 

 

81

 

Інструктаж БЖД.Верхня передача м’яча, прямий нападаючий удар, нижня передача м’яча . Навчальна гра з застосуванням вивчених прийомів

 

 

 

 

 

82

 

Інструктаж БЖД.Верхня передача м’яча, прямий нападаючий удар, нижня передача м’яча . Навчальна гра з застосуванням вивчених прийомів

 

 

 

 

 

83

 

Інструктаж БЖД.Верхня передача м’яча, прямий нападаючий удар, нижня передача м’яча . Навчальна гра з застосуванням вивчених прийомів

 

 

 

 

 

84

 

Інструктаж БЖД.Передача м’яча зверху двома руками, та прийом м’яча однією рукою .Одиночне блокування. Поглиблене вивчення  контрольного нормативу  верхня пряма подача 7 спроб.

 

 

 

 

 

85

 

Інструктаж БЖД.Передача м’яча зверху двома руками, та прийом м’яча однією рукою .Одиночне блокування. Поглиблене вивчення  контрольного нормативу  верхня пряма подача 7 спроб.

 

 

 

 

 

86

 

Інструктаж БЖД.Передача м’яча зверху двома руками, та прийом м’яча однією рукою .Одиночне блокування.   верхня пряма подача 6 спроб – залік онн

 

 

 

 

 

87

 

Інструктаж БЖД.Прийом м’яча знизу та зверху , одиночне блокування, прийом м’яча однією рукою стоячі та у падінні . Навчальна гра .

 

 

 

 

 

88

 

Інструктаж БЖД.Прийом м’яча знизу та зверху , одиночне блокування, прийом м’яча однією рукою стоячі та у падінні . Навчальна гра

 

 

 

 

 

    МОДУЛЬ ЛЕГКА АТЛЕТИКА – 17 ГОДИН

89

 

Інструктаж БЖД первинний.Спеціальні вправи бігуна. Біг на 30 м. Метання м’яча на дальність    Повторити раніше вивчені елементи гри у футбол

 

 

 

 

 

90

 

 Інструктаж БЖД.Спеціальні вправи бігуна. Біг на 30 м. Метання м’яча на дальність   Повторити раніше вивчені елементи гри у футбол

 

 

 

 

 

91

 

Інструктаж БЖД.Спеціальні вправи бігуна. Біг на 30 м – залік онн  Метання м’яча на дальність     Повторити раніше вивчені елементи гри у футбол

 

 

 

 

 

92

 

Інструктаж БЖД.Спеціальні вправи бігуна. Біг на 60 м. Метання м’яча на дальність      Повторити раніше вивчені елементи гри у футбол

 

 

 

 

 

93

 

Інструктаж БЖД.Спеціальні вправи бігуна. Біг на 60 . Метання м’яча на дальність      Повторити раніше вивчені елементи гри у футбол

 

 

 

 

 

94

 

Інструктаж БЖД.Спеціальні вправи бігуна. Біг на 60 м.- залік онн  Метання м’яча на дальність     Повторити раніше вивчені елементи гри у футбол

 

 

 

 

 

95

 

Інструктаж БЖД.Спеціальні вправи стрибуна. Стрибок у довжину з місця. Повторити раніше вивчені елементи гри у футбол.

 

 

 

 

 

96

 

Інструктаж БЖД.Спеціальні вправи стрибуна. Стрибок у довжину з місця. Повторити раніше вивчені елементи гри у футбол.

 

 

 

 

 

97

 

Інструктаж БЖД.Спеціальні вправи стрибуна. Стрибок у довжину з місця  залік онн . Повторити раніше вивчені елементи гри у футбол.

 

 

 

 

 

98

 

Інструктаж БЖД.Спеціальні вправи  метальника.. Метання м’яча на дальність Повторити раніше вивчені елементи гри у футбол.

 

 

 

 

 

99

 

Інструктаж БЖД.Спеціальні вправи  метальника.. Метання м’яча на дальність Повторити раніше вивчені елементи гри у футбол.

 

 

 

 

 

100

 

Інструктаж БЖД.Спеціальні вправи  метальника.. Метання м’яча на дальність – залік онн . Повторити раніше вивчені елементи гри у футбол.

 

 

 

 

 

101

 

Інструктаж БЖД.Спеціальні вправи бігуна. Рівномірний біг на 1500 м (хл) та 1000м  (дів) Повторити раніше вивчені елементи гри у футбол.

 

 

 

 

 

102

 

Інструктаж БЖД.Спеціальні вправи бігуна. Рівномірний біг на 1500 м (хл) та 1000м  (дів) Повторити раніше вивчені елементи гри у футбол.

 

 

 

 

 

103

 

Інструктаж БЖД.Спеціальні вправи бігуна. Рівномірний біг на 1500 м (хл) та 1000м  (дів)- залік онн. нормативу. Повторити раніше вивчені елементи гри у футбол.

 

 

 

 

 

104

 

Інструктаж БЖД.ОВ і ЗРВ. . Рівномірний біг. Повторити раніше вивчені  елементи гри у футбол. Навчальна гра з використовування дій у нападі та захисті.

 

 

 

 

 

105

 

Інструктаж БЖД.ОВ і ЗРВ. . Рівномірний біг. Повторити раніше вивчені  елементи гри у футбол. Навчальна гра з використовування дій у нападі та захисті. Підсумок роботи за семестр та за рік.

 

 

 

 

 

 

Середня оцінка розробки
Структурованість
5.0
Оригінальність викладу
5.0
Відповідність темі
5.0
Загальна:
5.0
Всього відгуків: 1
Оцінки та відгуки
  1. Копа Ірина Станіславівна
    Загальна:
    5.0
    Структурованість
    5.0
    Оригінальність викладу
    5.0
    Відповідність темі
    5.0
docx
Додано
14 листопада 2021
Переглядів
3661
Оцінка розробки
5.0 (1 відгук)
Безкоштовний сертифікат
про публікацію авторської розробки
Щоб отримати, додайте розробку

Додати розробку