Година спілкування: "Як стати товариською людиною"

ЯК СТАТИ ТОВАРИСЬКОЮ ЛЮДИНОЮ

(психологічна година спілкування)

 

Актуальність. У підлітковому віці потреба в дружбі набуває особливої актуальності. Вміння формувати свої взаємини з однолітками є необхідною умовою самовизначення. Про це варто поговорити на занятті психології.

 

Мета: розширити інформованість студентів про особливості міжособистісних стосунків. Розкрити поняття «товариськість» і «дружба». Формувати уміння подобатися, співпереживати, виявляти живий інтерес до оточення. Розвивати почуття взаємодопомоги й солідарності, поваги і довіри, доброзичливості та симпатії, вчити емоційного їх вираження.

 

Обладнання: словнички, плакат із сердечками «який я друг», ручки, картки із завданнями, аркуші паперу, скотч, прислів'я про дружбу, вислови відомих людей.

 

Прислів’я:

• Розумний товариш – половина дороги.
• Не пізнавай товариша три дні – пізнавай три роки.
• Справжні друзі пізнаються в біді.
• Скажи мені, хто твій друг і я скажу хто ти.
• Рука друга не тільки гладить, а й карає.

 

Цитати:

Якщо ви хочете мати ворогів, дайте друзям відчути вашу перевагу над ними, коли ж ви хочете мати друзів, дайте їм можливість відчути перевагу над вами. (Ларошфуко.)

 

Добре виховання полягає не в тому, що не проллєш соус на скатертину, а в тому, що ти не помітиш, як це зробить хтось інший. (А.Чехов.)

 

Людина – не острів, частина материка. (Джон Донн.)

 

І в житті, і на полі мінному,

Я просила в цьому сторіччі

Хоч би той магазинний мінімум:

– Люди, будьте взаємно ввічливі!

І якби на те моя воля,

Так багато на світі горя,

Написала б я скрізь курсивами:

– Люди, будьте взаємно красивими! (Л.Костенко)

 

Якщо одне-два привітних слова можуть зробити людину щасливою, треба бути негідником, щоб відмовити їй у цьому. (Томас Пейн.)

 

Поводьтеся з людьми так, як би ви хотіли, щоб поводились з вами. (Конфуцій.)

 

ВСТУП

 

Життя кожної людини від самого її народження проходить серед людей. Лише у спілкуванні з собі подібними вона пізнає найвищі цінності людського життя – дружбу і любов. Приналежність до різних людських об'єднань і груп, починаючи від сім'ї і закінчуючи людством, визначаються особливістю її характеру, способом життя, світосприйняття. Тому знати, до яких спільнот ми належимо і як треба формувати в них свої відносини з іншими людьми, є необхідною передумовою нашого самовизначення і щасливого життя.

 

У поняття «дружба» кожен вкладає свій зміст. Давайте з'ясуємо, що ж таке дружба, а що таке товариськість.

(Робота із словничком, діти дають визначення поняттям дружби й товариськості.)

 

Дружба – це стосунки на ґрунті індивідуального вибору та особистої симпатії. Це духовна близькість, вона виражається у взаємоповазі, взаєморозумінні, взаємній довірі.

 

Товариськість – це стосунки на ґрунті приналежності до того самого колективу.

 

Дуже часто товариські стосунки переростають у дружні.

(Співбесіда про товариські та дружні стосунки.)

Чи зобов'язують дружні стосунки до дотримання правил взаємності?

Так! Існують неписані правила дружби. Давайте розглянемо їх і з'ясуємо, наскільки важливим є їх дотримання:

• ділитися новинами про свої успіхи;
• добровільно допомагати у разі потреби, намагатися, щоб другу було приємно у твоєму товаристві;
• бути впевненим у другові, довіряти йому;
• захищати друга за його відсутності;
• бути ввічливим до його друзів, поважати їх;
• не критикувати друга перед іншими;
• зберігати довірені таємниці.

 

Співбесіда за запитаннями

Скільки друзів може мати одна людина? (Як висновок – наявність спільних інтересів.)

Яким має бути друг? (Після короткого обговорення студенти отримують завдання: написати коротку характеристику друга під час роботи у групах.)

