Квест: Здоров’я - наша цінність

Квест

«Здоров’я - наша цінність»
У рамках проєкту «Молодь за здоров’я»

підготувала та провела

вчитель Павлоградської ЗШ І-ІІІ ст № 5

Пугач С.В.

2019- 2020 н.р.

Мета: Закріпити знання про здоров’я, захворювання, отруєння та надання першої допомоги; формувати у учнів свідоме ставлення до свого здоров’я, співчуття до інших людей та навички надання першої долікарської допомоги; виховувати у дітей бажання вести здоровий спосіб життя.

Час проведення: 45 хвилин

Матеріали: 3 картки із завданнями для капітанів команд, підписи станцій, картки для станції «Зрозумій мене», малюнки, пазли для станцій «Корисне та шкідливе» і «Перша допомога», колонка, або компьютер для «Танцювальної» станції.

До проведення квесту були залучені учні 10 класу ( на 3-х станціях) і учні 6 класу – на станціїї «Танцюй, танцюй»

Бережи здоров’я змалку,

Бо хазяїн тіла – ти.

Щоб життя прожити довге,

Себе треба берегти.

Вступне слово вчителя:

Щодня, зустрічаючись один з одним ми вітаємось : «Здрастуйте», «Доброго здоров’я» Таким чином ми бажаємо один одному здоров’я. А що означає бути здоровим?

 Бути здоровим - це природне прагнення людини. Здоров’я означає не

просто відсутність хвороб, а й фізичне, психічне, соціальне благополуччя.

Цілісність людської особистості проявляється насамперед у взаємозв’язку та

взаємодії психічних і фізичних сил організму.

Сьогодні ми трохи пограємось та поговоримо про здоров’я, його збереження та про надання першої допомоги у разі потреби.

Кожна група учасників одержує маршрутний лист і рухаючись від станції до станції ви будете виконувати завдання, а в кінці роботи ми підіб’ємо підсумки. На кожній станції, ви маєте обмеження по часу, якщо не встигаєте, або не в змозі виконати якесь завдання, можете його викупити, інакше – не зможете вирушити на наступну станцію. Де ж взяти кошти? Перед початком квесту команди  можуть заробити деяку суму, яка стане вам у пригоді. За правильні відповіді капітани та команда одержує жетони- «кошти», які зможе згодом використати, та які будуть враховані при підведенні підсумків квесту.

1. Завдання для капітанів команд. Розгадай, переставивши літери:

В’язодор  - Здоров’я

Манивіті – Вітаміни

Анєгігі – Гігієна

Рохавоб – Хвороба

Дарязка – Зарядка

Межир – Режим

(можна дати листочки з завданнями всім капітанам, хто перший розгадає, або кожному капітану запропонувати розгадати по два слова – на вибір вчителя)

2.               Завдання для команд. Команди по черзі відповідають на запитання, якщо команда не змогла дати відповіть, то право відповіді переходить наступній команді.

Запитання першій команді:

-Людина, яка сама не палить, але знаходиться в накуреному приміщенні називається…. ( пасивним курильником)

- За яким телефоном, у разі потреби,  будете викликати рятувальників?...  (101)

- Якщо інфекція, що потрапила в організм опускається вниз, то її називають… 

                                                                                                                    (Низхідною)

-Як загалом називають ліки, що вбивають бактерії ? …               (Антибіотики)

Запитання для другої команди:

-За яким телефоном, у разі потреби,  будете викликати швидку допомогу?...  (103)

-Яку хворобу ще називають «царською» хворобою? …                          (Гемофілію) 

-Скільки часу дитині можна проводити біля монітора комп’ютера? …  (15-30 хв)

-Який найкращий відпочинок для мозку? ….                                             (Сон)

Запитання для третьої команди:

-Цю хворобу ще називають «хворобою брудних рук»…           ( Гепати А, жовтуха)

- За яким телефоном, у разі потреби,  будете викликати газову службу?...        (104)

-Ця хвороба може передаватись від диких тварин свійським та людям…       (Сказ)

-Як швидко збагатити приміщення свіжим повітрям? …..                     (Провітрити)

Станція «Зрозумій мене»

1 завдання:

Учням  з команди, по черзі, пропонується з двох груп папірців обрати собі по 1 листочку та виконати завдання. Зручніше використати або різного кольору папірці, або друкувати різними кольорами текст на них.

