Календарне планування в старшій групі на грудень
Грудень
Заняття 1
Заняття з одним посібником
М’ячі
Завдання заняття: вчити дітей ходити по лаві з м’ячем на голові. Удосконалювати вміння відбивати м’ячі 1 рукою об підлогу, стоячи на місці, кидати м’ячі один одному, стоячи на колінах у шеренгах, способом у відскоку від підлоги. Закріпити вміння відбивати м’яч однією рукою у русі «змійкою». Розвивати рівновагу, координацію рухів, окомір, увагу, орієнтування у просторі. Виховувати любов до спорту.
Інвентар: гімнастична лава, м’ячі по кількості дітей, кубики – 4шт., атрибути для рухливої гри.
Спосіб організації: поточний, фронтальний.
|
Частина |
Зміст |
Дозування |
|
Підготовча (7-8 хв.) |
Ходьба: -звичайним кроком, -спиною вперед -навшпиньки Повільний біг Перешикування Комплекс ЗРВ |
2-2,5 хв.
До 1 хв. 0,5-1хв. 4-4,5хв. |
|
Основна (22-24 хв.) |
1.Ходити по лаві з м’ячем на голові. 2. Відбивати м’ячі 1 рукою об підлогу, стоячи на місці 3. Кидати м’ячі один одному, стоячи на колінах у шеренгах, способом у відскоку від підлоги. 4. Відбивати м’яч однією рукою у русі «змійкою» 5.Рухлива гра «Мисливці і зайці» |
2-3 хв. 2-3 хв.
3-4 хв.
3-4 хв.
6-8 хв |
|
Заключна (3-4 хв.) |
1.Ходьба з рухами рук вгору і вниз. 2.Психогімнастика «Позівахи» |
1-2 хв. 1-2 хв. |
Заняття 2
Колове тренування
Завдання заняття: Вчити дітей відбивати м’ячі однією рукою в русі. Удосконалювати вміння перекидати м’ячики з однієї руки в іншу. Закріпити вміння повзати вперед на чотирьох переповзаючи першу лаву і підлізаючи під другу, ходити спиною вперед по гімнастичних палицях, що лежать на підлозі. Розвивати силу, окомір, гнучкість, координація рухів, орієнтування у просторі, увагу. Виховувати бажання займатися спортом.
Інвентар: атрибути для рухливої гри.
Спосіб організації:
|
Частина |
Зміст |
Дозування |
|
Підготовча (7-8 хв.) |
Ходьба: -звичайним кроком, -спиною вперед -навшпиньки Повільний біг Перешикування Комплекс ЗРВ |
2-2,5 хв.
До 1 хв. 0,5-1хв. 4-4,5хв. |
|
Основна (22-24 хв.) |
1. Відбивати м’ячі однією рукою в русі 2. Перекидати м’ячики з однієї руки в іншу. 3. Повзати вперед на чотирьох переповзаючи першу лаву і підлізаючи під другу. 4. Ходити спиною вперед по гімн. палицях, що лежать на підлозі 5.Рухлива гра «Цілься краще» |
2-3 хв.
2-3 хв. 3-4 хв. 3-4 хв.
6-8 хв |
|
Заключна (3-4 хв.) |
1.Ходьба з рухами рук вгору і вниз. 2.Самомасаж «Умивалочка» |
1-2 хв. 1-2 хв. |
Заняття 3
Заняття побудоване на одному русі
Кидання
Завдання заняття: вчити дітей кидати мішечки у вертикальну ціль (відст.3-4 м), способом 1 рука із –за голови. Удосконалювати вміння кидати м’ячі один одному стоячи у шеренгах способом у відскоку від підлоги. Закріпити вміння перекидати м’ячики з однієї руки в іншу, кидати обручі (тонкі) один одному, стоячи в шеренгах способом один рукою з низу (відстань 2,5-3 м.). Розвивати влучність, окомір, орієнтування у просторі, увагу, м’язи. Виховувати любов до фізкультури.
Інвентар: мішечки по кількості дітей, вертикальна ціль, м’ячі середні по кількості пар, маленькі м’ячики по кількості дітей, атрибути для рухливої гри.
