Народні традиції здорового способу життя

Про матеріал

Розробка позакласного заходу "Народні традиції здорового способу життя" розрахована на учнів початкових класів. Головна мета: зорієнтувати школярів на здоровий спосіб життя, на стійке бажання бути здоровими; поглибити знання учнів про народні традиції здорового способу життя; вчити берегти національну культуру; розвивати кмітливість.

Перегляд файлу

 

Тема.  Здоровий спосіб життя

Мета. Зорієнтувати школярів на здоровий спосіб життя, на стійке бажання

              бути здоровими;

              поглибити знання учнів про народні традиції здорового способу життя;

              вчити берегти національну культуру;

              розвивати кмітливість.

Девіз: Якщо хочеш здоровим бути,

Основи здоровя вивчай.

Сам про своє здоровя дбай,

На лікарів турботу не перекладай,

Лікарі лікують хворих.

Здоровя вони не творять,

Людина повинна сама

Бути дисциплінована і вольова.

 

Хід заходу

А цікаво вам дізнатись,

Що сьогодні може статись?

Ну то всядьтеся зручніше,

Попрацюємо скоріше.

Давайте розвяжемо кросворд, використовуючи підказки

1.

 

 

2.

 

 

3.

 

 

4.

 

 

5.

 

 

6.

 

 

7.

 

 

8.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

6

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

7

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

8

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

            Яке слово зашифроване у кросворді? ( ЗДОРОВ’Я) Що воно означає?

Здоровя – найбільше благо, дароване людині Природою. А яку людину можна назвати здоровою?

 

1 учень Хто здоровий, той сміється.

Все в житті йому вдається.

Він долає всі вершини, -

Це ж чудово для людини.

2 учень Хто здоровий, той не плаче,

D:\фото на учитель року\Изображение 032.jpgЖде його в житті удача.

Він уміє працювати,

Вчитись і відпочивати.

3 учень Хто здоровий – не сумує,

Над загадками мудрує.

Він сміливо в світ іде

Й за собою всіх веде.

4 учень Бо здоровя – це прекрасно,

Здорово, чудово, класно!

І доступні для людини

Всі дороги і стежини!

 

K:\Фото\Фото0032.jpgЯкщо людина дбає про своє здоровя, вона веде здоровий спосіб життя. А що ми відносимо до                                                 здорового способу життя?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Давайте сплетемо логічну павутинку.

K:\Фото\Фото0034.jpg

 

 

 

 

 

 

 

K:\Фото\Фото0033.jpg

 

 

 

 

 

K:\Фото\Фото0036.jpg

 

 

 

 

 

K:\Фото\Фото0038.jpg

 

 

 

 

 

 

 

Людина, яка обирає здоровий спосіб життя, може бути спокійною за своє здоровя. Воно її не турбуватиме довгі роки. Життя такої людини буде радісним та цікавим. Українська приказка говорить: «Здоровий не знає, який він багатий»

Сьогодні ми поговоримо про народні традиції здорового способу життя.

Традиції – досвід, звичаї, норми поведінки, що склалися історично й передаються з покоління в покоління.

 Ще з давніх-давен великим щастям для людей вважалося збереження здоровя й працездатності до самої старості. Добрим звичаєм завжди вважалося і вважається під час зустрічі друзів, родичів, знайомих запитувати про стан здоров’я та здоров’я членів сім’ї. Навіть вітаючись і прощаючись, люди бажали один одному здоров’я: «Здоровенькі були!», «Дай, Боже, здоров’я!», «Бувайте здорові!».

 

 

 

 

 

 

 

 

А зараз відгадайте назву казки і скажіть, чому вона нас вчить.

F:\Фото\Фото0226.jpg

Що втекло від баби з дідом,

Не сиділо на вікні?

А зустрілось з зайченятком -

Й ну співать йому пісні.

F:\Фото\Фото0227.jpg

Сидить Півник на печі,

Їсть смачненькі калачі,

Тут Лисичка прибігає,

Мерщій Півника хапає.

Біжить Котик рятувати,

В Лисички Півника забирати.

 

F:\Фото\Фото0228.jpgF:\Фото\Фото0229.jpgА змія приходить до берега

Та знову промовляє товстим голосом:

  • Телесику, Телесику!

Приплинь, приплинь до бережка!

Дам я тобі їсти і пити.

 

По один бік білий цапок, по другий – чорний.

 

 Здавна український народ славився своєю охайністю в усьому. Про це свідчить і «сорочка біла», і завжди побілені, підведені українські хати. Біля них садили вишні, калину, вербу, чорнобривці. Українці завжди прикрашали свою оселю, знаряддя праці, садибу, одяг. Народна мудрість каже:

«Чистота – запорука здоровя».

 А правильне харчування оберігає людину від хвороб. Наші предки теж дуже старанно підбирали продукти харчування, щоб бути здоровими. Найпоширенішими стравами були і Україні були ті, в які входили рослинні складники. Каші з гречки, ячменю, вівса, кукурудзи, проса становили більшу частину народного харчування. Найулюбленіші – овочеві страви: борщ, капусняк, печений гарбуз, огірки, часник, хрін. Ще наші предки готували різноманітні страви з картоплі, а м’ясні були рідкістю. Споживали лише сало. Любили молочні страви. Ці традиційні страви давали сил орачам і пастухам. Уранці в давнину чистили свій організм шляхом постування. Перед великими святами завжди є піст, а також постували у середу та пятницю щотижня.

 Дуже славиться наш народ і своєю народною медициною. Ще в давнину люди навчилися лікувати різні хвороби цілющими травами, медом. Вони щиро вірили, що рослини мають чарівну силу. Тому й назви давали їм промовисті: дивосил, звіробій, чистотіл…Щоб правильно застосувати лікарські рослини, треба добре знати їхні властивості. І пораду тут може дати тільки

лікар – травник. Таким лікарем була київська князівна Євпраксія, онука Володимира Мономаха, на прізвисько «Добродія», яка і вивчала народну медицину, і лікувала.

 

 

 

А які ви знаєте лікарські рослини? Як їх можна використовувати?

 Умів наш народ працювати, умів і відпочити. Кожній порі року відповідали свята. Всі вони були оздоровчими, оскільки поліпшували настрій, сприяли бадьорості духу, прагненню любити природу та спілкуватися з нею. Вони супроводжувалися іграми, хороводами, народними обрядами. Співати пісень, гратися, водити хороводи любили не тільки діти, а й дорослі. Рухатися, бігати, гратися – означає радіти життю, бути здоровим!

 

 

І на останнє розгадайте ребус:

 

Хочеш бути

K:\Фото\Фото0040.jpgкрасивим

щасливим                       ’’                                                                райся!                                                         

добрим

чесним

сміливим

дужим

 

 

 

F:\Фото\Фото0232.jpg

 

 

 

Станьте першим, хто оцінить розробку

Щоб залишити свій відгук, необхідно зареєструватись.

Дякуємо! Ми будемо тримати Вас в курсі!
docx
Додано
7 лютого
Переглядів
133
Оцінка розробки
Відгуки відсутні
Безкоштовний сертифікат
про публікацію авторської розробки
Щоб отримати, додайте розробку

Додати розробку