1 група листочків: Що ( термін, явище, об’єкт) треба описати, зобразити, наприклад:

Кожен об’єкт, чи явище написані на окремих аркушах.

2 група листочків: як саме це треба пояснити:

• Показати на товаришеві
• Намалювати
• Пояснити іншими словами
• Показати без слів
• Тобі пощастило, можеш просто назвати це слово ( як бонус).

Листочків другої групи потрібно роздрукувати більше: по кілька штук кожного, тільки останнє (бонусне) можна зробити 1-2, або кожен раз повертати на місце, тільки потрібно буде перемішувати.

2 завдання: Правильно розташувати частини слів, щоб одержати правильний вираз, наприклад:

- Вартість здоров’я знає лиш той, хто його втратив;

 - Бережи одяг знову, а здоров’я – з молоду!

Станція «Корисне і шкідливе»

Щоб мати здоров’я, слід правильно їсти,

Вживати поживне і тільки корисне,

Не їсти надміру,  не шкодити тілу

І пам’ятати про ВІТАМІНИ

1. Що вам відомо про вітаміни?

1. Що в перекладі з латині означає вітамін?     (vita – „життя”)

2. Які ви знаєте 2 основних джерела вітамінів для людей?  (продукти харчування рослинного походження і тваринного походження – вітаміни А і D)

3. На які дві групи можна поділити всі відомі вітаміни? ( водо- та жиророзчинні)

4. Який із вітамінів називають вітаміном росту?  (вітамін А)

5. За відсутності в їжі якого вітаміна у дітей раннього віку виникає рахіт? (вітаміну D)

6. Які вітаміни у незначній кількості можуть синтезуватися в організмі людини?  (вітаміни D, К, В6, В12)

7. Чим проявляється нестача в організмі того чи іншого вітаміну?  (зниження працездатності, погіршення апетиту, поява дратівливості, апатія)

8. На який вітамін особливо багатий риб’ячий жир?  (вітамін D)

9. Які з продуктів найбільш багаті на вітамін А?  (вершкове масло, печінка, яєчний жовток, нирки)

10. Без чого борщ не сядеш їсти? (без хліба – вітамін В)

2. Відгадай загадки:

1. У зеленій сиджу коморі, а коса моя надворі? (Морква)

2. Без рук, без ніг, а по тичині в’ється. (Горох)

3. Зелена шийка, червона шапочка. (Суниця)

4. Не вогонь, а обпікає. (Кропива)

5. На городі молода пишні коси розпліта,

У зеленую хустинку золоті хова зернинки. (Кукурудза)

6. Сидить баба серед літа в сто сорочок вдіта. (Капуста)

7. Що то за голова, що лиш зуби й борода? (Часник)

3. «Корисні і шкідливі продукти»

Учням пропонуються картинки різних продуктів харчування, які їм потрібно розкласти у два конверта:

      «Корисні продукти»                     та                  «Шкідливі продукти»

Станція «Перша допомога»

Команді пропонується кілька завдань:

1. Збери пазл

Наприклад: Розрізана схема «Велике та мале кола кровообігу», або

«Травна система»

2. Надай першу допомогу: Команда розглядає картинки різних видів кровотеч, називає їх та пропонує першу допомогу у кожному випадку.
3. Вибрати серед картинок отруйні рослини та гриби

Запропоновані отруйні рослини: Амброзія, Борщовик, Аконіт, Вовчі ягоди, Блекота чорна, Дурман звичайний;

гриби: Мухомор, Бліда поганка, Сатанинський гриб, Жовчний гриб, Хибна лисичка, Несправжні опеньки та ін.