Спосіб організації: поточний, фронтальний.
|
Частина |
Зміст |
Дозування |
|
Підготовча (7-8 хв.) |
Ходьба: -звичайним кроком, -спиною вперед -навшпиньки Повільний біг Перешикування Комплекс ЗРВ |
2-2,5 хв.
До 1 хв. 0,5-1хв. 4-4,5хв. |
|
Основна (22-24 хв.) |
1. Кидати мішечки у вертикальну ціль (відст.3-4 м) способом 1 рука із –за голови 2. Кидати м’яч один одному стоячи у шеренгах способом у відскоку від підлоги. 3. Перекидати м’ячики з однієї руки в іншу. 4.Кидати обручі (тонкі) один одному, стоячи в шеренгах способом один рукою з низу (відстань 2,5-3 м.) 5.Рухлива гра «Влуч у кошик» |
2-3 хв.
2-3 хв.
3-4 хв.
3-4 хв.
6-8 хв |
|
Заключна (3-4 хв.) |
1.Ходьба з рухами рук вгору і вниз. 2.Релаксація «Вібрація» |
1-2 хв. 1-2 хв. |
Заняття 4
Сюжетне заняття
Тема: «Зимова подорож до країни Іграндії»
Завдання заняття: удосконалити вміння ходити по мотузку. Закріпити вміння метати в горизонтальну ціль, стрибати «Змійкою» між «сніжками». Розвивати рівновагу, влучність, стрибучість, увагу. Виховувати фізкультурний інтерес.
Інвентар: мотузок, горизонтальна ціль (обруч), «сніжки», атрибути для рухливої гри.
Спосіб організації: поточний.
|
Частина |
Зміст |
Дозування |
|
Підготовча (7-8 хв.) |
Ходьба: -звичайним кроком, -спиною вперед -навшпиньки Повільний біг Перешикування Комплекс ЗРВ |
2-2,5 хв.
До 1 хв. 0,5-1хв. 4-4,5хв. |
|
Основна (22-24 хв.) |
1.Ходьба по мотузку. 2.Метання в горизонтальну ціль. 3.Стрибки «Змійкою» між «сніжками». 4.Рухлива гра «Сугроб» |
2-3 хв. 3-4 хв. 3-4 хв. 6-8 хв |
|
Заключна (3-4 хв.) |
1.Ходьба з рухами рук вгору і вниз. 2.Мімічна гімнастика «Почисти зубки» |
1-2 хв. 1-2 хв. |
Заняття 5
Заняття із серії піклуюся про своє здоров’я
«Здорові ніжки»
Завдання заняття:
продовжити вчити дітей піклуватися про своє здоров’я. Розвивати м’язи ніг, рівновагу, спритність, координацію рухів, увагу. Формувати здорову стопу. Зміцнювати захисні сили організму, шляхом використання елементів масажу. Виховувати бажання піклуватися про своє здоров’я.
Інвентар: «Доріжка здоров’я», кришечки із пластикових пляшок, гімнастичні палички, атрибути для гри, орієнтири.
Спосіб організації: поточний, фронтальний.
|
Частина |
Зміст |
Дозування |
|
Підготовча (7-8 хв.) |
Ходьба: - звичайним кроком, - на носках, - на п’ятах, - з високим підніманням колін. Повільний біг Перешикування Комплекс ЗРВ |
2-2,5 хв.
До 1 хв. 0,5-1хв. 4-4,5хв. |
|
Основна (22-24хв.) |
1.Ходьба по «Доріжці здоров’я» 2.Катання гімнастичної палиці стопою 3.Збирання кришечок пальчиками ніг 4.Самомасаж стоп. 5.Рухлива гра «Хто швидше по «чарівним слідам»» |
3-4хв. 3-4хв. 3-4хв. 3-4хв. 5-6хв. |
|
Заключна (3-4 хв.) |
1.Ходьба з рухами рук вгору і вниз. 2.Самомасаж стоп |
1хв. 2-3хв. |
Заняття 6
Заняття за картками.
Походи.