 

Робота з домашнім завданням

Студенти зачитують написані на саморобних сердечках замітки «Який я друг».

(Свої сердечка вішають на плакат у вигляді сонечка з промінчиками під однойменною назвою.)

 

Ми побачили, яким має бути друг, і почули про те, який я друг. Багато філософів протягом існування роду людського міркували про людські взаємини. Відомий філософ Конфуцій з цього приводу сказав: «Поводься з людьми так, як ти хотів би, щоб вони поводились із тобою».

 

Тому давайте дотримуватися цього золотого правила й давати людям те, що хотіли б отримати самі.

 

Чи вмієте ви слухати, що говорять інші? Питання може здатися дивним, адже ви скажете, що коли з кимось говорите, то і чуєте його. Але чи вмієте ви слухати, думаючи про нього, а не про себе? Якщо ні, то це дуже погано.

 

ТЕСТ «УМЕЕТЕ ЛИ ВЫ СЛУШАТЬ!»

 

Умение слушать – это целое искусство, обладать которым присуще не всем. Слышать могут все (за редким исключением), а вот слушать нужно уметь. Проверьте себя на это уменье.

Ответы на предлагаемые 10 вопросов позволяют оценить степень вашего умения слушать.

 Варианты ответов: всегда, редко, почти никогда.

 

1. Стараетесь ли вы срочно прекратить беседу, когда тема или собеседник вас не очень интересует?
2. Раздражают ли вас манеры вашего собеседника?
3. Может ли неправильное высказывание собеседника вызвать у вас раздражение или грубость?
4. Избегаете ли вы вступать в беседу с малознакомыми и незнакомыми людьми?
5. Перебиваете ли вы в разговоре собеседника?
6. Изменяете ли вы тему разговора, если собеседник коснулся неприятной для вас темы?
7. Делаете ли вы вид, что слушаете собеседника, а сами в это время думаете о другом?
8. Меняете ли вы тон своего голоса, выражение лица в зависимости от того, кто является вашим собеседником?
9. Поправляете ли вы собеседника, если в его речи встречаются неправильно произнесенные слова?
10. Бывает ли у вас высокомерный тон по отношению к собеседнику?

 

Если на вопрос вы отвечаете «всегда», то оцениваете ответ в 5 баллов, «редко» – 8, «почти никогда» – в 10 баллов.

 А теперь подсчитайте баллы. Если вы набрали 55 баллов, то можно считать, что вы слушатель «среднего уровня», если у вас 62 балла, то вы слушатель «выше среднего уровня». Если у вас больше баллов, то поздравьте себя – вы отлично умеете слушать.

 

Карнегі радив: «Якщо ви хочете стати хорошим співрозмовником, то станьте спочатку хорошим слухачем. Щоб вами цікавилися люди, цікавтеся ними! Ставте запитання. Давайте їм відчути, що вони вас цікавлять».

 

Ви щодня спілкуєтеся з друзями, чи висловлюєте ви їм своє захоплення ними, чи доводиться вам їх втішати або заспокоювати? Яким словами ви це робите?

 

Гра «Комплімент»

Ситуація 1. Ваш друг (подруга) отримала погану оцінку з контрольної, а ви – гарну, що ви йому (їй) скажете?

Ситуація 2. Прийшовши до навчального закладу, ваша подруга просить у вас списати домашнє завдання з математики, бо вона не знала, як його зробити. Як ви вчинете?

Ситуація 3. Більшість студентів домовилися всією групою піти із заняття, ви вважаєте, що це неправильно. А як вчинити?

1.   Піти й попередити викладача.
2.   Нічого не сказати й залишитися у кабінеті.
3.   Спробувати відмовити інших, а якщо ні, то піти з ними.
4.   Спробувати відмовити, якщо ні, то залишитися у кабінеті.
5.   Піти з усіма.

 

Чи завжди виправдовує себе закон «один за всіх і всі за одного»? Приклад експерименту: «Почуття стадності» або «Стадний ефект».