Не отруйні – запропонувати будь-які на свій вибір, можна ті, що дещо схожі на отруйні.

4. Дайте відповідь: ТАК, чи НІ?

"Усі їстівні гриби мають приємний смак".

"Отруйні гриби мають неприємний запах, а їстівні -приємний".

"Усі гриби в молодому віці їстівні".

"Личинки комах, черви й равлики не чіпають отруйних грибів".

"Опущена у відвар грибів срібна ложка або срібна монета чорніє, якщо в каструлі є отруйні гриби".

"Цибуля або часник стають бурими, якщо варити їх разом з грибами, серед яких є отруйні".

"Отрута з грибів видаляється після кип'ятіння протягом кількох годин".

"Сушка, засолювання, маринування, теплова кулінарна обробка знешкоджують отруту в грибах".

Відповідь на всі запитання НІ!

Увага! Ні в якому разі не довіряйте таким помилковим тлумаченням

  Первинні ознаки отруєння (нудота, блювота, біль у животі, пронос) - з'являються через 1-4 години після вживання грибів, в залежності від виду гриба, віку та стану здоров'я потерпілого, кількості з'їдених грибів.

Біль та нападки нудоти повторюються декілька разів через 6-48 годин, а смерть настає через 5-10 днів після отруєння.

  Перша допомога при отруєнні грибами.

  Викличте "Швидку медичну допомогу".

  Одночасно, не очікуючи її прибуття, негайно промийте шлунок: випийте 5-6 склянок кип'яченої води або блідо-рожевого розчину марганцівки; нажміть пальцями на корінь язика, щоб викликати блювоту; прийміть активоване вугілля (4-5 пігулок), коли промивні води стануть чистими.

  Після надання первинної допомоги: дайте випити потерпілому міцний чай, каву, або злегка підсолену воду, відновіть тим самим водно-сольовий баланс; покладіть на живіт і до ніг потерпілого грілки для полегшення його стану.З'ясуйте, хто вживав разом із постраждалим гриби, проведіть профілактичні заходи.

  Забороняється вживати будь-які ліки та їжу, а надто ж алкогольні напої, молоко, - це може прискорити всмоктування токсинів грибів у кишечнику. Займатися будь-якими іншими видами самолікування.

Отруєння грибами дуже важко піддається лікуванню. Настійно радимо всім! Не збирайте та не їжте гриби зовсім.

Станція «Танцюй, танцюй!

Всі три команди одночасно підходять на 4 станцію, де під музику повторюють танцювальні рухи за лідерами-волонтерами, які заздалегідь підібрали мелодії та рухи для команд.

Наприклад: «Нехочуха», «Ти щасливий, то роби за нами так», «Арам-зам-зам», «Бибика», «Колесики, колесики» та ін.

Заключне слово вчителя:

Дякую всім за вашу активність і за ваші знання. Нагороджуємо переможців.

Хочу,  щоб ви пам’ятали, що ваше здоров’я, як і ваше життя у ваших руках. Ви всі бажаєте бути успішними, а успішність і здоров’я ідуть поряд.

Бути здоровим сьогодні модно. Бережіть своє здоров’я та здоров’я своїх близьких. А сьогодні ви  довели, що зможете, за потреби розпізнати види кровотеч та надати посильну допомогу, яка врятує людині життя!

Додатки:

• Показати на товаришеві
• Намалювати
• Пояснити іншими словами
• Показати без слів
• Тобі пощастило, можеш просто назвати це слово

Отруйні рослини:

Амброзія                                                           Борщовик

Аконіт                                                            Вовчі ягоди

Блекота чорна                                                   Дурман звичайний

Отруйні гриби:

Мухомор                                                           Бліда поганка

Сатанинський гриб                                      Жовчний гриб

Хибна лисичка                                                 Несправжні опеньки

«Корисне та шкідливе»

Фото: