План-конспект урок з баскетболу 7 клас

Про матеріал
План-конспект Уроку з фізичної культури З учнями 7- класу Тема уроку:«Баскетбол.Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. Передачі м'яча двома руками від грудей,правою та лівою рукою від плеча, із-за голови,з відскоком від підлоги. Ведення м'яча. Кидки м'яча в кошик.Навчальна гра.» Місце проведення: спортивний зал ЗЗШ № 65 Інвентар та обладнання:набивні м'ячі,баскетбольні,годинник,свисток. Мета уроку: 1.Навчити-веденню м'яча без зорового контролю правою рукою,лівою рукою,почергово правою та лівою рукою,з прискоренням. 2.Закріпити-техніку кидків м'яча в кошик з різних точок та відстані. 3.Сприяти- розвитку фізичних якостей.
Перегляд файлу

План-конспект

Уроку з фізичної культури

З учнями  7- класу

Тема уроку:«Баскетбол.Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ в русі. Передачі м'яча двома руками від грудей,правою та лівою рукою від плеча, із-за голови,з відскоком від підлоги. Ведення м'яча. Кидки м'яча в кошик.Навчальна гра.»

Місце проведення: спортивний зал ЗЗШ № 65

Інвентар та обладнання:набивні м'ячі,баскетбольні,годинник,свисток.

Мета уроку:

1.Навчити-веденню м'яча без зорового контролю правою рукою,лівою рукою,почергово правою та лівою рукою,з прискоренням.

2.Закріпити-техніку кидків м'яча в кошик з різних точок та відстані.

3.Сприяти- розвитку фізичних якостей.

Хід уроку

п/п

Зміст навчального матеріалу

Дозування

ЗВМН

1.

1.1

 

1.2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1.3

 

 

 

 

 

 

 

 

1.4

Підготовча частина

8хв.

 

Шикування,повідомлення теми та мети уроку,мотивація.

Комплекс ЗРВ  в русі.

а) вправи для кістей рук-руки перед грудьми в замок,колові рухи;

б) руки в замок долонями в гору,прогинання назад на кожен крок;

в) руки до плеч колові рухи вперед-назад;

г) права рука вгорі,зміна положення рук на кожен крок;

д) руки перед грудьми – відведення зігнутих та прямих рук;

Бігові вправи:

з високим підніманням стегна;

із закиданням гомілки;

приставним правим боком;

приставним лівим боком;

приставним 2 рази правим 2 рази лівим боком;

спиною вперед;

  прискоренням;

з різних вихідних положень.

Розподіл класу на пари.

1 хв.

 

6 хв.

8-10 р.

 

8-10 р.

 

8-10 р.

6-8 р.

 

8-10 р.

 

 

Кожна вправа виконується по 1 разу

 

 

 

 

1 хв.

Шикування –фронтальний метод.

 

 

 

Руки прямі

 

 

Прямі руки

 

 

 

 

Високий підйом

 

Правильність виконання

 

Дивитись через ліве плече.

 

За бажанням.

2.

2.1

 

 

 

 

 

 

 

2.2

Основна частина

35 хв.

 

Передачі набивного м'яча в парах двома руками від грудей;

передачі набивного м'яча  правою та лівою рукою від плеча;

передачі набивного м'яча двома руками із-за голови;

передачі баскетбольного м'яча двома руками з відскоком від підлоги.

Ведення баскетбольного м'яча  правою рукою .

 

8 хв.

 

 

 

 

 

 

 

8 хв.

Передача виконується з місця в руки партнера.

Після передачі рука повторює траєкторію м'яча.

 

Вибрати траєкторію кидка.

Без зорового контролю.

п/п

Зміст навчального матеріалу

Дозування

ЗВМН

 

 

 

 

 

 

 

 

2.3

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2.4

2.5

 

ведення баскетбольного м'яча лівою рукою;

ведення м'яча почергово правою та лівою рукою;

ведення м'яча  правою рукою,кидок в кошик,підібрати м'яч, ведення лівою рукою,передача в руки партнера двома руками від грудей;

ведення з прискоренням.

Кидки м'яча в кошик з 4-х точок та різної відстані:

3- влучання з першої та четвертої точки, та по два влучання з другої та третьої точки.

штафні кидки

кидки м'яча в кошик з лінії трьох очкового кидка.

кидки м'яча в кошик після ведення та подвійного кроку,підбір м'яча та ведення почергово правою та лівою рукою.

кидки м'яча після передачі партнерові, набігання в ліву або праву сторону від щита, отримання передачі назад та кидок.

Розподіл класу на команди.

Навчальна гра в баскетбол з використанням вивчених елементів та дотриманням правил гри. Використання елементів:подвійного кроку,почергового ведення м'яча,відкривання для отримання передачі від партнера,закривання суперника без контакту,блокування суперника методом «Заслон»,кидки м'яча з середніх та дальніх дистанцій,бородьба за м'яч, що відскочив від щита,різновиди точних передач в руки партнера по команді,правильність виконання штрафних кидків,пердача на партнера у відрив,розстановка гравців захисту та нападу під час виконання штрафних кидків,та підбирання в разі другого не влучного кидка.

 

 

 

 

 

 

 

 

8 хв.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1 хв.

10 хв.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Не високий відскок.

На кожен крок.

 

Не високий відскок,без зорового контролю,точна передача.

За сигналом.

 

4                    1                          

3                    2

 

 

 

Правильність виконання.

 

Послідовність виконання.

 

 

Суддівство гри.

3

Заключна частина

 

2 хв.

 

Шикування в одну ширенгу, підведення підсумкув уроку, закріплення вивченого матеріалу на уроці, виставлення оцінок за урок, мотивація для самостійних занять баскетболом або іншими видами спорту.

 

Фронтальний метод.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

docx
Додано
2 червня 2020
Переглядів
287
Оцінка розробки
Відгуки відсутні
Безкоштовний сертифікат
про публікацію авторської розробки
Щоб отримати, додайте розробку

Додати розробку