 

Тестування

Дружить нужно уметь

Дружить – это не только сидеть за одной партой, возвращаться вместе домой, давать списывать и обмениваться книжками. Пословица гласит, что друг познается в беде. Случается, что от всей души стараешься помочь, а становится еще хуже. Так что и выручать из беды нужно еще уметь. Проверь – умеешь? И вообще – на тебя можно положиться?

1. В 7 вечера тебе звонит расстроенный друг: не получается решить ни одной задачки из последней темы. А завтра – контрольная. Ты же сделал всю домашнюю работу и как раз собрался в кино. Что ты ответишь?

Б) Ладно, завтра схожу в кино, а сейчас приду к тебе и все объясню.

В) Давай я тебе по телефону объясню самое главное, а завтра дам списать.

 

2. Ты пришел в гости к другу, но его послали за хлебом, а ты остался ждать один в его комнате. И тут видишь – на столе лежит дневник, в котором друг записывает сокровенные мысли. Заглянешь ли ты в него?

В) Нет, конечно. Это непорядочно. Я бы ужасно обиделся, если бы кто-то прочитал мои сокровенные мысли.

 

3. Приятель доверил тебе секрет, а ты случайно – не со зла – поделился им с одноклассниками. Признаешься ли ты, прежде чем он узнает об этом?

А) Конечно. Я и так переживаю из-за этого. Признаюсь, извинюсь и пообещаю, что никогда больше не поступлю так подло.

Б) Нет. Когда он припрет меня к стенке, разыграю недоумение.

В) Скажу, что в компании одноклассников пошла речь об ЭТОМ и оказалось, что все и так все знают.

 

4. Друг прогулял два дня учебного учреждения и боится признаться родителям. И в учебное учреждение тоже боится идти, потому что потребуют справку. Что ты предпримешь?

А) Расскажу его родителям, так как понимаю, что они хоть и поругают, но в конце концов помогут правильно разрешить ситуацию.

Б) Поговорю с ним, постараюсь убедить, чтобы он признался родителям.

В) Ничего не буду предпринимать, чтобы не потерять его доверие.

 

5. Ты собираешься на день рождения к другу, но в это время тебе предложили билеты на концерт любимой группы. Как ты поступишь?

А) Пойду на концерт. Уверен, что друг поймет и не обидится.

Б) Пожертвую концертом ради дня рождения друга.

В) Посоветуюсь с другом. Как он скажет, так и сделаю.

 

Ключ к тесту

Варианты ответов	1-й вопрос	2-й вопрос	3-й вопрос	4-й вопрос	5-й вопрос
А	0	0	10	10	0
Б	10	5	0	5	10
В	5	10	5	0	5

0-15. Чаще всего ты в первую очередь думаешь о себе, что в настоящей дружбе недопустимо. Поэтому и закадычного товарища у тебя нет: то с одним общаешься, то с другим. Тебе следует внимательнее относиться к людям и стараться учитывать не только свои, но и их интересы. И люди к тебе потянутся.

20-35. Несомненно, у тебя много приятелей, но, скорее всего, нет лучшего друга. Чтобы он появился, тебе придется больше думать о других и чуть меньше – о себе. Конечно, ты можешь себя прекрасно чувствовать и без этого, но тогда ты не поймешь, какое это счастье – всегда иметь рядом плечо, на которое можно опереться.

40-50. Такие верные и надежные люди, как ты, – большая редкость. Поздравляем, на тебя можно положиться! Ваша крепкая дружба будет долгой, если твой друг так же надежен, как ты!

 

 

Тест. Настоящий ли вы друг?

 

1. Вспомните вашего лучшего друга. Какие из перечисленных ниже качеств вы цените в нем (ней) больше всего?

а) надежность – он (она) никогда вас не подведет;

б) солидарность – он (она) всегда будет только на вашей стороне;

в) чуткость – он (она) знает о вашем настроении раньше, чем вы о нем поведаете;

г) верность – он (она) всегда с вами, что бы вы не сделали;

д) совместимость – вам хорошо в его (ее) компании.

2. Если друг пришел к вам поздно вечером в слезах, что вы сделаете?

