Позакласний захід "Здоров'я- це супер!"

Тема. Здоров’я – це супер!

Мета. Поглибити поняття про те, що для людини головне – це здоров’я. Формувати здоров’язберігаючу компетентність. Виховувати життєву потребу – бути завжди здоровим. Сприяти піднесенню емоційного настрою у дітей. Розвивати увагу, кмітливість. Прищеплювати прагнення до занять фізкультурою. Виховувати почуття дружби, колективізму, взаємовиручки.

Обладнання. Завдання для ігор, презентація.

1) Ранкове коло.( треба всім нам привітатись)

Об’єднання у групи.

2). Організація класу.

Девіз нашого заходу:

Усе в житті піде чудово,

Якщо будете ви здорові.

І духовно, і фізично,

Будете людям симпатичні.

Лист від Короля та королеви Здоров’я

(Діти, запрошуємо вас у подорож. Ваша подорож незвичайна.. Вона казкова і повчальна. Королівство Здоров’я вас чекає. То ж негайно вирушайте. Король і королева здоров’я)

Будемо мандрувати?

Наша дорога лежить через густий ліс. А ось і три дороги. Кожна може вивести з лісу, але за певних умов:

1.                  Ліворуч підете - велике багатство знайдете, але здоров’я загубите;
2.                  Праворуч - половину багатства знайдете і половину здоров’я загубите;
3.                  Прямо підете - нічого не знайдете, але здоров’я збережете.

Зробіть свій вибір. Обґрунтуйте свою думку.

Висновок. Найкраще піти прямою дорогою, оскільки здоров’я — головне багатство людини.

Асоціативний кущ

- Діти, а що означає бути здоровим?( веселим, життєрадісни…)

МИ ВИХОДИМО НА ДОРОГУ Мудрості.. ВЗДОВЖ ЦІЄЇ  ДОРОГИ СТОЯТЬ ДОРОЖНІ ЗНАКИ. АЛЕ ВОНИ НЕ СХОЖІ НА ТІ, ЩО РОЗТАШОВАНІ ОБАБІЧ НАШИХ ДОРІГ. НА НАШИХ ЗНАКАХ ЗАПИСАНІ  НАРОДНІ ПРИСЛІВ’Я ПРО ЗДОРОВ’Я. НАШ НАРОД СПОКОНВІКУ ДБАВ ПРО СВОЄ ЗДОРОВ'Я, А ТОМУ ПРОТЯГОМ БАГАТЬОХ РОКІВ  З УСТ В УСТА ПЕРЕДАВАЛИСЯ ЦІ СЛОВА НАРОДНОЇ МУДРОСТІ. Отже, щоб подорожувати , нам треба знати дорожні знаки здоров’я. Продовжіть  прислів’я про здоров’я

2.Гра «Мікрофон» (прислів’я про здоров’я.)

Було б здоров’я, все інше (наживеться).

Як немає сили, то й світ (не милий).

Здоров’я за гроші (не купиш).

Здоровому завжди (здорово).

У здоровому тілі (здоровий дух).

З.Зустріч з Принцесою Харчування

Я - принцеса Харчування, старша дочка королеви Здоров’я. Сьогодні я приготувала вам завдання. Виконайте їх, будь ласка, і ви зможете продовжити свою подорож

Завдання 1

Ви дуже мудрі діти, тому зараз ви подумаєте і знайдете відповідь на проблемне питання, а саме як пов’язані між собою ці два слова «харчування і здоров’я»?

•                                               Для чого потрібно їсти?( щоб жити, рости)
•                                               Яку їжу потрібно їсти?

Гра «Корисне, шкідливе»( кока-кола, морозиво, молоко, чіпси, яблука, борщ,  мандарини, піца, шоколад, м’ясо, яйця, апельсини)

Висновок: здорова їжа- будемо здорові.( слайд)

Їжа – джерело енергії

Не пропливе рікою пароплав, не поїде по рейках тепловоз, не підніметься вгору космічний корабель, якщо двигун не отримає пального. Щоб рости, працювати, бігати, гратися необхідна енергія, сила. Звідки береться в людини ця енергія? Енергія виробляється організмом із їжі. Їжа — джерело енергії.

