Бібліотека Здоров'я, безпека та добробут 5 клас Матеріали до уроків
Здоров'я, безпека та добробут 5 клас Матеріали до уроків

Презентація до уроку з основ здоров'я для учнів 5 класу на тему: "Рух - це життя"

Кухтін Юлія Олександрівна 8 грудня 2020 8492 Відгуки відсутні

Про матеріал

Презентація є візуальною частиною розробки уроку з цієї теми. Так як краще у учнів запам'ятовування матеріалу уроку відбувається через конкретні приклади, тому використання її може покращити засвоєння теми.
Перегляд файлу
Доброго дня, діти! Фізкультхвилинка
Готові?Слідкуємо за фігурами!2
3
Питання1. Пригадайте правила здорового життя.42. Які із цих правил ти виконуєш?3. Якими правилами нехтуєш? Чому?4. Чому треба додержуватися правил здорового способу життя?ppt_xppt_x
Тема уроку:5 Рух – це життя
Рухова активність — це будь-які форми руху, що потребують енергії, наприклад ходьба, фізична робота, фізичні вправи, заняття спортом тощо. 6
7
Фахівці рекомендують дітям займатися трьома видами фізичної активності 8 Кардіонавантаження. Зміцнення м’язів Зміцнення кісток 
Гіподинамія — це стан, який супроводжується численними симптомами, більшість з яких — це і є наслідок недостатньої фізичної активності.9
Малорухлива праця – постійний біль у попереку10
Координація — процеси узгодження активностім'язів тіла, спрямованіна успішневиконання руховогозавдання. 11
12
Гіподинамія – проблема дорослих і дітей13
14ppt_x
Координація — здорове тіло, здоровий дух15
16ppt_xppt_xppt_x
Вправа на координацію17 Однією руко гладити живіт, а іншою плескати себе по голові. А також зміна рук, і повторення вправи.
Загартовування — це комплекс дій для зміцнення організму18
Традиційні види загартовування19 Повітря. Сонце. Вода. Земля
Загартування — один із дієвих і важливих заходів зміцнення здоров‘я20
Лікарі визначають такі принципи загартування:•систематичність занять;•поступовість збільшення навантаження;•комплексність;•врахування стану здоров'я того, хто загартовується;•позитивний психоемоційний настрій.21
Види загартування. Пасивне Активне22
Загартовування Повітрям(Аеротерапія)23
24
Загартовування Сонцем (Геліотерапія)25
Загартовування Водою26
Ходіння Босоніж27
Домашнє завдання1) Прочитати параграф 7 (ст. 71-73)2) Дати письмово відповіді на питання на сторінці 7328
29 Займатись. Гіподинамія. Сонцем. Лікар Спорт Вуха  язик 
1 / 29
Зміст слайдів
Номер слайду 1

Доброго дня, діти! Фізкультхвилинка

Номер слайду 2

Готові?Слідкуємо за фігурами!2

Номер слайду 3

3

Номер слайду 4

Питання1. Пригадайте правила здорового життя.42. Які із цих правил ти виконуєш?3. Якими правилами нехтуєш? Чому?4. Чому треба додержуватися правил здорового способу життя?ppt_xppt_x

Номер слайду 5

Тема уроку:5 Рух – це життя

Номер слайду 6

Рухова активність — це будь-які форми руху, що потребують енергії, наприклад ходьба, фізична робота, фізичні вправи, заняття спортом тощо. 6

Номер слайду 7

7

Номер слайду 8

Фахівці рекомендують дітям займатися трьома видами фізичної активності 8 Кардіонавантаження. Зміцнення м’язів Зміцнення кісток 

Номер слайду 9

Гіподинамія — це стан, який супроводжується численними симптомами, більшість з яких — це і є наслідок недостатньої фізичної активності.9

Номер слайду 10

Малорухлива праця – постійний біль у попереку10

Номер слайду 11

Координація — процеси узгодження активностім'язів тіла, спрямованіна успішневиконання руховогозавдання. 11

Номер слайду 12

12

Номер слайду 13

Гіподинамія – проблема дорослих і дітей13

Номер слайду 14

14ppt_x

Номер слайду 15

Координація — здорове тіло, здоровий дух15

Номер слайду 16

16ppt_xppt_xppt_x

Номер слайду 17

Вправа на координацію17 Однією руко гладити живіт, а іншою плескати себе по голові. А також зміна рук, і повторення вправи.

Номер слайду 18

Загартовування — це комплекс дій для зміцнення організму18

Номер слайду 19

Традиційні види загартовування19 Повітря. Сонце. Вода. Земля

Номер слайду 20

Загартування — один із дієвих і важливих заходів зміцнення здоров‘я20

Номер слайду 21

Лікарі визначають такі принципи загартування:•систематичність занять;•поступовість збільшення навантаження;•комплексність;•врахування стану здоров'я того, хто загартовується;•позитивний психоемоційний настрій.21

Номер слайду 22

Види загартування. Пасивне Активне22

Номер слайду 23

Загартовування Повітрям(Аеротерапія)23

Номер слайду 24

24

Номер слайду 25

Загартовування Сонцем (Геліотерапія)25

Номер слайду 26

Загартовування Водою26

Номер слайду 27

Ходіння Босоніж27

Номер слайду 28

Домашнє завдання1) Прочитати параграф 7 (ст. 71-73)2) Дати письмово відповіді на питання на сторінці 7328

Номер слайду 29

29 Займатись. Гіподинамія. Сонцем. Лікар Спорт Вуха  язик 

Завантажити Зберегти на потім