Квест-гра "Здоровий спосіб життя або протидія шкідливим звичкам"

Квест-гра"Здоровий спосіб життя, або протидія шкідливим звичкам"Які є шкідливі звички?Чим шкодять?

Один німецький філософ сказав : «Здоров’я настільки переважає всі блага життя,що воістину здоровий злидар щасливіший за хворого короля».

Як на вашу думку стати здоровим і зберегти здоровя? Життя і здоров’я людей залежать від самої людини. Від того, який настрій, які бажання, яка поведінка людини, залежить її самопочуття, здоров’я. Всі звички можна поділити на дві групи. Ті, що приносять користь людині і її здоровю називаються – корисними ( пунктуальність, охайність, ввічливість, заняття спортом, дотримання правил особистої гігієни, раціональне харчування, загартування, позитивні емоції, здоровий відпочинок і т.д) та шкідливі звички.

Станція "Шифрувальник" Станція «Шкідливо-корисно»Станція "Вгадай звичку за картинкою" Станція "Анаграма" Станція "Ситуація волі" Станція "Здоровий спосіб життя" Станції

- Вітатися під час зустрічі з людьми; - допомагати меншим та слабшим; - перебігати дорогу на червоне світло пішохідного світлофора; - виконувати ранкову зарядку; - говорити неправду;- дотримуватися режиму дня;- доглядати за своїми речами;- палити цигарки;- вживати алкоголь; - правильно харчуватись;- гризти ручки,олівці;- складати портфель поспіхом вранці;- бути пунктуальним;- гуляти на свіжому повітрі;- вживати свіжі фрукти й овочі;- робити компліменти іншим людям;- посміхатись. Станція«Шкідливо-корисно»(Якщо корисна звичка-аплодуємо,якщо шкідлива-не аплодуємо)

- Вітатися під час зустрічі з людьми; - допомагати меншим та слабшим; - перебігати дорогу на червоне світло пішохідного світлофора; - виконувати ранкову зарядку; - говорити неправду;- дотримуватися режиму дня;- доглядати за своїми речами;- палити цигарки;- вживати алкоголь; - правильно харчуватись;- гризти ручки,олівці;- складати портфель поспіхом вранці;- бути пунктуальним;- гуляти на свіжому повітрі;- вживати свіжі фрукти й овочі;- робити компліменти іншим людям;- посміхатись. Колективна гра«Шкідливо-корисно»(Якщо корисна звичка-аплодуємо,якщо шкідлива-не аплодуємо)

Станція "Шифрувальник"Ваше завдання скласти із літер які зустрічаються в рядку лише один раз слово, що має відношення до теми нашого квесту.

Станція "Шифрувальник"Ваше завдання скласти із літер які зустрічаються в рядку лише один раз слово, що має відношення до теми нашого квесту.

"Вгадай звичку за картинкою"

Електронні сигарети. Небезпечні вони тим, що сприяють склерозу альвеол, через що порушується дихальна функція легень та розвиваються хронічні захворювання легеневої тканини. Електронні сигарети містять ще й акролеїн – сполуку, що утворюється при нагріванні гліцерину. Акролеїн може спровокувати астму та хронічні захворювання легень. Куріння. Звичайні сигарети спричиняють:хвороби дихальних шляхів та астма;онкологічні захворювання різних частин тіла та органів;коронарна хвороба серця, інфаркти та інсульти;катаракта та сліпота, безпліддя. Пасивні курці (які вдихають тютюновий дим поряд із курцем), також підпадають під ризик отримати одну із вищеперерахованих хвороб.

Алкоголь — отрута, що знищує клітини та може викликати залежність (цим обумовлюється оброблення спиртом порізів та ран, щоб вбити мікроби). Етиловий спирт накопичується в мозку та печінці (якщо прийняти стандартний вміст спирту у крові за 1, то в печінці дорівнюватиме 1,5, а в мозку — 1,75) — відповідно, у першу чергу вбиваючи клітини у цих органах. Вживання алкоголю

Чим небезпечні наркотики? Ризик отримати ВІЛ-інфекцію. Згорання нервових клітин . Утворення тромбів та рубців ( через проколи) У вагітних жінок, які приймають наркотики можуть народитися мертві діти або з вадами(клишоногість, відсутність кінцівок, розщеплене піднебіння). Наркотики викликають залежність. Навіть одноразове їх уживання може призвести до наркотичної залежності. У підлітків вона розвивається набагато швидше, ніж у дорослих. Вживання наркотиків. Класифікація наркотиків. Найнебезпечніші: героїн, морфій, опіум; Метамфетамін(та наркотики що вводяться як ін'єкція); Менш небезпечні наркотики: кодеїн; стимулятори амфетамінового типу: бензедрин і барбітурати; Найменш небезпечні: марихуана; препарати амфетамінового типу пониженої активності, ЛСД.

