Позакласне заняття "Веселі ігри" для учнів 6 класу

Про матеріал

Змагання складаються з фізичних та теоретичних завдань з баскетболу, волейболу, футболу, гімнастики, легкої атлетики.

Перегляд файлу

Позакласне заняття «Веселі ігри» для учнів 6 класів

Тема: спортивні змагання

Мета: перевірка фізичних здібностей і теоретичних знань з фізичної культури

Місце проведення: спортивна зала

Інвентар: баскетбольні м'ячі, кошики, скакалки, тенісні м'ячі, обручі, картки з питаннями тесту

Змагання обслуговують: 8 суддів (учні, які за станом здоров'я не можуть приймати участь у змаганнях)

Завдання на станціях:

І станція

Два кошика знаходяться на відстані трьох метрів один від одного. Перенести м'ячі по одному із першого кошика в другий (всього шість м'ячів для тенісу).

Відповісти на питання тесту.

ІІ станція

Надіти на себе обруч через голову і зняти через ноги чотири рази.

Відповісти на питання тесту.

ІІІ станція

10 стрибків зі скакалкою.

Відповісти на питання тесту.

У змаганнях приймають участь дві команди. Кожна команда складається з 8 учасників, які повинні пройти три станції. На кожній станції знаходиться суддя, який контролює виконання завдань. Перший учень виконує фізичну вправу, потім бере картку (тести) і відповідає на питання, підкреслив правильну відповідь. Таким чином учень проходить другу і третю станції. У разі неправильної відповіді на тест, суддя пов'язує червону стрічку на руку учасника. Після проходження трьох станцій при наявності штрафних (невірна відповідь на питання тесту), учень повинен закинути м'яч у баскетбольний кошик стільки разів, скільки в нього штрафних балів. Учень передає естафету, торкаючись рукою до наступного гравця своєї команди і т.д. Команда, яка першою закінчить проходження всіх станцій перемагає.

Картки-тести

Картка-тест №1

У легкій атлетиці малий м'яч:
а) метають;
б) кидають;
в) штовхають;
г) запускають.

Картка-тест №2.

К видам легкої атлетики не відносяться:

а) стрибки у довжину;
б) спортивна ходьба;
в) стрибки з жердиною;
г) стрибки через коня.

Картка-тест №3.

Що відноситься до легкої атлетики?
а) біг;
б) лазіння;
в) стрибки;
г) метання.

Картка-тест №4.

Скільки таймів у футболі і по скільки хвилин?
а) 2 × 45;
б) 2 × 40;
в) 2 × 30.

Картка-тест №5.

В якому році Олімпійські ігри проводилися в СРСР?
а) 1944 р.;
б) 1976 р.;
в) 1980 р.;
г) не проводилися.

Картка-тест №6.

Яка фізична якість розвивається при тривалому бігу в повільному темпі?
а) сила;
б) витривалість;
в) спритність;
г) швидкість.

Картка-тест №7.

Перша допомога при ударах полягає в тому, що пошкоджене місце слід:
а) охолодити і звернутися до лікаря;

б) нагріти, накласти теплий компрес.

Картка-тест №8.

Скільки гравців у волейбольній команді?
а) 5;
б) 6;
в) 7.

Картка-тест №9.

Біг на короткі дистанції - це:
а) 400 метрів;
б) 30 і 60 метрів;
в) 800 і 1000 метрів.

Картка-тест №10.

В баскетболі гравець сідає на лаву до кінця гри після фолів

а) два ;

б) три;

в) чотири;

г) п'ять;

д) шість.

Картка-тест №11.

Як часто проходять Олімпійські ігри?
а) щороку;
б) один раз на два роки;
в) один раз на три роки;
г) один раз на чотири роки.

Картка-тест №12.

Олімпійський девіз - це:
а) «Швидше, вище, сильніше»;
б) «Сильніше, вище, швидше»;
в) «Вище, точніше, швидше»;
г) «Вище, сильніше, далі».

Картка-тест №13.

Яка кількість гравців у футбольній команді?
а) 9 +1;
б) 10 +1;
в) 11 +1.

Картка-тест №14.

Кутовий удар у футболі призначають:

а) коли м'яч вийшов за лицьову лінію від захисника;

б) коли м'яч вийшов за лицьову лінію від нападника;
в) коли м'яч вийшов за бокову лінію.

Картка-тест №15.

Виберіть батьківщину футболу:
а) Франція;
б) Англія;
в) Італія;
г) Бразилія.

Картка-тест №16.

Назвіть, частоту серцевих скорочень (пульс) в стані спокою у здорової людини:
а) 50-60 ударів на хвилину;
б) 70-80 ударів на хвилину;
в) 90-100 ударів у хвилину; г) 25-30 хвилин.

Картка-тест №17.

Скільки гравців у баскетбольній команді?
а) 5;

б) 6;

в) 7;

г) 8.

Картка-тест №18.

Гра «Волейбол» з'явилася в:
а) Великобританії;
б) США;
в) Італії;
г) Франції.

Картка-тест №19.

За який час в баскетболі команда повинна вивести м’яч зі своєї половини
а) 5 сек;
б) 6 сек;
в) 8 сек;
г) 14 сек.

Картка-тест №20.

Як вірно виконати вкидання м'яча у футболі?
а) вкидання м'яча двома руками з-за голови, не відриваючи п'ят від землі;
б) вкидання м'яча двома руками від грудей;
в) вкидання м'яча однією рукою.

Картка-тест №21.

У якому віці можна приступити до загартовування?
а) з 5 років;

б) тільки з 25 років;

в) в будь-якому віці.

Картка-тест №22.

Яку першу допомогу потрібно надати при садинах?
а) обробити водою;

б) обробити 3% розчином перекису водню;

в) обробити йодом

Картка-тест №23.

Дарц – це:

а) вид спорту;

б) відпочинок на морі;

в) різновид вправи.

Картка-тест №24.

Режим дня – це:
а) прогулянка після школи;

б) чергування праці та відпочинку;

в) навчання в школі.

Картка-тест №25.

У легкій атлетиці до довгої дистанції відноситься біг на дистанцію:
а) 30 м;

б) 100м;

в) 5000 м.

Картка-тест №26.

Як називається килим, на якому виступають борці-дзюдоїсти?
а) мат;

б) татамі;

в) килим-літак.

Картка-тест №27.

Постава – це:
а) силует людини;

б) звична поза людини у вертикальному положенні;
в) вправи на м'язи спини.

Картка-тест №28.

Гіподинамія-це:
а) наука;

б) вид спорту;

в) малорухомий спосіб життя.

Картка-тест №29.

«Положення поза грою» у футболі означає, що:

а) нападник перебуває ближче до лінії воріт суперника, ніж м'яч і захисник;

б) захисник ближче до лінії воріт, ніж м'яч і нападник;

в) нападник перебуває на одній лінії з двома останніми гравцями протилежної команди.

Картка-тест №30.

Воротар має право брати м’яч у руки:

а) від гравця своєї команди;

б) від гравця протилежної команди;

в) не має права брати м’яч у руки.

Правильні відповіді:

1-а; 2-г; 3-а, в, г; 4-а; 5-в; 6-б; 7-а; 8-б; 9-б; 10-г; 11-г; 12-а; 13-б; 14-а; 15-б; 16-а; 17-а; 18-б; 19- в; 20-а; 21-в; 22-б; 23-а; 24-б; 25-в; 26-б; 27-б; 28-в; 29-а; 30-б.

V.IІ. Схема спортивних змагань

Умовні позначення:

Ігрок команди №1;