Для нормального росту і розвитку організму необхідні особливі речовини, які дістали назву «вітаміни».В перекладі з латинської мови це слово означає - життя. Подивіться на кошик і скажіть: «Де найбільше вітамінів?».

Щоб міцне здоров’я мати,

Треба овочі вживати.

Перець, морква, часничок,

Кріп, капуста, бурячок,

Огірки і помідори –

Вітамінів це комора!

А ось і ще одне запитання принцеси харчування.

- Яка страва містить багато вітамінів і залишається королем української кухні?

- Як борщ називали в сиву давнину?

- Зараз є 30 рецептів борщу. Які можете назвати?

- Давайте спробуємо зварити борщ.

1. Буряки	8.Петрушка
12.Гарбузи	9.Перець
3. Горох	10. Помідори
4.Кабачки	11. Цибуля
5. Капуста	12. Часник
6.Кріп	13. Огірки.
7.Морква	14. Картопля

Групова робота з прислів’ями (скласти прислів’я з розсипанок).

Борщ та капуста - в хаті не пусто.

Борщ - найкраща страва.

Гарний борщик, та малий горщик.

Їж борщ з грибами - держи язик за зубами.

•           Давайте послухаємо, що нам скаже Принцеса Харчування:
•           Можете рушати далі до мого брата - Принца Руху.

Ідіть по цій дорозі.

Нікуди не звертайте.

Мій брат вам допоможе,

Ну все, бувайте!

Ми на галявині Спортивній

•           Чуєте, хтось плаче. Це Лісовик.

Все у мене так болить.

Що не знаю, що робить.

Я до школи не ходив,

І зарядки не робив.

Не приходив вранці-рано,

Не робив зарядку вправно.

Ось і виріс дуже хворим,

Не ходжу уже до школи.

Все у мене так болить,

Що не можу більше жить.

Що робити, я не знаю,

Підкажіть мені, благаю!

 

А ось і Принц Руху.

Ім’я принца Руху в перекладі означає:

Р - ранкова зарядка. 

У - уроки фізкультури.

X - хворобам – ні!

 

Добре, добре, не реви, допоможемо тобі.

Роби з нами ти зарядку,

Станеш дужим, як тигрятко

Довго-довго ви сиділи,

Ваші ніжки заніміли.

А тепер всі дружно встали

Фізкультпаузу почали

Вночі організм відпочиває, а вранці робимо зарядку.

Чому фізичні вправи приносять людині користь?

Гра «На телебаченні» ( групова)

Уявіть себе ведучими передачі «Ранкова гімнастика». Підготуйте вправи

Серед причин, що викликають різкі захворювання - мала, недостатня фізична активність, яка приводить до ожиріння. Найкращий відпочинок після школи - спорт. Він покращує здоров’я.

Проблемні запитання:

— Хто з вас відвідує спортивні секції?

— Яким видом спорту ви займаєтесь?

— Які ще види спорту вам відомі?

— Чим корисний спорт для організму?

Підсумок.

Щоб так гарно усе знати,

Нам здоров’я треба мати,

З фізкультурою дружити,

Вправи кожен день робити.

Читачі:

Хто здоровий, той сміється.

Все йому в житті вдається,

Він долає всі вершини,

Це ж чудово для людини!

 

Хто здоровий, той не плаче.

Жде його в житті удача,

Він уміє працювати.

Вчитись і відпочивати.

 

Хто здоровий - не сумує,

Над загадками мудрує,

Він сміливо в світ іде,

Й за собою всіх веде.

Ведучий Годинник швидко виміряв час нашого спілкування.Вам сподобалася сьогоднішня подорож? Король і королева з країни здоров’я були дуже раді зустрічі з вами .Вони бажають вам і всім присутнім  здоров’я. Тож  «Зробимо життєвий вибір на користь здоров’я!»