Фаст-фуд, чипси, сухарики, кетчуп, майонез, білий хліб, консерви, газовані напої, сіль та цукор – все це смаколики з розділу “шкідлива їжа”. Неправильне харчування – може призвести до ожиріння, серцевих захворювань, хвороб шлунково-кишкового тракту. Шкідливі продукти згубно впливають на організм. Шкідлива їжа

Ігроманія - хвороба, що виявляється як часте участь в азартних іграх. Часто ігроманія пов'язана з невисокою самооцінкою, залежністю від думки інших або просто від інших людей, алкогольною чи наркотичною залежністю. Відхід від того, що відбувається в реальності шляхом зміни психічного стану із застосуванням речовин або психологічної концентрацією на будь-яких предметах або певних видах діяльності, що супроводжується розвитком інтенсивних емоцій, називається залежністю.Ігроманія

ФАРКТІН ЗДАИКШАИЦЗОРРНАЯН МРЕСТЬШЕКАЛЬКОЛІТОЛАЗМКАР РОГЛАКАР ГЕЛЕНЬЛЬОЗКУБЕРТУНЯРІНОЖИСтанція "Анаграма"Розшифруйте слова та назвіть, які хвороби з'являються внаслідок шкідливих звичок.

ФАРКТІН (інфаркт)ЗДАИКША (задишка)ИЦЗОР(цироз)РНАЯН МРЕСТЬ (рання смерть)ШЕКАЛЬ (кашель)КОЛІТОЛАЗМ (алкоголізм)КАР РОГЛА (рак горла)КАР ГЕЛЕНЬ (рак легень)ЛЬОЗКУБЕРТУ (туберкульоз)НЯРІНОЖИ (ожиріння)Станція "Анаграма"Розшифруйте слова та назвіть, які хвороби з'являються внаслідок шкідливих звичок.

Станція "Ситуації волі". Товариш, якого ти поважаєш, бачить, що ти пригнічений, пропонує тобі закурити й розслабитися: «Головне для тебе зараз – заспокоїтися». Варіанти відповідей: Несхоже, щоб мені сьогодні стало від цього добре. Я не збираюся забруднювати організм. Не сьогодні, напевно. Ні, не хочу неприємностей. Не думаю, що ти досить знаєш, яку шкоду це приносить організму. Краще запропонуй мені вітаміни. Ні, спасибі, це небезпечно. Ні, я це пробував, і мені не сподобалося. Мені не хочеться вмерти молодим. Я хочу бути здоровим. Це мені нічого не дасть. Я й без цього себе прекрасно почуваю.

Станція "Ситуації волі". Друзі пропонують тобі випити алкогольний напій: «Випий з нами за компанію! Дивись як нам весело!» Як ти вчиниш?Варіанти відповідей: Несхоже, щоб мені сьогодні стало від цього добре. Я не збираюся забруднювати організм. Не сьогодні, напевно. Ні, не хочу неприємностей. Не думаю, що ти досить знаєш, яку шкоду це приносить організму. Краще запропонуй мені вітаміни. Ні, спасибі, це небезпечно. Ні, я це пробував, і мені не сподобалося. Мені не хочеться вмерти молодим. Я хочу бути здоровим. Це мені нічого не дасть. Я й без цього себе прекрасно почуваю.

Станція«Здоровий спосіб життя»Пригадати та розказати (кілька стрічок) якомога більшу кількість віршів, приказок, прислів’їв, де згадується здоров’я, здоровий спосіб життя та все, що з ним пов’язано. Без здоров'я немає щастя. Було б здоров'я, а все інше наживем. Все можна купити, тільки здоров'я ні.