Презентація модуль ДОДЖБОЛ

ДОДЖБОЛ

ДОДЖБОЛ - ЗАХОПЛЮЮЧИЙ ТА ДИНАМІЧНИЙ ВИД СПОРТУ, ЯКИЙ РОЗВИВАЄ ШВИДКІСТЬ РЕАКЦІЇ, ВЛУЧНІСТЬ ТА КОМАНДНИЙ ДУХ.

Розвиток фізичних навичок. Вдосконалення швидкості, координації та влучності кидків. Заохочення співпраці, комунікації та взаємодопомоги в команді. Підвищення мотиваціїСтворення захоплюючої та конкурентної ігрової атмосфери. Цілі та завдання гри доджбол. Формування командного духу

М'ячіМ'які, але міцні м'ячі для гри в доджбол, щоб уникнути травм. Розмітка майданчика. Конуси, стрічки або інші маркери для чіткого окреслення зони гри. Захисне спорядження. Наколінники, налокітники та інше спорядження для безпечної гри. Додаткове обладнання. Таймер, свисток та інвентар для проведення тренувань та змагань. Необхідне обладнання та інвентар

Правила. Заборонено навмисно кидати в голову, обмеження кількості гравців, повернення на майданчик після влучання. Цілі гри. Влучити суперників м'ячем, щоб вибити їх з майданчика. Зони та лініїЧітке окреслення зон атаки, захисту та нейтральної зони на майданчику. Правила та положення гри

Техніка кидка. Стійка, замах, влучне випускання м'яча. Прийом м'яча. Стежити за траєкторією, використовувати обидві руки. Ухилення. Швидкі реакції, рухливість, зміна напрямку. Взаємодія в командіКомунікація, координація, прикриття партнерів. Основні технічні прийоми

Оборона. Групова взаємодія, заслони, швидке повернення на місце. Атака. Влучні кидки, обманні рухи, вчасне ухилення. Відновлення. Швидке повернення вибутих гравців у гру, підтримка команди. Тактичні елементи в доджболі

Граючи в доджбол отримаєте користь для свого фізичного та соціального здоров’я.