Міністерство освіти і науки України
НАВЧАЛЬНА ПРОГРАМА
З ФІЗИЧНОЇ КУЛЬТУРИ
для загальноосвітніх навчальних закладів
5–9 класи
(затверджена наказом МОН від 23.10.2017 № 1407)
КАЛЕНДАРНИЙ ПЛАН НА 1-й СЕМЕСТР
6 клас
(46 уроків: 22-футбол, 24-баскетбол)
№ |
Тема уроку
|
Дата |
Скориг. Дата |
|
Футбол – 22 год. |
|
|
1. |
Витоки українського футболу. Видатні футболісти України. Техніка безпеки на уроках футболу. |
02.09 |
|
2. |
Спеціальна фізична підготовка. Стрибки з імітуванням удару головою, рухливі ігри та спортивні ігри з елементами футболу. |
03.09 |
|
3. |
Пересування: поєднання прийомів пересування з технікою володіння м’ячем. |
07.09 |
|
4. |
Удари по м’ячу ногою: удари зовнішньою частиною підйому. |
09.09 |
|
5. |
Удар внутрішньою стороною стопи. Удари в русі, удари на точність. |
10.09 |
|
6. |
Удари головою по м’ячу зменшеної ваги: удари по м’ячу середньою частиною лоба. |
14.09 |
|
7. |
Зупинки м’яча: зупинка підошвою та внутрішньою стороною стопи, стегном та грудьми (для хлопців) у русі. |
16.09 |
|
8. |
Ведення м’яча середньою, внутрішньою та зовнішньою частинами підйому. |
17.09 |
|
9. |
Ведення м’яча середньою, внутрішньою та зовнішньою частинами підйому. |
21.09 |
|
10. |
Ведення м’яча середньою, внутрішньою та зовнішньою частинами підйому. |
23.09 |
|
11. |
Відволік альні дії.( фінти.) |
24.09 |
|
12. |
Відволік альні дії.( фінти.) |
28.09 |
|
13. |
Відбирання м’яча. |
30.09 |
|
14. |
Вкидання м’яча з різних вихідних положень. |
01.10 |
|
15. |
Жонглювання м’ячем ногою, стегном, головою. |
05.10 |
|
16. |
Елементи гри воротаря. |
07.10 |
|
17. |
Індивідуальні та групові дії в напад. |
08.10 |
|
18. |
Індивідуальні та групові дії в захист. |
12.10 |
|
19. |
Навчальна гра за спрощеними правилами. |
19.10 |
|
20. |
Навчальна гра за спрощеними правилами. |
21.10 |
|
21. |
Навчальна гра за спрощеними правилами. Орієнтовний навчальний норматив. |
22.10 |
|
22. |
Орієнтовний навчальний норматив. |
23.10 |
|
|
Баскетбол – 24год. |
|
|
23. |
Історія розвитку баскетболу в Україні. Основні правила гри. Правила безпеки під час занять з баскетболу. Раціональне харчування спортсменів. |
02.11 |
|
24. |
Спеціальні фізичні вправи та рухливі ігри. Шкідливі звички та їх негативний вплив на досягнення у спорті. |
04.11 |
|
25. |
Стійки баскетболіста. Поведінка під час змагань. |
05.11 |
|
26. |
Стійки баскетболіста. Поведінка під час змагань. |
09.11 |
|
27. |
Пересування в нападі й захисті. Рухливі ігри та естафети. |
11.11 |
|
28. |
Пересування в нападі й захисті. Рухливі ігри та естафети. |
12.11 |
|
29. |
Зупинки стрибком та двома кроками. |
16.11 |
|
30. |
Зупинки стрибком та двома кроками. |
18.11 |
|
31. |
Повороти на місці. |
19.11 |
|
32. |
Подвійний крок, кидки м’яча однією рукою від плеча, двома руками від грудей з місця та в русі. |
23.11 |
|
33. |
Подвійний крок, кидки м’яча однією рукою від плеча, двома руками від грудей з місця та в русі. |
25.11 |
|
34. |
Подвійний крок, кидки м’яча однією рукою від плеча, двома руками від грудей з місця та в русі. |
26.11 |
|
35. |
Ловіння і передача м’яча однією рукою від плеча. |
30.11 |
|
36. |
Ловіння і передача м’яча однією рукою від плеча. |
02.12 |
|
37. |
Передача м’яча однією рукою від плеча на місці та в русі. |
03.12 |
|
38. |
Передача м’яча однією рукою від плеча на місці та в русі. |
07.12 |
|
39. |
Ведення м’яча на місці і в русі з обведенням предметів. |
09.12 |
|
40. |
Ведення м’яча на місці і в русі з обведенням предметів. |
10.12 |
|
41. |
Прийоми нападу і захисту у взаємодіях з партнерами під час гри. |
14.12 |
|
42. |
Прийоми нападу і захисту у взаємодіях з партнерами під час гри. |
16.12 |
|
43. |
Штрафний кидок, фінти. |
17.12 |
|
44. |
Подвійний крок, передачі, кидки м’яча. |
21.12 |
|
45. |
Подвійний крок, передачі, кидки м’яча. Орієнтовний навчальний норматив. |
23.12 |
|
46. |
Навчальна гра (за спрощеними правилами). Орієнтовний навчальний норматив.
|
24.12 |
|