Презентація Бережи здоров'я, цінуй життя

Бережи здоров’я. Цінуй життя!

 Особиста безпека. На пустирі, озброєний чоловік вимагає від вас гаманець. Поруч нікого не видно. Ваші дії. Виконати вимоги грабіжника. Урятуватися втечею. Голосно покликати: «Рятуйте»Ударити нападаючого кулаком. Закликати дотримуватись законності. Відіпхнути. Подзвонити в поліцію і повідомити про те, що відбувається. Скористатися аерозольним газовим балончиком. 

 Особиста безпека. На пустирі, озброєний чоловік вимагає від вас гаманець. Поруч нікого не видно. Ваші дії. Виконати вимоги грабіжника. Урятуватися втечею. Голосно покликати: «Рятуйте» 

Особиста безпека. Ви із другом ідете до школи. Дорогою до вас під’їжджає на автомобілі незнайомець і просить сісти в машину, щоб показати шлях до школи, у якій ви навчаєтесь. Ваші дії. Перш ніж поїхати, необхідно запам’ятати номер автомобіля. Сісти на заднє сидіння. Сказати, що зараз вам ніколи, намалювати на аркуші маршрут у школу. Сказати: «Ні, я не поїду»Відійти від машини. Сісти на переднє сидіння й біля школи відразу ж вийти з машини. Не розмовляти з водієм. Перейти на другий бік вулиці. 

Будь обережний! Ніколи не погоджуйся на пропозицію незнайомця.

Особиста безпека. Ви із другом ідете до школи. Дорогою до вас під’їжджає на автомобілі незнайомець і просить сісти в машину, щоб показати шлях до школи, у якій ви навчаєтесь. Ваші дії. Сказати: «Ні, я не поїду»Відійти від машини. Перейти на другий бік вулиці. 

Особиста безпека. Вам здалося, що вас увечері переслідують. Ваші дії. Не соромитися й перевірити свої побоювання. Перейти на другий бік вулиці. Якщо переслідувач не відстає, вести його в будь-яке людне місце або до найближчого відділення поліції. Якщо це відбувається в малолюдному місці, прямувати до будь-якого освітленого будинку. Опинившись перед найближчим будинком, подзвонити в будь-які двері, стукати в них ногами. Якщо ніхто не відчиняє, негайно розбити вікно або навіть вітрину. Вашому життю загрожує небезпека, і у вас немає часу обмірковувати дрібні неприємності та перейматися фінансовими витратами.

Особиста безпека. Вам здалося, що вас увечері переслідують. Ваші дії. Не соромитися й перевірити свої побоювання. Перейти на другий бік вулиці. Якщо переслідувач не відстає, вести його в будь-яке людне місце або до найближчого відділення поліції.

Особиста безпека.Інтелігентний молодий чоловік підходить до вас біля під’їзду і говорить, що він є добрим знайомим ваших батьків. Чоловік просить впустити його в квартиру, почекати ваших батьків(«От буде сюрприз»). Як слід діяти? Поясніть, чому саме так. Спитити в незнайомця прізвище та ім’я матері та батька, де вони працюють. Отримавши правильну відповідь, впустити його в квартиру. Отримати від цієї людини більш повні відомості про батьків (відкіля він їх знає, ким працюють), після ццього впустити його в дім. Не впускати ні за яких обставин.

Особиста безпека.Інтелігентний молодий чоловік підходить до вас біля під’їзду і говорить, що він є добрим знайомим ваших батьків. Чоловік просить впустити його в квартиру, почекати ваших батьків(«От буде сюрприз»). Як слід діяти? Поясніть, чому саме так. Не впускати ні за яких обставин.

Швидка допомога. На ваших очах вантажівкою збито пішохода. Він без свідомості лежить на спині. Його обличчя в крові, права нога неприродно підвернута. Подих гучний, з характерним сипом на вдиху. Ваші дії. Накласти імпровізовану шину на праву ногу. Витерти обличчя від крові та покласти під голову подушку. Повернути потерпілого на живіт. Очистити ротову порожнину від слизу і крові. Переконатися в наявності пульсу на сонній артерії. Накласти стерильну пов’язку на рану, що кровоточить. Відтягнути потерпілого з дороги у безпечне місце. Викликати «Швидку допомогу». Залишити потерпілого на місці і чекати прибуття машини «Швидкої допомоги». Накласти кровоспинні джгути. 

Швидка допомога. На ваших очах вантажівкою збито пішохода. Він без свідомості лежить на спині. Його обличчя в крові, права нога неприродно підвернута. Подих гучний, з характерним сипом на вдиху. Ваші дії.1. Переконатися в наявності пульсу на сонній артерії.2. Повернути потерпілого на живіт.3. Очистити ротову порожнину від слизу і крові.4. Накласти кровоспинні джгути.5. Викликати «Швидку допомогу»6. Накласти шину на праву ногу.7. Залишити потерпілого на місці і чекати прибуття «Швидкої допомоги»

Швидка допомога. Як діяти в цій ситуації? Поясніть, чому ви обрали такий алгоритм дій. У потерпілого є ознаки розтягнення кінцівки. Ваші дії. На ушкоджене місце накласти тугу пов’язку. Забезпечити спокій ушкодженої кінцівки. Доставити потерпілого в медичну установу. Прикласти холод до ушкодженого місця. Надати ушкодженій кінцівці піднятого положення. Опустити кінцівку якнайнижче до землі. Нанести йодну сітку на ушкоджене місце. Покласти на ушкоджене місце гарячу грілку. На ушкоджену ділянку тіла накласти стерильну пов’язку. 

