Презентація "ВЗАЄМОЗВ’ЯЗОК ПРИНЦИПІВ ОСОБИСТОЇ ГІГІЄНИ, РАЦІОНАЛЬНОГО ХАРЧУВАННЯ, РУХОВОЇ АКТИВНОСТІ, ПОВНОЦІННОГО ВІДПОЧИНКУ"

ВЗАЄМОЗВ’ЯЗОК ПРИНЦИПІВ ОСОБИСТОЇ ГІГІЄНИ, РАЦІОНАЛЬНОГО ХАРЧУВАННЯ, РУХОВОЇ АКТИВНОСТІ, ПОВНОЦІННОГО ВІДПОЧИНКУ. Н. ШУТКО

Як ви розумієте такі слова: «Наш організм створений на 120 років життя. Якщо ми живемо менше, то причиною є не недоліки організму, а те, як ми з ним поводимося»

Здоров’я — найважливіша потреба людини, яка визначає її здатність до праці та забезпечує гармонійний розвиток особистості.

Здоровий спосіб життя — це спосіб життя окремої людини, спрямований на профілактику хвороб і зміцнення здоров’я.

«Чинники, що сприяють фізичному здоров’ю»Отже, «Стовпами», що підтримують наше фізичне здоров'я, є особиста гігієна, відпочинок, раціональне харчування і рухова активність.

МОЗКОВИЙ ШТУРМ/ БРЕІНСТОРМІНГ Хід роботи Крок 1. Спочатку представте «Мозковий штурм» всьому класу. Крок 2. Дуже чітко представте тему або проблему. Крок 3. Дайте учням обмежений час для вирішення проблеми. Крок 4. Заохочуйте їх висловлювати будь-які ідеї, якими б дивними вони не здавалися, - аби тільки були пов'язані з даною проблемою. Крок 5. Записуйте їхні ідеї у тій послідовності, як вони їх висловлюють. Крок 6. Пізніше можна пропонувати учням проводити «Мозковий штурм» індивідуально або в парах. Застосовується: на всіх фазах уроку. Проводиться: з учнями індивідуально, у парах, у малих групах або цілим класом.

Мозковий штурм. Завдання: Назвіть щонайменше 10 принципів (правил) здорового способу життя та запишіть їх на дошці.2. Проаналізуйте, які з них стосуються особистої гігієни, раціонального харчування, рухової активності та відпочинку.

Пам’ятка «Здоровий спосіб життя»

Ситуаційні завдання. У підручнику на сторінці 25 розгляньте фотоілюстрації та поясніть наслідки поведінки дітей у наведених ситуаціях.

Поміркуйте!!!Як ви розумієте твердження відомого українського вченого-медика Миколи Амосова: «Для здоров'я однаково необхідні чотири умови: фізичні навантаження, обмеження в харчуванні, загартовування, час відпочинку й уміння відпочивати. І ще п’яте – щасливе життя! На жаль, без перших чотирьох воно здоров’я не забезпечує».