Конспект уроку фізичної культури в 6 класі . Модуль "Баскетбол".

Про матеріал

Завдання уроку:

1 – сприяти розвитку рухових якостей (спритності, сили, координації рухів).

2 – сприяти формуванню вміння володіти м'ячем.

3 – створити умови для творчої ініціативи й самостійних рішень у виборі вправ.

Перегляд файлу

ПЛАН – КОНСПЕКТ

уроку фізичної культури для учнів 6 класу

Модуль «Баскетбол»

Учитель: Кліщевська Я.В.

Мета уроку:

1 – формування загальних знань про Ф.К., її значення в житті людини, збереження й зміцнення здоров’я, фізичного розвитку;

2 – розширення рухового досвіду, удосконалювання навичок життєво необхідних дій, використання їх у щоденній і ігровій діяльності;

3 – розширення функціональних можливостей організму дитини через цілеспрямований розвиток основних фізичних якостей і природних здатностей;

4 – формування ціннісних орієнтацій до використання фізичних вправ як однієї з головного складового здорового способу життя;

5 – формування практичних навичок для самостійних занять фізичними вправами й проведення активного відпочинку.

Завдання уроку:

1 – сприяти розвитку рухових якостей (спритності, сили, координації рухів).

2 – сприяти формуванню вміння володіти м’ячем.

3 – створити умови для творчої ініціативи й самостійних рішень у виборі вправ.

Місце проведення: спортивний зал ЗЗОШ«ОСНОВА».

Інвентар: баскетбольні м’ячі по кількості учнів, гантелі, скакалки, гімнастичні ослони, набивні м’ячі, картки, схеми, кросворд, секундомір, маркери, магнітофон.

№ п/п	Зміст уроку		дозування		Організаційно-методичні вказівки	Інвентар і обладнання
Підготовча частина 10 хв
1	Розглядання хв.1льном з теми «Баскетбол». Бесіда про розвиток якостей, які розвиваються на уроках з спортивних ігор. Навіщо потрібно вимірювати ЧСС?	3 хв		Учні сидять на гімнастичному ослоні Учитель веде діалог щодо розвитку фізичних якостей., ділить дітей на 2 підгрупи по групах здоров’я. У кожної підгрупи смайлики певного кольору. Виміряти ЧСС за 6 сек. Увага учням, у яких ЧСС 110 ударів і більше		Секундомір, маркер, графік пульсової кривої, схема- фрактал

2	Комплекс хв.1льному111ивальни вправ з баскетбольними м’ячами	4 хв		Учні кожної підгрупи шикуються в 2 шеренги. Ті, хто проводять розминку, стають по кутах і сторонах площадки. Діти повертаються обличчям до того, хто проводить. Вчитель показує тільки вихідне положення, а учень свою вправу		М’ячі в кожного учня. Музичний супровід – диск. Картка №1
Основна частина 30 хв
1	«Вертушка №1»	5 хв		О –Учні шикуються в 4 зустрічні колони по діагоналі. Виконують зустрічні передачі м’яча від грудей і з відскоком від підлоги (за схемою). Учень, що передав м’яч, перебігає в іншу колону за годинниковою стрілкою. П – побудовані так само, але після передачі йдуть у кінець своєї колони.		М’ячі в 2 напрямних у колонах
2	«Вертушка №2»	5 хв		О – Учні шикуються так само. Виконують ведення м’яча до фішки, повертаються, подвійний крок, передача однією рукою від плеча й перебігають в іншу колону за годинниковою стрілкою. П – виконують теж, але без переходу.		М’ячі в напрямних у колонах
3	«Вертушка №3»	5 хв		O – учні шикуються спиною до фішки, виконують ведення м’яча спиною вперед до фішки, передачу м’яча назад з відскоком від підлоги, повертається й перебігає в кінець зустрічної колони. П – учні шикуються спиною до фішки, виконують ведення м’яча спиною вперед до фішки, передачу м’яча з відскоком від підлоги у свою підгрупу й вертається в кінець своєї колони.		М’ячі в напрямних у колонах
4	Вимір ЧСС за 6 сек	1 хв		Звернути увагу на учнів зі 160ЧСС більше ударів!		Секундомір
5	Колове тренування	10 хв		Картки певного кольору (зелений – О, синій – П) із завданнями прикріплені до стіни. У кожній картці по 4 завдання. Учні шикуються біля місць занять. 1-е завдання починають виконувати по команді вчителя. Час виконання завдань для кожної підгрупи індивідуально. Після кожного завдання учні відповідають на запропоновані питання (на картці) і 2 питання кросворда. Після останнього завдання розгадують весь кросворд.		Картки №2, 3, кросворд для кожної підгрупи, маркери. Скакалки, гантелі, гімнастичні ослони, м’ячі набивні, м’ячі баскетбольні, дуги.
6	Естафета «Ігрове завдання»	3 хв		Вчитель перешиковує учнів в 3 колони, діти самі обирають лідера. Завдання складає 3 дії. 1-естафета з баскетбольним м’ячем. Кожна команда повинна перейти на протилежний бік залу, виконуя різні вправи з м’ячем, виграє та команда, у якої вид пересування або вправа з м’ячем не повториться (на вправу відводиться 30 сек). 2- те саме, але з футбольним м’ячем; 3- те саме, але з легким, великим м’ячем.		М’ячі баскетбольні, футбольні, легкі та великі
7	Вимір ЧСС	6сек		Звернути увагу на учнів зі ЧСС більше 140 ударів!		Секундомір
Заключна частина 5 хв
1	Гімнастична піраміда	2-3 хв		Вчитель пропонує дітям розділитися на 3 підгрупи по інтересам і за 30секунд придумати та показати гімнастичну піраміду без предметів і с предметами		м’ячі.
2	Підведення підсумків уроку	2 -3 хв		Асистент повідомляє кількість балів, отриманих кожною командою під час колового тренування. Капітани оцінюють учнів своєї підгрупи по 10-ти бальній системі, а вони у свою чергу оцінюють роботу капітана		Таблиця успіху
3	Вимір ЧСС за 6 сек	6сек		Звернути увагу на учнів зі ЧСС більше 110 ударів!		Секундомір
4	Домашнє завдання	1 хв		О – придумати вправи з м’ячем для розвитку спритності; П – підготувати комплекс вправ з м’ячем Всім – підготувати прислів’я й приказки про спорт, здоров’я.

