Інтегрований урок "Фізична культура та географія України. Баскетбол"

№з/п

Зміст уроку

Дозування

Організаційно-методичні вказівки

Підготовча частина 9 мін.

1

Шикування в одну шеренгу

15 с

 Перевірка про наявність спортивної форми

2

Вітання

5 с

3

ЧСС

10 с

4

Задачі уроку

30 с

Сьогодні у нас незвичайний урок. Ми подорожуватимемо областями України й довідаємося багато цікавого про нашу державу.

Україна – самостійна, суверенна держава українського народу, проголошена Актом про незалежність 24 серпня 1991 р.

Наша країна найбільша в Європі. Її площа складає 603,7 тис. км ².

Ми проведемо екскурсію по українській землі, побуваємо в західних, північних, східних, центральних, південних областях України і автономної республіки Крим.

За підсумками кожного етапу нашої подорожі команда-переможець здобуде право розмістити зображення відповідної області на загальній карті України. Але перш ніж почати нам потрібно виконати розминку.

6

Повідомлення правила ТБ на уроці

15 с

7

Ходьба по залу:

- ходьба на носках, руки на поясі;

- ходьба на п'ятах, руки за головою.

 15 с

 В колону по одному в обхід по залу.

8

Біг розминки по залу:

- біг з високим підніманням колін;

- закидання гомілки назад;

- «ножиці»

 2 хв.

У вільному темпі. Поточним методом.

9

Загальнорозвиваючі вправи в русі ЧСС

4 хв.

1.В.п. – руки перед грудьми «в замку»

1. руки вперед, долоні назовні

1. В.п.
2. руки вгору, дивитися вгору В.п.

в 6 р.

2. В.п. – руки в сторони

1. Кроком правої випад з поворотом вправо;
2. Кроком лівої з поворотом вліво.

в 12 р.

 «Ширше випад, більше поворот!»

3.В.п. – о.с., руки на поясі.

1. Випад правої, руки на коліно
2. Присід, руки на коліна.

в 4 р.

 Стежити за поставою

4. В.п. – руки на поясі.

1 – 4 – чотири стрибки в присіді

в 6 р.

Не «згинатися,   3 - 4 !»

5. 1 – 2 – праву руку – вгору за голову

ліву – вниз за спину;

   3 – 4 те ж саме, із зміною положення рук

6 – в 8 р.

Тримати правильну поставу

6. 1 – 4 – кругові рухи вперед

    5 – 8 кругові рухи назад

6 – в 8 р.

Виконувати з невеликою амплітудою

7. 1 – 8 – Руки на коліна, в полуприсяді

    8 – 16 – Руки за голову, в присіді

1 хв.

Тримати правильну поставу

Основна частина 32 хв.

Інформаційне повідомлення вчителя. Тепер ми  готові для подорожі по областях України, розділимося на дві команди

1. Етап – Західні області

Перша наша екскурсія буде в Західні області України.

Ведення м'яча правою рукою – обвід стійки назад лівою рукою

4 хв.

Стежити за помилками. Супровід м'яча і своєчасна зустріч його після відскоку від підлоги; узгодженість рухів штовхаючої руки з бігом.

 До складу ЗО входять Львівська, Волинська, Рівненська, Тернопільська, Івано-Франківська, Хмельницька, Закарпатська і Чернівецька області.

Наші сусіди на Заході – це країни Європи: Польща, Румунія, Молдавія, Білорусь,  Словаччина.

 Гордістю цих земель є Українські Карпати. Назвіть вищу точку Карпат. Найвища гора Говерла висота її 2061 м .

Є в цих областях багато корисних копалин. Давайте ми їх перерахуємо: нафта, природний газ, поварена сіль, сіра, цегляна глина, вапняк, золото, кам'яне вугілля, торф.

2. Етап – Північні області

Друга наша екскурсія буде в північні області.

Ведення м'яча – подвійного кроку – кидок в кільце

4 хв.

Стежити за правильним випуском м'яча.

До складу північних областей входять чотири області: Сумська, Чернігівська, Житомирська, Київська.

 Вони межують з Росією і Білоруссю.

Північні області знаходяться у зоні змішаних лісів. Які дерева ростуть в цьому районі? (Дуб, граб, бук, в'яз, берест, ясен).

В цих краях мешкають лісові тварини – давайте їх згадаємо (козуля, лось, дикий кабан, вовк, лисиця, рись, куниця лісова,  заєць, білка, борсук).

3. Етап – Центральні області

 Третє наша екскурсія ми відправимося  в Центральні області України.

Ведення м'яча правою і лівою рукою – обвід стійки – стрибок – кидок в кільце

4 хв.

Стежити за відштовхуванням двома ногами, і у вищій точці стрибка за рахунок розгинання руки і кисті, відбувається кидок м'яча.