Швидка допомога. Як діяти в цій ситуації? Поясніть, чому ви обрали такий алгоритм дій. У потерпілого є ознаки розтягнення кінцівки. Ваші дії.1. Прикласти холод до ушкодженої кінцівки.2. На ушкоджене місце накласти тугу пов’язку.3. Забезпечити спокій ушкодженої кінцівки.4. Надати ушкодженій кінцівці піднятого положення.5. Доставити потерпілого в медичну установу будь-яким зручним способом.

Швидка допомога. Під час туристичного походу один з учасників, в результаті падіння, зламав руку, при цьому в місці перелому спостерігається артеріальна кровотеча. Що ви будете робити і в якій послідовності?За допомогою підручних засобів зробити фіксацію двох прилеглих суглобів. Дати потерпілому знеболюване, потім накласти пов’язку. Зробити зупинку кровотечі, попередити травматичний шок (знеболюване), потім накласти стерильну пов’язку, після чого провести мобілізацію за допомогою підручних засобів, фіксуючи два прилеглих суглоби. 

Швидка допомога. Під час туристичного походу один з учасників, в результаті падіння, зламав руку, при цьому в місці перелому спостерігається артеріальна кровотеча. Що ви будете робити і в якій послідовності?Зробити зупинку кровотечі, попередити травматичний шок (знеболюване), потім накласти стерильну пов’язку, після чого провести мобілізацію за допомогою підручних засобів, фіксуючи два прилеглих суглоби. 

Швидка допомога. У разі ураження електричним струмом у постраждалого немає ознак життя. Необхідно:?Викликати «Швидку допомогу». Прикласти до голови холод. Притупити до інгаляції киснем. Завдати удару по грудині. Переконатися у відсутності реакції зіниць на світло. Знеструмити потерпілого. Почати непрямий масаж серця. Підняти ноги. Зробити вдих. Продовжувати реанімацію. Переконатися у відсутності пульсу.

Швидка допомога.1. Знеструмити потерпілого.2. Переконатися у відсутності реакції зіниць на світло.3. Переконатися у відсутності пульсу.4. Завдати удару по грудині.5. Почати непрямий масаж серця.6. Зробити вдих.7. Підняти ноги.8. Прикласти до голови холод.9. Приступи ти до інгаляції киснем.10. Викликати «Швидку допомогу»

Мій будинок – моя фортеця. Ви повернулися додому і виявили, що двері відчинені, є сліди злому, а із квартири лунають незнайомі голоси. Поруч нікого немає. Ваші дії. Увійти в квартиру і запитати: «Хто тут?». Звернутися за допомогою до сусідів, попросити їх послідкувати за квартирою. Увійти в квартиру й непомітно з’ясувати, що там відбувається. Доступним способом викликати поліцію. Приготувати важкі речі для того, щоб затримати «візитерів».  

Мій будинок – моя фортеця. Ви повернулися додому і виявили, що двері відчинені, є сліди злому, а із квартири лунають незнайомі голоси. Поруч нікого немає. Ваші дії.1. Доступним способом викликати поліцію. Звернутися за допомогою до сусідів, попросити їх послідкувати за квартирою.

Мій будинок – моя фортеця. Знаходячись у квартирі, ви відчули різкий запах побутового газу. Газова плита включена. Ваші дії. Викликати по телефону «104» аварійну міську службу газу. Покликати сусідів. Зателефонувати батькам. Відключити газову плиту, відкрити кватирки і провітрити квартиру. 

Мій будинок – моя фортеця. Знаходячись у квартирі, ви відчули різкий запах побутового газу. Газова плита включена. Ваші дії. Викликати по телефону «104» аварійну міську службу газу. Покликати сусідів. Зателефонувати батькам. 

Мій будинок – моя фортеця. Знаходячись у квартирі, ви відчули різкий запах побутового газу. Газова плита включена. Ваші дії. Відключити газову плиту, відкрити кватирки і провітрити квартиру. Викликати по телефону «104» аварійну міську службу газу. Зателефонувати батькам.

Мій будинок – моя фортеця. Перші поштовхи під час землетрусу застали вас удома на другому чи більш високих поверхах. Ви: Зв’язавши декілька простирадл, спробуєте спуститися вниз. Якщо є пожежні сходи, спробуєте спуститися ними вниз. Негайно вибіжете на сходовий майданчик та ліфті спуститеся вниз. Відчините двері, вийдете на балкон, будете чекати там закінчення поштовхів. Станете в дверних чи віконних прорізах, розчинивши двері і пригорнувши до себе молодших членів сім’ї.    

