План-конспект з фізичної культури для 5 класу. Варіативний модуль "Баскетбол"

Про матеріал

План-конспект з фізичної культури для 5 класу. Варіативний модуль "Баскетбол". Розроблений на основі матеріалу варіативного модуля «Баскетбол» програми з фізичної культури для учнів 5-9 класів загальноосвітніх навчальних закладів, спрямований на вдосконалення фізичних, морально-вольових, психологічних якостей, вирішення виховних, освітніх та оздоровчих завдань уроку фізичної культури. При складанні модуля були враховані вікові, анатомо-фізіологічні та статеві особливості учнів; визначені пріоритетні завдання щодо рівня загальноосвітньої підготовки, безперервності та наступності вивчення. Основна мета модуля — формування фізичного, духовного та соціального здоров’я школярів; розвиток основних фізичних якостей; навчання техніки рухових дій; підвищення рівня фізичної підготовленості учнів; опанування баскетболом як базовим модулем. Вивчення баскетболу має сприяти формуванню стійкого інтересу до предмета фізична культура в цілому та ігри у баскетбол зокрема, розвитку відповідних ігрових здібностей, умінь та навичок.

Перегляд файлу

Урок № 10

Мета: Формування здорового способу життя

Варіативний модуль: Баскетбол

Завдання уроку: 1. Удосконалити ведення м’яча на місці, у русі

2. Повторити прискорення на 5, 10, 15 м. з різних стартових положень за зоровим і звуковим

сигналом «човниковий біг» 4х5 м., 2х2 м.

3. Розвивати спритність, стрибучість

4. Виховання наполегливості , колективізму, допомоги

Дата:

Місце проведення: спортивний зал

Інвентар: м’яч баскетбольний

Частини

уроку

Зміст уроку

Дозування

Загально-методичні вказівки

12 хв.

1. Шикування, вітання, вимірювання ЧСС

2. Правила техніки безпеки

3. Відмітка відсутніх

4. Завдання уроку

5. Ходьба

- на носках;

- на п’ятках;

- на внутрішній стороні стопи;

- на зовнішній стороні стопи

6. Біг

- біг приставним кроком;

- біг з високо піднятими колінами;

- біг з закиданням гомілки;

- біг з викиданням прямих ніг вперед

7. Стрибки

- на правій нозі;

- на лівій нозі;

- ноги разом;

- ноги нарізно

7. ЗРВ

30 с.

2 хв.

1 коло

2 хв.

1 раз

2 хв.

1 раз

4 хв.

Звернути увагу

на зовнішній вигляд учнів.

Завдання звільненим від занять («суддями») – проаналізувати і оцінити в кінці уроку.

Фронтальний метод

Руки на пояс

Техніка безпеки

Руки в замок

Дотримуватись дистанції

Фронтальний метод

За командою вчителя

Руки на пояс

Руки за спиною

Руки вперед

Фронтальний метод

Руки на пояс

Дотримуватись дистанції

Руки на пояс

На місці

ІІ

28 хв.

1. Ведення м’яча на місці

Стійка під час ведення: коліна зігнуті, таз злегка опущений, маса тіла перенесена на задню частину стопи ноги, що розміщена попереду; верхня частина тулуба нахилена вперед, а голова і плечі тримаються прямо.

- ведення м’яча на місці правою та лівою

рукою;

- те саме, але без зорового контролю;

- ведення м’яча навколо себе правою та

лівою рукою

2. Прискорення на 5, 10, 15 м. з різних стартових положень за зоровим і звуковим сигналом «човниковий біг» 4х5 м., 2х2 м.

3. Навчальна гра

4 хв.

20 р.

4 хв.

20 р.

20 хв.

Удосконалення

Груповий метод

Показ вчителем

Техніка безпеки

За сигналом інструктора

Повторення

Груповий метод

Техніка безпеки

Виявити найактивніших

Удосконалення

Змагальний метод

Техніка безпеки

ІІІ

5 хв.

1. Ходьба

2. Шикування, вимірювання ЧСС

3. Домашнє завдання

2 хв.

1 хв.

На встановлення

Оцінка за урок

Вправи на гнучкість

docx

Завантажити

Зберегти на потім

Додав(-ла)

Захарець Леся

Пов’язані теми

Фізична культура, 5 клас, Розробки уроків

Додано

16 березня 2019

Переглядів

473

Оцінка розробки

Відгуки відсутні