До складу ЦО входять: Вінницька, Черкаська, Чернігівська, Полтавська, Кіровоградська, Дніпропетровська області.

Він розташований в лісостеповій зоні. Добре розвивається сільське господарство. На чому саме спеціалізується сільське господарство в цих областях? (Зернові культури, цукровий буряк, картопля, овочі, м'ясо-молочне скотарство, свинарство, птахівництво і льонарство).

І ще є Криворізький залізорудний басейн на Придніпровській височині. Які корисні копалини  здобувають в цих областях? Залізняк, марганець, коксуючи вугілля, нерудна металургійна сировина.

Металургійна промисловість Придніпров'я спеціалізується на виробленні чавуну, сталі, прокату, феросплавів.

4. Етап – Східні області

Четверта наша екскурсія буде в Східних областях.

Передача м'яча згори.

Капітани стають обличчям до команди. За сигналом капітан передає м'яч від грудей першому номеру. Перший номер повертає капітанові і т.д. поки не закінчить уся команда.

4 хв.

Стежити за узгодженням в роботі рук і ніг.

 До складу Східного регіону входять три області – Харківська, Донецька, Луганська. Вони граничать з Росією.

Східні області це промислово-індустріальний центр України. Основу промисловості складає важка індустрія – 78 %. Провідною галуззю є вугільна промисловість. У надрах Донецького басейну відомо близько 50 різних корисних копалин. Головне багатство Донбасу – кам'яне вугілля. Давайте ми з вами, перелічимо корисні копалини, які здобуваються в Східних областях. (Кам'яна сіль, газ, граніти, глина, крейда, вапняк, вогнетривкі глини, міді, алюміній, графіт тощо).

Донецька область має вихід до Азовським морем.

Місто Маріуполь – морські ворота, через які Донбас одержує залізняк з Керчі нафту, марганець, лісоматеріал.

Випуском якого устаткування спеціалізується р. Харків?

Харків спеціалізується на випуску устаткування для електроенергетики, тракторів, літаків, двигунів, літакових шасі, верстатів, інструментів, приладів, транспортних засобів і підшипників.

Харків був столицею України з 1919 по 1934 р.р.

В Луганській області випускають електровози.

5. Етап – Південні області

Наступна наша екскурсія буде в південні області України.

 «Кенгуру» - штрафний кидок – ведення м'яча

4 хв.

Кидок способом від грудей.

До нього входять: Одеська, Миколаївська, Запорізька, Херсонська. Як ви знаєте у південних областях клімат теплий, родючі ґрунти сприяють розвитку сільського господарства.

Що вирощують на півдні України? (Пшеницю, кукурудзу, овочі, баштанні культуру, соняшник, рис).

       Південні області вихід до морями. Яких? (Чорним і Азовським).

В яких  південних містах є великі морські порти? (Одеса, Південний (біля Одеси), Миколаїв, Іллічівськ, Херсон, Бердянськ).

6. Етап – Автономна республіка Крим

Тепер наступна наша екскурсія до Криму.

Вправа «Павучок» - середній кидок – ведення м'яча

4 хв.

Стежити і виправляти помилки.

Адміністративний центр АР Крим – м. Сімферополь.

Крим є півостровом і омивається Чорним і Азовським морями. Назвіть міста Криму, в які є крупні морські порти. (Севастополь, Керч, Феодосія, Ялта, Євпаторія).

У Криму є Кримські гори. Яка найвища точка Кримських гір? Роман-кіш висота 1545 м.

Крим має морські зв'язки з багатьма європейськими і азіатськими країнами.  З якими? Туреччиною, Росією, Болгарією, Румунією, Грецією та ін.).

Наша екскурсія підійшла до кінця. На нашій карті України у повному складі всі області, але без обласних центрів. Ваша наступна завдання відновити на карті – обласні центри України.

1 команда – Північні, Західні області і АР Крим

2 команда – Східні, Центральні, Південні - 4 хв.

Кросворд

4 хв.

1. Державний герб - Тризуб

2. Столиця України - Київ

3. Синьо-жовтий колір - прапор

4. Композитор гімну «Ще не вмерла Україна» - Вербицький

5. Автор слів «Ще не вмерла Україна» - Чубинський

6. Національний поет і герой України – Шевченко

7. Ким був Богдан Хмельницький – гетьман

Україна розташована в центрі Європи. Має багаті природні ресурси, багатонаціональний освічений народ.

Мені хотілося б, щоб після цього уроку, ви глибше вивчили традиції нашого народу, і продовжували їх, а свою праця й розум вклали в майбутнє процвітання нашої улюбленої Батьківщини – України.

Заключна частина 4 хв.

1. Ходьба. Вправи на відновлення дихання.

2. Підведення підсумків

Виставлення оцінок

3.Домашнє завдання 

- згинання і розгинання рук в упорі лежачи

2х20 р