Мій будинок – моя фортеця. Перші поштовхи під час землетрусу застали вас удома на другому чи більш високих поверхах. Ви: Станете в дверних чи віконних прорізах, розчинивши двері і пригорнувши до себе молодших членів сім’ї.    

Мій будинок – моя фортеця. По телебаченню повідомили, що до вашого району в результаті аварії на м’ясокомбінаті наближається хмара аміаку. Ви знаходитеся вдома. Що будете робити?Відчините вікна і кватирки. Надягнете ватно-марлеву пов’язку, змочену водяним розчином питної соди і зачините вікна та кватирки. Надягните ватно – марлеву пов’язку, змочену водяним розчином лимонної кислоти, та загерметезуєте квартиру. Зачините квартиру і вийдете на вулицю. 

Мій будинок – моя фортеця. По телебаченню повідомили, що до вашого району в результаті аварії на м’ясокомбінаті наближається хмара аміаку. Ви знаходитеся вдома. Що будете робити?Надягнете ватно – марлеву пов’язку, змочену водяним розчином лимонної кислоти, та загерметезуєте квартиру.

Бережи здоров’я. Які профілактичні заходи ви можете запропонувати проти грипу? Складіть «Пам’ятку», як не захворіти.

Прості речі рятують життя, або як уникнути зараження грипом під час епідемії: уникайте скупчень людей – аби зменшити вірогідність контактів із хворими людьми;користуйтеся одноразовими масками, щоб захистити себе чи оточуючих від зараження. Маска ефективна, тільки якщо вона прикриває рот і ніс, її потрібно замінити, як тільки вона стане вологою чи забрудниться. Використані маски ні в якому разі не можна розкладати по кишенях чи сумках – їх потрібно одразу викидати у смітник;регулярно провітрювати приміщення і робити вологе прибирання - як у помешканні, так і в робочих приміщеннях, щоб не залишати навколо себе живі віруси й бактерії, що можуть залишатися активними впродовж годин після перебування у приміщенні хворої людини. повноцінно харчуйтесь, висипайтесь, уникайте перевтоми – для підвищення опірної здатності організму. Це збільшить ваші шанси запобігти як зараженню, так і важким формам хвороби та її ускладненням;  «Чисті руки». Пам'ятайте, ваші руки мають бути чистими, адже інфекція потрапляє в організм через рот, ніс та очі, яких ви час від часу торкаєтесь руками.

Бережи здоров’я.2. Назвіть хвороби «брудних рук». Складіть «Пам’ятку», як не захворіти. 

Бережи здоров’я.3. Які хвороби маскує в собі ковток води з озера чи річки. ». Складіть «Пам’ятку», як не захворіти.

Профілактика отруєнь водою. НЕ використовувати для пиття, приготування їжі та миття посуду воду з незнайомих джерел водопостачання (ріки, озера, підземні джерела, поверхневі води тощо). Для пиття і приготуваня їжі використовувати воду тільки з централізованих джерел водопостачання або питну бутильовану. При неорганізованому відпочинку (туристичні мандрівки, екстремальний туризм тощо) для миття посуду і рук вода має бути профільтрована і проварена. Для пиття та приготування їжі необхідно мати з собою запас питної води.н

Бережи здоров’я.4. Як запобігти захворюванням на COVID – 19. Складіть «Пам’ятку», як не захворіти.

 Найкраща профілактика коронавірусу, це коли ви:оминаєте скупчення людей, уникаєте тісного контакту з будь-ким, хто проявляє симптоми респіраторних захворювань, такі як кашель і чхання;не контактуєте з людьми на вулиці на відстані не ближче, ніж 1 метр;регулярно дезінфікуєте руки за допомогою мила або антисептику;на вулиці не торкаєтесь руками до обличчя, а особливо до рота та очей;термічно обробляєте м'ясо, яйця та рибу;ретельно миєте фрукти та овочі;користуєтеся лише своїми речами особистої гігієни.

Спорт – запорука здоров’я. Складіть і продемонструйте комплекс вправ для профілактики втоми під час роботи за комп’ютером. Поясніть, чому обрані саме ці вправи. 

Спорт – запорука здоров’я. 2. Складіть і продемонструйте комплекс вправ для профілактики втоми під час роботи на городі. Поясніть, чому обрані саме ці вправи.  

Спорт – запорука здоров’я. 3. Складіть і продемонструйте комплекс вправ для покращення постави.. Поясніть, чому обрані саме ці вправи.  

Спорт – запорука здоров’я. 4. Складіть і продемонструйте комплекс вправ для профілактики втоми під час виконання шкільних домашніх завдань. Поясніть, чому обрані саме ці вправи. 

Будьте здорові! Бережіть себе і своє життя, бо це єдиний і найцінніший дарунок, що у нас є.

Будьте здорові і бережіть своє життя! Лиха, діти, стережіться, та при цьому – не губіться. Бо життя у нас одне, іншого не буде. Хай же сонечко ясне ніжно вас голубить. Хай всміхаються до вас і трава, і квіти. А тепер у добрий час, любі друзі, діти!