Календарне планування ФК для 7го класу на 1й семестр

№

Тема  уроку

Дата

Скор.

Дата

Футбол – 22 год.

1.

Витоки українського футболу. Видатні футболісти України. Техніка  безпеки  на  уроках  футболу. Спеціальна фізична підготовка.

01.09

2.

Пересування: поєднання прийомів пересування з технікою володіння м’ячем.

03.09

3.

Пересування: поєднання прийомів пересування з технікою володіння м’ячем.

06.09

4.

Удари  по  м’ячу  ногою: удари зовнішньою частиною підйому.

08.09

5.

Удар внутрішньою стороною стопи. Удари в русі, удари на точність.

10.09

6.

Удари  головою  по  м’ячу зменшеної ваги: удари по м’ячу середньою частиною лоба.

13.09

7.

Зупинки   м’яча: зупинка  підошвою  та  внутрішньою  стороною  стопи, стегном  та грудьми (для хлопців) у русі.

15.09

8.

Ведення  м’яча  середньою,  внутрішньою  та  зовнішньою  частинами  підйому. 

17.09

9.

Ведення  м’яча  середньою,  внутрішньою  та  зовнішньою  частинами  підйому. 

20.09

10.

Ведення  м’яча  середньою,  внутрішньою  та  зовнішньою  частинами  підйому. 

22.09

11.

Відволік альні  дії.( фінти.)

24.09

12.

Відволік альні  дії.( фінти.)

27.09

13.

Відбирання  м’яча.

29.09

14.

Вкидання  м’яча з різних вихідних положень.

01.10

15.

Жонглювання  м’ячем  ногою, стегном, головою.

04.10

16.

Елементи  гри  воротаря.

06.10

17.

Індивідуальні  та  групові  дії  в  напад.

08.10

18.

Індивідуальні  та  групові  дії  в  захист.

11.10

19.

Навчальна гра за спрощеними правилами.

13.10

20.

Навчальна гра за спрощеними правилами.

21.

Навчальна гра за спрощеними правилами. Орієнтовний навчальний норматив.

18.10

22.

Орієнтовний навчальний норматив.

20.10

                       Баскетбол – 26год.

23.

Історія   розвитку  баскетболу в Україні.  Основні  правила  гри.

Правила  безпеки  під  час занять  з  баскетболу. Раціональне харчування спортсменів.

22.10

24.

Спеціальні  фізичні  вправи та  рухливі  ігри. Шкідливі звички та їх негативний вплив на досягнення у спорті.

23.10

25.

Стійки  баскетболіста. Поведінка під час змагань.

01.11

26.

Стійки  баскетболіста. Поведінка під час змагань.

03.11

27.

Пересування  в  нападі  й  захисті. Рухливі ігри та естафети.

05.11

28.

Пересування  в  нападі  й  захисті. Рухливі ігри та естафети.

08.11

29.

Зупинки  стрибком  та  двома  кроками. 

10.11

30.

Зупинки  стрибком  та  двома  кроками. 

12.11

31.

Повороти  на  місці.

15.11

32.

Подвійний  крок,  кидки  м’яча  однією  рукою  від  плеча,  двома   руками  від  грудей  з  місця  та  в  русі.

17.11

33.

Подвійний  крок,  кидки  м’яча  однією  рукою  від  плеча,  двома   руками  від  грудей  з  місця  та  в  русі.

19.11

34.

Подвійний  крок,  кидки  м’яча  однією  рукою  від  плеча,  двома   руками  від  грудей  з  місця  та  в  русі.

22.11

35.

Ловіння  і  передача  м’яча  однією  рукою  від  плеча.

24.11

36.

Ловіння  і  передача  м’яча  однією  рукою  від  плеча.

26.11

37.

Передача  м’яча  однією  рукою  від  плеча  на  місці та в русі.

29.11

38.

Передача  м’яча  однією  рукою  від  плеча  на  місці та в русі.

01.12

39.

Ведення  м’яча  на  місці  і  в  русі. 

03.12

40.

Ведення  м’яча  на  місці  і  в  русі  з  обведенням  предметів.

06.12

41.

Прийоми  нападу  і  захисту  у  взаємодіях  з  партнерами  під  час  гри.

08.12

42.

Прийоми  нападу  і  захисту  у  взаємодіях  з  партнерами  під  час  гри.

10.12

43.

Штрафний кидок, фінти.

13.12

44.

Подвійний  крок,  передачі,  кидки  м’яча.

15.12

45.

Подвійний  крок,  передачі,  кидки  м’яча.

17.12

46.

Навчальна  гра (за спрощеними правилами).

20.12

47.

Навчальна  гра (за спрощеними правилами). Орієнтовний навчальний норматив.

22.12

48.

Орієнтовний навчальний норматив.

24.12