Методичною основою «кругового тренування» є багаторазове виконання певних
рухів, в умовах точного дозування навантаження та точно встановленого порядку її зміни та
чергування з відпочинком. Тому кругове тренування є організаційно-методичним.
форму занять фізичними вправами, спрямованими переважно на комплексний розвиток
рухових якостей. Одна з найважливіших особливостей - чітке нормування фізичного навантаження і водночас сувора індивідуалізація її.
Зареєструватись за допомогою Google