Завдання заняття: Розучити вправу «Ялинка». Удосконалити вправи «Слимаки», «Зайчики». Закріпити вправу «Жираф». Розвивати рівновагу, координацію рухів, пластику, гнучкість, стрибучість, увагу.
Інвентар: мотузок, обручі дерев’яні – 9 шт., «жираф», атрибути для рухливої гри.
Спосіб організації: поточний
|
Частина |
Зміст |
Дозування |
|
Підготовча (7-8 хв.) |
Ходьба: -звичайним кроком, -спиною вперед -навшпиньки Повільний біг Перешикування Комплекс ЗРВ |
2-2,5 хв.
До 1 хв. 0,5-1хв. 4-4,5хв. |
|
Основна (22-24 хв.) |
Сигнальні картки: 1. «Жираф» 2. «Ялинка» 3. «Слимаки» 4. «Зайчики» 5. Рухлива гра «Два Морози» |
2-3 хв.
2-3 хв. 3-4 хв. 3-4 хв.
6-8 хв |
|
Заключна (3-4 хв.) |
1.Ходьба з рухами рук вгору і вниз. 2.Дихальна гімнастика «Гуси» |
1-2 хв. 1-2 хв. |
Заняття 7
Ігрове заняття
Завдання заняття: Розучити рухливу гру «Відгадай чий голос». Закріпити рухливі ігри: «Мисливці і зайці», «Цілься краще», «Влуч у кошик», «Два Морози». Розвивати увагу, слух, влучність, орієнтування у просторі, спритність, швидкість.
Інвентар: атрибути для рухливої гри.
Спосіб організації: фронтальний.
|
Частина |
Зміст |
Дозування |
|
Підготовча (7-8 хв.) |
Ходьба: -звичайним кроком, -спиною вперед -навшпиньки Повільний біг Перешикування Комплекс ЗРВ |
2-2,5 хв.
До 1 хв. 0,5-1хв. 4-4,5хв. |
|
Основна (22-24 хв.) |
Рухливі ігри: -«Відгадай чий голос», -«Мисливці і зайці», -«Цілься краще», -«Влуч у кошик», -«Два Морози».
|
2-3 хв.
2-3 хв. 3-4 хв. 3-4 хв.
6-8 хв |
|
Заключна (3-4 хв.) |
1.Ходьба з рухами рук вгору і вниз. 2.Масаж «Гусінь» |
1-2 хв. 1-2 хв. |
Заняття 8
Підсумкове заняття
Завдання заняття: Перевірити вміння у дітей повзати вперед на задніх чотирьох «як павучок», відбивати м’яч однією рукою у русі «змійкою», ходити спиною вперед по гімнастичних палицях, що лежать на підлозі, кидати обручі (тонкі) один одному, стоячи в шеренгах способом один рукою знизу (відстань 2,5-3 м.) Розвивати гнучкість, окомір, рівновагу, влучність, увагу
Інвентар: м’ячі по кількості дітей, кубики, тонкі обручі по кількості пар, атрибути для рухливої гри.
Спосіб організації: поточний, фронтальний.
|
Частина |
Зміст |
Дозування |
|
Підготовча (7-8 хв.) |
Ходьба: -звичайним кроком, -спиною вперед -навшпиньки Повільний біг Перешикування Комплекс ЗРВ |
2-2,5 хв.
До 1 хв. 0,5-1хв. 4-4,5хв. |
|
Основна (22-24 хв.) |
1.Повзати вперед на задніх чотирьох «як павучок» 2. Відбивати м’яч однією рукою у русі «змійкою» 3.Ходити спиною вперед по гімн. палицях, що лежать на підлозі. 4. .Кидати обручі (тонкі) один одному, стоячи в шеренгах способом один рукою з низу (відстань 2,5-3 м.) 5.Гра«Відгадай чий голос»
|
2-3 хв.
2-3 хв. 3-4 хв. 3-4 хв.
6-8 хв |
|
Заключна (3-4 хв.) |
1.Ходьба з рухами рук вгору і вниз. 2.Дихальна гімнастика «Насос» |
1-2 хв. 1-2 хв. |
про публікацію авторської розробки
Додати розробку