а) угостите кофейком и успокоите;

б) не откроете дверь, сделаете вид, что вас нет дома;

в) дадите понять, что вам сейчас нужно уходить;

г) пригласите его (ее) войти, но скажете, что вам надо рано утром вставать.

д) извинитесь, что вы не можете с ним (ней) поговорить сейчас, но пообещаете встретиться завтра.

3. Вы выслушиваете длинную историю бед вашего друга, и в это время появляется другой, который тоже нуждается в вашем сочувствии. Что вы сделаете?

а) предложите второму другу присоединиться к беседе;

б) объясните первому другу, что вас сейчас ждут в другом месте;

в) объясните второму другу, что заняты проблемами первого;

г) оставите их вдвоем, чтобы они поддерживали друг друга;

д) откажетесь выполнять просьбы, с которыми они к вам обратятся.

4. Сколько у вас было друзей в первые десять лет жизни?

а) ни одного;

б) один;

в) двое;

г) трое;

д) четверо и больше.

5. Сколько ваших друзей знакомы друг с другом?

а) все;

б) почти все;

в) не все;

г) немногие;

д) двое или никто.

6. Если друг захочет одолжить у вас новый костюм, прежде, чем вы успели его хоть раз надеть, что вы сделаете?

а) согласитесь без всяких задних мыслей;

б) согласитесь, но неохотно;

в) согласитесь, но только если просит человек, которому вы доверяете;

д) признаетесь, что хотели бы быть первым, кто его наденет, но предложите что-нибудь взамен.

7. Если друг, которого вы пригласили на ужин, сообщает вам, что он (она) на диете, что вы сделаете?

а) скажете, что хоть разок можно есть, что хочется;

б) то же, но затем обидетесь, если он (она) попросит те или иные блюда;

в) спросите, хочет он (она), чтобы вы приготовили специальное блюдо;

г) сделаете специальное блюдо, не спрашивая;

д) предложите блюдо, подходящее его (ее) диете, а также всем остальным.

8. Если один друг попросит вас солгать ради него другому, вы:

а) наотрез откажетесь;

б) откажетесь брать на себя обязательства, пока не разузнаете всех обстоятельств;

в) откажетесь и сообщите второму другу о просьбе первого;

г) предложите вместо этого посредничество с условием сказать правду;

д) согласитесь, но поясните, что ненавидите такие дела и занимаетесь ими в первый и последний раз.

9. Если вам кажется, что друг испытывает материальные затруднения, что вы сделаете?

а) попытаетесь выяснить, правы ли вы в своих догадках;

б) сделаете то же, но затем постараетесь выяснить причину;

в) спросите, не нужна ли помощь;

г) дадите совет;

д) отнесетесь к этому, словно вас это не касается, если он(она) не упомянет сам (сама).

10. К вам обращаются с просьбой одолжить некую сумму денег. Получит ли он (она):

а) деньги наличными;

б) деньги наличными плюс сочувствие;

в) деньги наличными плюс нравоучение;

г) только нравоучение;

д) ваши отговорки по поводу невозможности помочь.

11. Какое из следующих животных наиболее вам симпатично?

а) панда;

б) кошка;

в) собака;

г) обезьяна;

д) слон.

12. Ваши друзья:

а) люди примерно одного типа, не отличающиеся от вас;

б) все похожи друг на друга;

в) разные – кто любит вас, кто не любит.

13. Считаете ли вы коллег, с которыми работаете:

а) настоящими друзьями;

б) друзьями на время, пока вы на этой работе;

в) кого друзьями, а кого нет, в зависимости от конкретной личности;

г) далекими от вас людьми. Вы редко заводите дружбу с коллегами;

д) далекими от вас людьми. Вы никогда не заводите дружбу с ними.

14. Какое качества, на ваш взгляд, является главным для того, чтобы стать другом?

а) внимательно выслушивать ваши жалобы;

б) избавлять от одиночества;

в) доставлять удовольствие от общения;

г) всегда быть на вашей стороне;

д) оказывать вам практическую помощь или давать совет всякий раз, когда вы в этом нуждаетесь.

15. Что вы считаете наиболее важным в дружбе?

