Це своєрідна здатність живої системи фіксувати факт взаємодії з середовищем (внутрішнім або зовнішнім), зберігати результат цієї взаємодії у формі досвіду і використовувати його у поведінці. Завдяки цьому не тільки накопичується індивідуальний досвід людини, здійснюється зв'язок з минулим, забезпечується єдність і цілісність людської особистості, а й, можливо, відбувається інтеграція психічних процесів і станів
сенсорна пам'ять триває 0,2 - 0,5 секунди, дозволяє людині орієнтуватися в оточенні; короткочасна пам'ять забезпечує запам'ятовування одноразової інформації на короткий проміжок часу - від кількох секунд до хвилини; довготривала пам'ять — збереження інформації протягом тривалого часу; оперативна пам'ять — проявляється під час виконання певної діяльності і необхідна для її виконання в кожний заданий проміжок часу
люди з наочно-образним типом, добре запам’ятовують наочні образи, колір предметів, звуки, обличчя і інше люди з словесно-логічним типом пам’яті, добре запам’ятовують словниковий, нерідко абстрактний матеріал: поняття, формули, символи і інше люди з емоційним типом пам’яті, добре запам’ятовують пережиті ними почуття
Порожня голова не міркує: що більше досвіду і знань має ця голова, то більше здатна вона розмірковувати (П. Блонський). Пам'ятайте! Хороша пам'ять — це шлях до успіху у вашому діловому чи професій-ному житті. Здатність запам'ятовувати людей і факти є цінним надбанням, надійним засобом досягти успіху (Гаррі Лорейн)
Єдиний і безцінний скарб людини — це її пам'ять. Лише в ній — її багатство чи бідність (Олександр Сміт) Помічай, що пам'ятаєш, чого не пам'ятаєш. За цими ознаками пізнаєш себе (Лев Толстой) Той, хто розуміє природу пам'яті, буде безперервно повторювати, і не для того, аби полагодити розвалене, а для того, щоб зміцнити споруду і звести на ній новий поверх (К. Ушинський)