НУШ урок фізкультури 1 клас з елементами дитячого фітнесу

Зміст навчального матеріалу, засоби

Час

Організаційно-методичні вказівки

I.Підготовча частина уроку.

12хв

1.Перехід до спортивного залу.

1хв

організовано, рух в парах, відстань 0,5м, у спортивній формі

2.Шикування, привітання:

2.1.Шикування.

2.2.Привітання:

Учитель: Треба разом привітатись!

Учні: Добрий день!

Учитель: Дружно, голосно сказати…

Учні: Добрий день!

Учитель: Вліво, вправо поверніться,

Своїм друзям посміхніться!

Учні: Добрий день!

Учитель: І зі мною привітайтесь!

Учні: Добрий день!

30с+30c

метод використання слова

діти утворюють коло,

промовляють привітання

інтеграція: мовно-літературна галузь

3.Психологічне налаштування: метод «Психологічні настрої дітей»:

3.1.Вправа «Покажи свій настрій»:

Завдання: показати свій настрій мімікою, жестами

1хв30с

метод використання слова

інтеграція: соціальна і здоров’язбережна галузь

з’ясувати стан здоров’я присутніх

4.2.Основи знань з фізичної культури:

Поняття про життєво важливі способи пересування людини. Значення ранкової гігієнічної гімнастики, фізкультурні хвилинки. Значення рухливих ігор для підвищення рухової активності школяра та оволодіння життєво необхідними рухливими вміннями та навичками. Ознайомлення із зимовими видами спорту, досягненнями відомих українських спортсменів.

2хв

метод використання слова

інтеграція: соціальна і здоров’язбережна галузь

5.Оголошення теми тижня, проблеми уроку.

5.1.Тема тижня: «Зима».

5.2.Проблема уроку:

вчитися формувати, зміцнювати та зберігати здоров’я; покращувати настрій; чергувати фізичне навантаження з відпочинком; дати відповідь на питання: «Що мені сподобалося (не сподобалося) на уроці?»

30с

метод використання слова

6.Очікувані результати:

6.1.Інструктаж: правила безпечної поведінки під час уроку фізкультури;

6.2.Рефлексія: – Хто Ви? 

– Хто Ваші однокласники?

6.3. Гра-пантоміма «Відгадай зимовий вид спорту, який мені подобається».

Завдання: показати довільним способом вид спорту, який подобається учню. 

2хв+1хв

розказати, нагадати, уточнити, отримати зворотну реакцію

метод використання слова

ігровий метод організації діяльності учнів

метод «Ігрова терапія»

інтеграція: соціальна і здоров’язбережна галузь

.Перешикування з колони по одному в колону по п’ять.

1 учень-один крок;

2 учень –два кроки;

3 учень-три кроки;

4 учень-чотири кроки;

5 учень-на місці.

3хв

діти утворюють шеренгу

чітко виконувати вправи, збільшувати темп

фронтальний метод організації діяльності учнів

ігровий метод організації діяльності учнів

метод «Ігрова терапія»

інтеграція: математична галузь

II.Основна частина уроку.

13хв

1.Розминка:

5хв:

- правила техніки безпеки;

30с

чітко дотримуватися правил

- Загальнорозвивальні вправи: без предметів на місці: вправи для м’язів шиї: нахили та повороти голови; вправи для верхніх кінцівок і плечового пояса: згинання та розгинання верхніх кінцівок;

4хв

Під музичний супровід;

виправляти помилки словесно, показом

фронтальний метод організації діяльності учнів

- підсумок.

30с

отримати зворотну реакцію

2.Танцювальні кроки:комплексні ритмічні вправи:повороти, нахили тулуба у поєднанні з різними кроками  ; приставний крок, перемінний крок, кругові повороти на пальцях під музичний супровід..

8хв:

ігровий метод організації діяльності учнів;

метод «Ігрова терапія»

інтеграція: математична галузь

- правила техніки безпеки;

-стрибки на скакалках;

30с

чітко дотримуватися правил

- ігри : «Мандрівка оплесків»;

Гра: «Заборонений рух».

6хв

чітко дотримуватися правил гри ;хвалити, залучити всіх учнів без натиску, попереджувати конфліктні ситуації між учнями, заохочувати, налаштовувати на позитивний лад

- підсумок.

30с

отримати зворотну реакцію

III.Заключна частина уроку.

5хв

метод використання слова

1.Вправа на релаксацію.

1хв

метод «Релаксація для відновлення організму дітей»

інтеграція: соціальна і здоров’язбережна галузь

2.Підсумок:

1хв

отримати зворотну реакцію

інтерактивна технологія колективно-групового навчання: метод «Незакінчені речення»

інтеграція: мовно-літературна галузь

– Мені сподобалося… .

– Мені не сподобалося… .

– Я дізнався про… .

– Рухова активність - це… .

3.Психологічна гра «Спіймай мій настрій»:

кому урок сподобався, посміхніться, «зніміть» посмішку зі свого обличчя долонькою та «киньте» своєму сусідові, якому не сподобався урок. «Спіймайте» посмішку, «прикрасьте» нею своє обличчя.

1хв

метод «Психологічні настрої дітей для відновлення організму»

ігровий метод організації діяльності учнів

метод «Ігрова терапія»

інтеграція: соціальна і здоров’язбережна галузь

4.Рефлексія: – Де зможете застосувати набуті знання, вміння та навички?

30с

розказати, нагадати, отримати зворотну реакцію

5.Оцінювання (вербальне).

30с

мотивація

6.Перехід до класу.

1хв

організовано, рух в парах, відстань 0,5м