а) оказывать поддержку в любой ситуаций, какой бы она не была;,

б) изъявлять желание дать совет, когда вы считаете, что в нем есть потребность;

в) изъявлять желание дать совет, когда об этом просят;

г) следить за тем, чтобы никогда не давать советов;

д) всегда быть готовым выслушать.

 

Набранное число баллов означает следующее.

Баллы, соответствующие ответам

Вопрос	Варианты ответов
1	а	б	в	г	д
	10	5	15	0	20
2	20	0	5	15	10
3	15	10	10	5	0
4	0	5	10	15	20
5	15	20	10	5	0
6	20	10	10	0	15
7	5	0	10	15	20
8	15	10	0	5	0
9	10	5	15	0	20
10	15	20	10	0	5
11	5	0	10	20	15
12	0	5	10	-	-
13	0	10	20	15	5
14	10	15	20	0	5
15	15	0	5	10	20

 

0-70. Вы уверены, что способны быть наилучшим из друзей, вот только надо убедить в этом других. Но в глубине души вы понимаете, что настоящих друзей у вас не очень-то много, Их привлекает ваша сила. Вес согревает их уважение. Но вы человек, который берет все, но ничего не дает другим. Но если они намереваются вас о чем-либо попросить, вы «уходите в кусты» либо заводите новую дружбу.

75-140. Ваши друзья не так уж плохи, но вы порой проявляете эгоизм, когда сталкиваются ваши и их интересы. Представьте себя на их месте. Если вы подводите друзей, то, как правило, это происходит потому, что вы не разделяете их точку зрения. Если вы стремитесь к подлинной дружбе, то должны быть готовы к самопожертвованию ради друзей.

145-215. Вы самый лучший из возможных друзей – внимательный, великодушный, верный, полный сочувствия, но не рабски преданный. Ваши друзья знают, что на вас всегда можно положиться, и вы готовы уделить время, чтобы попытаться их понять. Вам по душе основополагающая идея о взаимопомощи. Ваши дружеские отношения напоминают улицу с двухсторонним движением и выдерживают испытание временем.

220-280. Вероятно, вы хотели бы считать себя самым лучшим из возможных друзей, но вы таковым не являетесь. Вы хороший, настоящий друг, но вашей дружбе не хватает взаимной поддержки. Вы заходите слишком далеко, удовлетворяя нужды и просьбы других, ибо хотите им нравиться. Вы легки на подъем. Попытайтесь больше понравиться самому себе и осмельтесь хоть раз отказать кому-нибудь в просьбе. Вы можете лишиться нескольких друзей, зато окрепнет ваша дружба со всеми остальными.

 

 Висновки

На завершення відгадайте загадку: «Вона нічого не коштує, але створює багато чого. Вона збагачує тих, хто її одержує, не збіднюючи тих, то її дарує. Вона триває мить, пам'ять про неї часто зберігається надовго. Немає таких багатих, які могли б прожити без неї, і немає таких бідних, які не стали б багатші й милістю. Вона створює щастя в домі, атмосферу доброзичливості у справах і є паролем для друзів.

Водночас її не можна ані купити, ані випросити, ані позичити, ані вкрасти, бо вона являє собою таку цінність, яка не принесе жодної користі, якщо не йтиме від чистого серця»?

Посміхайтеся! І люди, зігріті вашою посмішкою, прихиляться до вас. Посміхайтеся! І це приведе вас до щастя.

Пам'ятайте прислів'я «Скажи хто твій друг, і я скажу хто ти»? Давайте його трохи змінимо: «Скажи мені, чи є у тебе друзі, і я скажу, хто ти».

Якщо у людини багато друзів, то це, напевно, хороша людина. Адже дружба потребує багато душевних сил. Кожний друг займає своє місце в нашому житті, ми постійно пам'ятаємо про його справи, інтереси, турботи, намагаємося зрозуміти його і допомогти. По-справжньому дружити нелегко...

Дехто з вас може сказати, що люди бувають черстві до вас, бездушні, але звинувачувати когось і бездушності безглуздо. Причину слід шукати у собі.

Дружба потребує терпіння, уваги, часу, вміння допомогти. Розмову на цю тему висвітлив Антуан де Сент-Екзюпері у казці «Маленький принц».