КРОСВОРД

Спортивна гра з м’ячем
Яка якість розвивається в баскетболі?
Пересування з м’ячем
Штрафний ……
Обманний рух
Яку якість ми розвиваємо при передачі м’яча?
Як називається група гравців?
Скільки кроків можна робити з м’ячем у руках у баскетболі?
Як називається передача м’яча партнерові в грі?
Яким предметом грають у баскетбол?

Вправи для основної групи

Виконай ведення м’яча через перешкоди (яка якість розвивається?)____________________________
Виконай ведення м’яча в парах, відбирая м’яч у партнера (яка якість розвивається?) ___________________________
Виконай вправу з набивними м’ячами: передачі, перекатування, наклони, повороти. Придумай свої вправи (яка якість розвивається?) ___________________________________
Виконай стрибки через скакалку своїм способом за 1хв. (яка якість розвивається?) ______________________

Вправи для підготовчої групи

1. Виконай кидки м’яча в корзину (яка якість розвивається?) _____________

2. Склади і виконай свій комплекс вправ з гантелями (яка якість розвивається?) _______________

3. Виконай стрибки через гімнастичний ослін любим способом (яка якість розвивається?) _______________

4. Виконай піднімання тулуба в сід любим способом 3* 8-10 разів (яка якість розвивається?) _______________

ТАБЛИЦЯ УСПІХУ

Мед. Група

кросворд

гра

підсумок

Основна

Підготовча

За правильну відповідь команда одержує 2 бали

Картка № 1

Комплекс загальнорозвивальних вправ з баскетбольними м’ячами

В.П.- ноги нарізно, м’яч унизу. 1 – м’яч нагору, 2 – опустити за голову, 3 – м’яч нагору, 4 – В.П. 8-10 разів.
В.П. – ноги нарізно, м’яч за головою. 1 – поворот тулуба вправо, м’яч вправо, 2 – В.П., 3-4 - теж уліво. 8 – 10 разів
В.П. – ноги нарізно, руки в сторони, м’яч у правій руці. 1 – з’єднати руки перед грудьми, м’яч перекласти в ліву руку, 2 – В.П., 3 – 4 - теж 8 – 10 разів
В.П. – те ж, м’яч перед грудьми. 1 – нахил уперед, м’яч уперед, 2 – В.П., 3 – нахил долілиць (торкнутися м’ячем підлоги), 3 – В.П. 8 – 10 разів
В.П. – О.С., м’яч нагору. 1 – підняти зігнуту ногу, м’яч уперед (торкнутися коліном м’яча), 2 – В.П., 3 – те ж з лівої. 8 – 10 разів
В.П. – ноги ширше плечей, м’яч унизу. Перекочування м’яча ліворуч вправо; «вісімкою» 5 – 7 разів
В.П. – ноги нарізно, м’яч перед грудьми. 1 – присед, м’яч уперед, 2 – В.П. 10 – 15 разів
В.П. – О.С., м’яч перед грудьми. 1 – стрибок ноги нарізно, м’яч уперед, 2 – В.П., 3 – ноги навхрест, м’яч уперед, 4 – В.П. 15 – 20 разів

СМГ – замість стрибків – ходьба на місці!