Презентація на тему " Шкідливі звички"

Тема: Чи хочеш ти бути заручником свого організму?Здоров`я та шкідливі звички.

Рейтинг найбільш шкідливих звичок:1. наркоманія, алкоголізм, куріння;2. шкідливі звички пов`язані із харчуванням;3. інтернет- і телезалежність

“Тютюн приносить шкоду тілу, руйнує розум, отуплює цілі нації ” ( О. де Бальзак)

Причини паління

Головна причина паління - нікотинова залежність. Чому підлітки палять?Хочуть бути модними, сучасними (так роблять всі, не хочу бути білою вороною)Цікавість (відчути заспокоєння, “кайф”)Небезпечні компанії (шантаж, примушування)Вплив ЗМІ, зокрема реклами. Хочуть стати дорослішими. Гадають, що кинуть палити в будь-який час. Не знають негативних наслідків паління

Негативні наслідки паління. Тютюновий дим містить до 4000 різних хімічних сполук, Найнебезпечнішими є нікотин, чадний газ і смоли. Паління призводить до порушення роботи серця та інших органів, спотворює зовнішність

Курця можна впізнати за нездоровим, сірим кольором обличчя. Оксид вуглецю, що міститься в тютюновому димі, частково заміщує в крові кисень, і через це клітини потерпають від кисневого голодування. Зловживання алкоголем призводить до розширення кровоносних судин. На початку це спричиняє яскравийрум'янець, згодом колір обличчя стає плямистим, з'являються плями і червоні прожилки. Вживання алкоголю призводить до зневоднення, сухості шкіри і появи дрібних зморщок. Через високу калорійність алкоголю порушується апетит, і організм отримує менше корисних речовин. Унаслідок цього шкіра набуває нездорового жовтуватого відтінку. У тих, хто палить, у 5 разів частіше з’являються глибокі і помітні зморшки, до того ж – набагато (іноді на 20 років) раніше. Це тому, що тютюновий дим руйнує речовини, які забезпечують пружність шкіри. Курці весь час стискають губи і мружать очі. Через це у них з’являються зморшки на лобі, навколо очей і рота.

Наслідки паління протягом двох років

Віддалені наслідки паління. Курцям зі стажем найбільше загрожує небезпека виникнення ракових, серцево-судинних, легеневих і шлункових захворювань.

Пасивне куріння…Пам'ятай !Ти стаєш пасивним курцем , вдихаючи дим , коли курять інші . Пасивне куріння так само шкідливе для здоров’я , як і власне куріння .

Вартість шкідливої звички. Підрахуйте, скільки грошей витрачає людина, щодня купуючи по 2 пачки сигарет за середньою ціною (за тиждень, місяць, рік). Подумайте, як можна було б витратити ці кошти, якби їх не довелося витрачати на сигарети. Поміркуйте, чому тютюнопаління найбільш поширене у бідних країнах і серед бідних людей.

Чи знаєш ти, що одна сигарета містить 0,2 — 2 мг нікотину, а смертельна для людини одноразова доза — 70 мг? Підрахуй, скільки сигарет містять цю дозу.?Бернард Шоу сказав: ”Сигарета - це паличка, з одного боку якої вогник, а з іншого - дурник”.

Органи в організмі людини, які найчастіше уражає алкоголь

Слабоалкогольні напої…1. Приводять до звикання2. Отруюють організм хімічними барвниками та етиловим спиртом3. Є небезпекою для генетичного апарату людини4. Містять кофеїн5. Паралізують діяльність головного мозку“Пияцтво- це тренування у безумстві” (Піфагор)

Алкоголь, тютюн і наркотики – три голови одного чудовиська, яке має страшну владу над людьми, особливо дітьми і підлітками

То що ви оберете: яскраве життя, чи щоденну важку боротьбу за виживання?Яким ви бачите своє майбутнє?